俱乐部：齐鲁领跑者
地点：山东省济南市历下区千佛山公园南门西侧
出发地：山东,济南
天数：1
价格：79
已经报名的小伙伴请➕**活动群：
活动介绍
话说济南历下，千佛山南，佛慧山腰，有一开凿于北宋景佑二年（1035年）的摩崖巨佛头像，曰“大佛头”。佛头倚南朝北，像高7.8米，宽4米，鬼斧神工，蔚为壮观。后人临悬崖筑拱型佛龛，护大佛于内。额书“大雄宝殿”四字，乃晚清历城名士张英麟所书。
城南老庄，青铜山阳，大象山崖，亦有一开凿于唐代的巨型摩崖坐佛，号“齐鲁第一大佛”。大佛法相庄严，面容慈祥，双目深邃，九尊小佛像分布在大佛周边，下有石碑篆刻。佛窟位高约9.5米，纵深约4.5米，佛身高达8米，盘坐于1.5米高的佛座之上。大象山因外形轮廓极像一头大象，大佛又刻于大象山“眼睛”的正下方，故流传 “大象守着神秘佛，狮子守着无底洞”之说。
岁月沧桑，两佛牵连，巍巍青山之中，掩卧着旧时历城南山通往济南府的千年古道。它北起千佛山东南侧开元寺大佛头附近，中间蜿蜒经过市中区的搬到井、小岭、大岭、黑龙峪、贾家村等十几个古村落，翻越青铜山，途经齐鲁第一大佛（大佛寺），一直延续到西营镇，全长30公里，是旧时商贸行旅来往城乡的必经通道。
其中，位于市中区的搬倒井古道、小岭古道、大岭古道、矿（gong)村古道，位于历城区的黑龙峪古道、位于锦绣川乡的青铜山古道，还留存着较清晰的遗迹。古道沿途，有众多历史文化遗迹和秀美自然风光，例如：建于唐代的矿（gong）村白云观，贾家村的碧霞祠，济南72名泉中海拔最高的泉— —斗母泉，青铜山大峡谷。
古道悠悠，山泉相伴。
石板青苔，陌上花开。
思绪在两佛凝眸中轮回穿梭。
记忆在世外古道上徘徊漫延。
两佛相依，隔空守望，犹如一首穿越千年的绝唱，萦绕于泉城郊南。
两佛相连，旅途宛转，揭开一段尘封已久的记忆，沉淀在千年古道。
年4月18日，世界古迹遗址日，我们将以济南“两佛古道”为文旅依托，规划举办2021年徒步齐鲁之泉城祈福徒步大会（2021 QILU ****** ****** OF ****** CITY ****** FOR ******）。
同时，倡导环境保护、绿色生态，迎接世界地球日（4月22日）的到来。徒步大会之后，我们将举办关于本次徒步大会及线路的征文、书画、摄影比赛，限参加本次徒步大会的队员报名参加，促进全民身心健康、文化艺术的发展。
具体行程
报名组别：
1、两佛古道全程组（30公里）
2、古村白云半程组（15公里）
3、佛慧转山体验组（6公里）
报名截止日期：
2021年4月5日晚20：00
今年首届大会，受疫情原因，名额有限，
赛事规模800人。
参赛名额先到先得报满截止。
集合时间：4月18日早7:00
发令时间：
1、全程组发令时间：4月18日早8:00
2、半程组发令时间：4月18日早8:00
3、体验组发令时间：4月18日早8:30
关门时间：
1、全程组关门时间：10小时
2、半程组关门时间：5小时
3、体验组关门时间：2.5小时
关注本活动后续信息发布，活动前几天安排指定地点领取参会装备，活动当天不安排领取装备。
参会队员可以将备用物品存放于活动起点，参会完成于各自组别终点取回。
活动中参会队员凭号码布打卡作为完成各赛段的依据。
活动路线：
1、两佛古道全程组：
起点（CP1,齐鲁碑刻文化苑,打卡点）—佛慧桥（0.2公里）—黄石懿采（0.8公里）—开元寺（CP2，2.5公里，打卡点）—大佛头（CP3，2.7公里，打卡点）—二环南路（3.8公里）—下小岭公路（6.8公里）—小岭村村口（CP4，9公里，打卡点/补给点/医疗点）—矿村三岔路口（13.5公里）—白云观（CP5，14.5公里，打卡点/补给点/医疗点）—黑龙峪村口（CP6，18.7公里，打卡点）—贾家村碧霞祠（CP7，23.8公里，打卡点/补给点/医疗点）—通往青铜山村防火道（25公里）—斗母泉（CP8，28.8公里，打卡点/补给点/医疗点）—青铜山大峡谷景区门口（31公里）—大佛寺（CP9，31.8公里，打卡点/补给点/医疗点）—全程终点（青铜山大峡谷景区门口）（CP10，32.2公里，打卡点/补给点/医疗点）。安排摆渡车拉到仲宫公交车站。
2、古村白云半程组：
