徒步，是一种气势、一种精神、一种内涵、一种奉献，一种脊梁，也是一种去拥抱自然的生活态度……
为什么每到秋天，就想去爬山？
官方回答：爬山可以缓解人的疲劳，春困秋乏啊，做一多多的锻炼是必要的啊！
我的回答是：爬山总会让我想起过去，想起以前那段快乐的时光，不知道这个秋天，谁会陪我去爬山？
来来来，动动脚骨头，一起去…穿越三门黄金坦-石笋山-仙岩洞便是经典的户外活动线路。
此路线基本上为山脊野路，对于新驴有点小强度，每到一处山巅，放眼望去，群山连绵起伏，蜿蜒如龙。仙岩挺拔魁伟，石笋山峰嵯峨挺拔，远处的江面、岛礁、滩涂，近处的村庄、水库，和苍翠的群山构成一幅幅“万象画图里，千崖玉界中”壮观的大好河山图。而在群山中艰难爬行的驴友们，就成了微不足道的点点。人在大自然中何其渺小，寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。
浙江省台州市三门县东南海滨的仙岩洞，传说为神仙所造，有“台州海天胜境”之誉。据《临海志》载，南宋文天祥“至此募兵”。明朝洪武年间洞中建起“文信国公大忠祠”，仙岩洞遂遐迩闻名。仙岩洞除了纪念文天祥，最大的看点就是八仙浮雕，这是浙江境内难得一见的精美浮雕，刻画生动，人物特点鲜明，雕工精致。旁边还有几处佛像浮雕，佛道儒和谐共处，完全体现了中国兼容并包的宗教特色。
仙岩洞高数百仞，广百亩，东部壁上有八仙浮雕及摩崖石刻，西部壁上有布满大大小小的空穴，下有水随潮汐消长，上有悬崖前凸如檐，可竖十丈旗，坐千人。洞内那座大忠祠是新修的，且建于原址。在大忠祠内，有明清时留下的三块碑刻，“忠”、“节”两块大字匾，杜浒、张和孙、胡文可、吕武四义士及文天祥的塑像。
“卫乡保国”摩崖石刻，镌刻于1938年，是抗战时期临海几位爱国青年所刻，这些临海青年以宋文天祥留踪仙岩洞的忠节气概以喻当年抗战的决心。
【活动主题】徒步、登山、游览、摄影、抖音
【行程路线】11.2（周六）早上6：20丹城天华家俱城集合出发，定塘的驴友们镇政府7：00上车汇合，逾时不候哦；约1.5小时一路欢歌到三门黄金坦村开始徒步；午饭自带；回来时间可以由我们大家根据实际情况做确认。
【路线介绍】古道、山路、山脊线，全程9公里，海拔最高450米，最低22米
【活动时间】2019年11月2日（周六）
【活动人数】38人
【活动领队】象山行者无疆户外俱乐部
【活动强度】★ *1.5 （最高5星）
【活动难度】★ *1.5 （最高5星）
【风景指数】★★★★★（最高5星）
【人员要求】12-65周岁，具有团队协作精神者，个人主义严重者请绕行
另外注意：
有以下疾病患者不宜参加:
a、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
b、高血压和脑血管疾病患者；
c、心肌炎和其他心脏病患者；
d、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
e、血糖过高或过低的糖尿病患者；
f、 恐高者；
g、其它不适合运动的疾病患者。
【交通方式】包车（正规营运证大巴）
【集合时间】11.2（周六）6：20丹城天华家俱城集合出发，定塘镇政府7:00上车汇合，过时不候，迟到算你家的鸽子。
【集合地点】丹城天华家俱城等队上车、定塘镇镇政府门口汇合
【活动费用】AA 108元；
包含：来回包车费、司机伙食费、户外保险、户外公用装备等。
不含：午餐以及其它末注明费用。
【用餐方式】自备午饭，水果，矿泉水等。
【付费方式】微 信昵称：折梅驿使 微 信号：******38061； 支付宝账号：******38061 姓名：任良妹 ，手机号：******38061，发红包或者转账，或者电话联系另行方式付款，请注明姓名人数。
【特别说明】报名以付款为准，报名截止前付款。如临时确有特殊情况，在活动出行前两天，自己取消报名或打电话叫管理员帮你取消(在超级俱乐部发信息无效)。在活动出行前48小时外退出，全额退款；24小时外退出，半额退款；24小时内退出，不退款。自己既不取消又不付鸽子费者，将被列入黑名单，拒绝参加以后俱乐部的所有活动，拒绝鸽子。请大家理解！
【报名方式】超俱报名，报满截止。根据天气情况及不可抗力因素，领队有权对本次活动内容进行调整或取消。