起点（CP1,齐鲁碑刻文化苑,打卡点）—佛慧桥（0.2公里）—黄石懿采（0.8公里）—开元寺（CP2，2.5公里，打卡点）—大佛头（CP3，2.7公里，打卡点）—二环南路（3.8公里）—下小岭公路（6.8公里）—小岭村村口（CP4，9公里，打卡点/补给点/医疗点）—矿村三岔路口（13.5公里）—白云观（CP5，14.5公里，打卡点/补给点/医疗点）。安排摆渡车拉回起点。
3、佛慧转山体验组：
起点（CP1,齐鲁碑刻文化苑,打卡点）—佛慧桥（0.2公里）—黄石懿采（（0.8公里）—开元寺（CP2，2.5公里，打卡点）—大佛头（CP3,3.5公里，打卡点）—千米画廊（3.5公里）—黄石崖造像（CP4,4.68公里）-黄石懿采（5.4公里）—旅游路过街天桥（5.45公里）—终点（CP5，齐鲁碑刻文化苑 5.7公里）
后续艺术比赛：
徒步活动之后，关注活动公众号，将举办关于本次徒步活动及路线的征文、书画、摄影比赛，限参加本次徒步活动的队员报名参加，请专业人士评奖，分别录取前三名，给予一定物质奖励
参赛要求：
（一）防疫要求：
1、济南市范围，要求14天以内没去过中风险以上地区健康码为绿色。
2、特邀选手要求来自低风险区域，14天以内没到过中风险区域，健康码绿色。省外特邀选手必须凭一周内核酸检测证明报名。
（二）身体要求
1、参加比赛者年龄需要在18周岁至65周岁之间，证明身体健康，坚持体育锻炼，适宜参加该项比赛；
2、参赛者应身体健康，有长期参加体育锻炼、徒步（健步）的基础。有下列情况者不宜参加此次比赛：先天性心脏病和风湿性心脏病；高血压和脑血管疾病；心肌炎和其他心脏病；冠状动脉病患者和严重心律不齐；血糖过高或过低的糖尿病；妊娠；比赛日前两周以内患过感冒；其它不适合运动的情况。
3、参与比赛者必须签署组委会提供的风险承诺书。
4、参赛者需提供有效身份证明（临取物品时交身份证复印件）。
费用说明
报名费用：
全程组、半程组、体验组报名费：99元/人（祈福团报价：79元/人，个人及组团报均可）。
包含：参赛T恤一件、纪念版号码布一张、文化折扇一面、活动背包一个、团体意外险一份。
完赛选手颁发黑曜石完赛奖牌和其他赞助物品，并提供电子完赛证书。
为表示对抗击疫情先进工作者的敬意，组委会送出20个免费参赛名额（不限组别，需符合相关报名要求）给医疗机构一线医务工作者，符合条件的人员请发送个人相关资料（身份证正反影印件、工作证影印件、职业资格证影印件、个人抗疫陈述含拟报名组别）至邮箱：******611@******.com。审核通过后获取专属免费报名链接，先到先得，额满截止。
活动奖励：
1、完赛队员颁发黑曜石完赛奖牌及青铜山大峡谷景区通票一张，和其他赞助物品，并提供电子完赛证书。
2、全程组男、女个人前6名选手除享有与完赛选手同等待遇外，颁发赛事总监手写成绩证书并加盖主办单位公章，给予一定实物奖励。
报名须知
参赛补给
温馨提示：
徒步活动中，你可能面临如下风险：交通意外、磨伤脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突等。提示如下：
1、将本活动的时间、地点和路线情况告知您的家人和紧急联系人，保持您和他们的通讯工具的畅通，随时与他们取得联系。
2、关注活动期间的天气情况，做好必要准备。
3、本次活动不提倡带过于腐败的午餐，简单轻便易携带即可，由于体力消耗过大，注重食品的高营养、高热量，如牛肉干、巧克力、葡萄干等少量高能量食品，水2升。
4、本活动中建议随身携带适合一日行程的小型背包、一双(或两双)磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山仗可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。特别提醒，注意携带创可贴，以备贴住脚上起泡的部位。
5、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、藏脚等。活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况，在无法自行处理的情况下可向队伍中的协调员寻求帮助。
6、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；车流较多的地段，需注意安全，靠边行走；遇岔路，仔细辨别路标或参照本帖的路线指引图。
7、本次活动应急救援指挥电话：******7995。
8、特别提示，沿途不要乱扔垃圾，除了照片，什么也不要带走，除了脚印，什么都不要留下。
9、严禁带火种，4月风大，活动过程中严禁吸烟，一经发现取消资格，后果自负。
山东省徒步运动协会关于活动相织过程中风险 承担与权利放弃的协议
尊敬的活动参加队员：
请认真阅读此协议，凡报名者，视同同意本协议之所有要约事项。
凡报名参加徒步齐鲁之泉城祈福大会活动者均视为具有完全民事行为能力人，视同签署以下文件：《风险承报与权利放弃的协议》。
此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，您已经完全获知和理解以下的条款和内容。您放弃了某些的法律权力量，包括向活动策划人和同队成员提起诉讼的权利。请仔细阅读此合约。
首先说明本次活动为民间自发的远程使步活动，不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，环保“的原则。
一、风险的承担
我自愿参加此次活动。我理解、我必須同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承报的协议，方可参加本次活动。
我知道活动的策划者只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.如果因为参加此活动 （包括途中) 和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
2、我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远真救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河、失满、霜冻、冻伤、咬伤、刺伤、犬咬、野鲁袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
3、我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包合有导致受伤、心脏病甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装
备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
4、我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动
地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
5、我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
6、我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况：注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知
我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
7、在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被如会，我需要医生批准才能参加活动或使用
装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
8、我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没
有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
9、在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
10、 我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他亲员不应承担责任。
我同意，一旦签著，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
由我以下签署，我保证：