【装备要求】徒步鞋/登山鞋、登山包、登山杖，户外运动服（速干衣裤等）、护膝、头巾、遮阳帽、手套、雨具、饮用水（容易出汗多带点）、功能饮料、高热量食物（如牛肉干、巧克力等）适量、水果、防署及创伤药品。（建议带一杯热水和多带一套内外衣裤更换以利健康） 注意：备用衣物很重要！
【特别提醒】
1、报名者在报名栏需如实填写个人信息，仔细核对身份证号码、手机号码，否则俱乐部将无法为你购买户外意外保险（资料不完善，保险合同不能生效），你的个人信息只有俱乐部管理员能看到，我们承诺保密你的私人信息。
2、报名付款后，如果因自身原因未能成行（可以由其他人代替）或未准时到达集合点，报名者都要承担本次活动的费用及责任。
3、无论多大的儿童都要占座位(婴儿抱手上坐腿上也算超载，如有驴友未经充许私自携带儿童，我俱乐部可依据《新交通法规》的有关规定，为了保证车上其他驴友的正常行程及生命安全，有权拒绝此儿童参加本次活动，由此产生的一切后果和损失由违规驴友自负！
【注意事项】
1、带走所有自己的不能降解垃圾，提倡如有余力把别人留下的垃圾也带走。
2、建议户外不带贵重物品，以防失落。
3、有对讲机的伙伴请带上，频率419.000。
4、本次活动最终视天气情况及不可抗力因素决定是否成行！
5、 山顶有风，天气好的话太阳比较晒，最好带上外套和帽子，注意防晒哦。
【户外活动公约】
1、凡报名参加本群户外活动者均视为接受本公约条款。
2、户外活动本着自愿参加、风险自担、责任自负的原则，活动的组织者与活动的参加者之间无任何合同关系。未满十八周岁活动参加者安全及行为规范由其监护人或其代报名人负责。活动参加人员自行处理个人工作、学习时间的调整安排。
3、草木山川，皆具灵性，我们是过客，它们才是主人，只有尊重自然，才能享受更多的愉悦。所有活动队员须自觉保护环境，认真履行一名环保志愿者的义务，实践“除了脚印什么都不留下，除了回忆什么都别带走”的理念，爱护沿途一草一木。
4、户外活动中队员必须听从领队指挥，认同户外理念，认可独立自助方式，遵守团队纪律。队员之间友爱互助，相互信任。无论任何情况，严禁单独行动，前后须保持安全的间距，自觉保持行进速度并相互提醒，严禁任何人在任何情况下以任何理由私自离开行进队伍和预定路线单独行动。
5、参加活动者应尊重活动组织者和领队的辛勤劳动，遇困难或意见不统一时可与活动组织者和领队商量，杜绝不服从指挥或在活动中逞个人英雄主义以及拉帮结派惹是生非者，一经发现，一律劝退或清理出群。
6、参加活动者均应是完全民事行为能力人，并确认自己身体健康，没有不适宜户外活动的心脏疾病、高血压、哮喘、急性传染病、慢性病等以及其他不宜进行高强度活动的疾病。群友报名时应评估自身的体能状况选择适当的运动强度及线路。
7、户外活动参加者均须购买人身意外保险。
8、如有不足之处予以吸纳群友良策或视以后活动发展情况再逐步加以完善。本《户外活动公约》对以后群户外活动长期有效。
9、活动组织者保留本次户外活动的最终解释权。
【免责声明】
1、本活动为非盈利性质的自助游活动，存在一定的危险性和潜在风险，活动所有参加者应对潜在的危险具有正常的判断能力和预见能力，因发生意外出现事故或因不可预测因素造成身体损害、伤亡时，组织者及所有徒步志愿者本着遇有危难“全力救助，风险自担”的原则承担全力救助的义务，除此之外，组织者、领队及团队其他成员对受损害或伤亡者不承担任何法律和经济责任，代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身和财产损害，赔偿责任组织者、领队及团队其他成员同样不承担。产生任何问题的纠纷，由受损害人依据法律规定和本公约条款依法解决。
2、活动中如发生致伤(包括滑、摔、晒、冻及其他自然及人为因素导致的受伤)、毒虫(蛇)咬、落石、车祸和自身疾病等，由其自行承担责任，其他共同参加者不承担任何责任。若在活动中不慎给第三方的人身、财产造成损害，由该驴友承担责任，与其他参加者无关。
3、凡报名者均视为接受本免责声明。否则，请在活动开始前退出本次活动。

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