我已经阅读和理解以上声明和其条文；
我理解参加此次户外活动相关的风险；
承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。我已经年满18岁。
（四）比赛流程：
运动员从起点出发经过黄石怀古、开元寺（CP1，2.5公里，打卡点）、大佛头（CP2，2.7公里，打卡点）、小岭村村口（CP3，9公里，打卡点/补给点/医疗点）、白云观（CP4，14.5公里，打卡点/补给点/医疗点）、黑龙峪村口（CP5，18.7公里，打卡点）、贾家村碧霞祠（CP6，23.8公里，打卡点/补给点/医疗点）、斗母泉（CP7，28.8公里，打卡点/补给点/医疗点）、大佛寺（CP8，31.8公里，打卡点/补给点/医疗点）、全程终点（青铜山大峡谷景区门口）（32.2公里，打卡点/补给点/医疗点）。
（5） 关门时间：
全程组关门时间：10小时
全程组终点：青铜山大峡谷景区门口
（6） 全程组线路
二、半程组线路说明：
（一）赛道概述：
赛道全长14.5公里。设有1个起点、1个终点、5个打卡点、2个医疗点、2个补水点、2个补给点。累计爬升：450米。
（二）赛道分段说明：
1、起点（齐鲁碑刻文化苑）-CP1开元寺
距离2.5公里。为A级登山健身步道路面；该路段总爬升85米。下降0米。
2、CP1开元寺-CP2大佛头
距离0.24公里。为A级登山健身步道路面；该段总爬升84米。下降0米。
3、CP2大佛头- CP3小岭村村口
距离6.2公里。前面0.83公里为A级登山健身步道路面；后面1公里为乡村道路；后面4.4公里为盘山碎石路。该路段总爬升140米，总下降240米。
4、CP3小岭村村口-CP4白云观（半程终点）
距离5.4公里。前面0.40公里为乡村道路；后面1.06公里为山间古道；后面3.9公里为公路。该路段总爬升140米，总下降40米。
（4） 比赛路线：
半程组活动路线：起点（齐鲁碑刻文化苑）—旅游路过街天桥（0.2公里）—黄石怀古（0.5公里）—开元寺（CP1，2.5公里，打卡点）—大佛头（CP2，2.7公里，打卡点）—二环南路（3.8公里）—下小岭公路（6.8公里）—小岭村村口（CP3，9公里，打卡点/补给点/医疗点）—矿村三岔路口（13.5公里）—白云观（CP4，14.5公里，打卡点/补给点/医疗点）
（5） 比赛流程：
运动员从起点出发经过黄石怀古、开元寺（CP1，2.5公里，打卡点）、大佛头（CP2，2.7公里，打卡点）、小岭村村口（CP3，9公里，打卡点/补给点/医疗点）、白云观（CP4，14.5公里，打卡点/补给点/医疗点）
（7） 关门时间：
半程组关门时间：5小时
半程组终点：白云观
（6） 半程组线路图：
三、体验组线路说明：
（一）赛道概述：
赛道全长6公里。设有1个起点、1个终点、4个打卡点、1个医疗点、1个补水点，1个补给点。累计爬升：954米。
（二）赛道分段说明：
1、起点（齐鲁碑刻文化苑）-CP1大佛头
距离3.2公里。为A级登山健身步道路面；该路段总爬升160米。下降58米。
2、 CP1大佛头-CP2开元寺
距离0.3公里。为A级登山健身步道路面；该路段总爬升0米。下降84米。
3、CP2开元寺-齐鲁碑刻文化苑（体验组终点）
距离2.5公里。为A级登山健身步道路面；该段总爬升85米。下降0米。
（6） 比赛路线：
体验组活动线路：起点（齐鲁碑刻文化苑）—旅游路过街天桥（0.2公里）—黄石怀古（0.5公里）—黄石崖（0.7公里）—英雄关（2.1公里）—大佛头（CP1:3.2公里，打卡点）—开元寺（CP2:3.5公里，打卡点）-黄石怀古（5.5公里）—旅游路过街天桥—终点（齐鲁碑刻文化苑）（6公里）
（7） 比赛流程：
运动员从起点出发经过黄石怀古、黄石崖、英雄关、大佛头（CP1：打卡点）、开元寺（CP2：打卡点）、黄石怀古返回终点（千佛山南门租用西停车场）
（8） 关门时间：
体验组关门时间：2.5小时
体验组终点：千佛山南门租用西停车场
（6） 体验组线路图：
4、 线路风险控制
在关键路口、交通岔路口，我们会派专门志愿者指引，配合景区保安进行交通疏导。在公路及乡村路路边，我们会设置“靠右行走”的标识。
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