自古以来，人们提到太行山时常说八百里太行，那是指这座逶迤于河北、山西和河南三省之间的山脉，它的总长度约400公里。习惯上，人们把太行山分为三段，即北太行、南太行和西太行。大体上说，位于河北省境内的部分，叫做北太行，位于河南省境内的部分，叫做南太行，而西太行，则位于山西省境内。南、北、西三段太行山相比，有一个最大的不同点，那就是北太行和西太行都是严重缺水的地区，唯有位于河南安阳、新乡、焦作、济源境内的南太行，仿佛是上帝的钟爱之地，得天独厚的得到了流水的滋润――这里因为拥有珍贵而充足的水源而在太行山的三个部分中独占鳌头。 太行山，把最美的一段留在了河南。南太行以其独有的魅力吸引着各地的驴友，南太行有很多景区，然而在未开发的区域也有很多美景吸引着徒步爱好者。
沿途美景一览
行程安排：
D1
2019年10月02日：
下午在泰州海陵区政府集中上车，一路上大家相互交流熟悉，预计八小时后到达徒步起点（罗姐寨山庄入住）
D2：早上：5：30左右到南太行最佳观日出之地点看日出（我山庄前方800米），看完日出前方200米葫芦峰可欣赏南太行全景（可看到万仙山全景、轿顶山、及王莽岭），回来以后吃早餐（7：00左右结束），早餐后从罗姐寨山庄出发前往千年石屋-随唐古道-蚂蚁山等（全程大约15公里左右，全部是野线，午餐自备，6：00左右回到原住宿地）6：30左右开始晚餐，晚餐过后可以自由活动或者办个篝火、KTV晚会。
D3：早餐6：00，6：30出发汉王寨— 一线天—孝子峰，下午罗姐寨遗址，（全程大约15公里左右，全部是野线，午餐自备)晚上返回罗姐寨山庄。
D4：上腊江---兵部栈挂壁公路，全程结束以后稍作休整，然后返程，预计晚上21:00到达泰州，至此这次南太行之行圆满结束，相互告别，期待下次再聚
住宿：罗姐寨山庄，一人一床，独卫；
用餐：午餐吃干粮，早餐晚餐民宿
活动级别：★★ ★★
危险度：低
强度 :中等
技术要求：中等
所需装备(仅供参考)：
1.个人装备：50L以上背包、冲锋衣、登山鞋或徒步鞋、排汗内衣、至少两套贴身换洗衣物，垃圾袋
3.公用装备：对讲机
4.洗漱用品：牙膏、牙刷、毛巾
5.药品：创可贴、止血绷带，消炎类药物（可选）…
6.食品：水、功能饮料，零食若干（途中三顿路餐，民宿也有卖，可以不带）
活动报名
20人成行
兜兜转转 ******37857 ******37857 ******：******
缴费方式
支付宝缴费账号:******37857 杨福平 或者******转账
费用：850元/人（费用仅供参考，具体多退少补）
★活动以开始前三天报名截止
费用包含：
1、车费（包车前往，如人数不足改为自驾，费用会有所增加）
2、用餐（3早4正）
3、住宿（3晚民宿）
4、小交通
5、领队（国家体育局户外持证领队）
6、保险（户外专项保险）
以上费用不包含酒水等未注明以及不可预见费用，或个人因素所产生的一切费用。
注意事项
关于安全
① 年满18周岁，具有完全民事行为能力并身心健康者方可报名参加本活动；儿童需由大人携带看管；
② 户外运动具有一定的危险性和挑战性，这正是其独特魅力之一，请清楚认知后认真谨慎报名参加；
③ 如有不适合户外运动的疾病，如心脏疾病、高血压、哮喘、急性传染病、精神有问题等患者请勿参加；
④ 参加活动者须服从领队安排，严禁个人私自行动或违规操作，否则由此产生的一切后果由自己负责！
⑤ 户外运动遵循安全第一的原则，生命只有一次，请珍惜！
⑥ 活动中请各自保管好自己的财务，如有损失由自己负责。
关于团队
① 户外运动的主体是个团队，提倡“人人为我、我为人人”的团队互助精神，共同完成一次愉快的户外活动；
② 成员之间相互尊重，遇到问题时欢迎提出积极的建议或意见，一旦领队统一决定则须共同服从安排；
③ 禁止个人主义、拉帮结派等行为，如影响活动本身及团队其他成员时，领队有权根据实际情况点名批评教育等，严重影响时亦可请出队伍，又此带来的后果自付；
④ 针对不同类型、强度的活动，俱乐部及领队有权对报名参加活动的成员进行筛选，以保证活动安全顺利地实施；
重要提示
① 环境最小冲击法则——Leave No Trace（不留痕迹）， 尽可能将对自然的影响降到最小；
② 不得随意乱砍乱伐、捕杀动物以及娱乐性篝火，尽可能保护环境的自然原始生态；
③ 尽量少携带可能会在活动中产生废弃的物品，包括铁、玻璃、塑料等包装制品；
④ 不使用石油化工洗涤用品以及其他物品或行为，避免对水源的污染；
⑤ 提倡不使用一次性筷子、饭碗、杯子等物品；
⑥ 养成携带垃圾袋的好习惯，对活动过程中产生的不可降解垃圾，须带到有处理能力的地方丢弃，可降解的垃圾须深埋；
其 他
沿途美景一览
行程安排：
D1
2019年10月02日：
下午在泰州海陵区政府集中上车，一路上大家相互交流熟悉，预计八小时后到达徒步起点（罗姐寨山庄入住）
D2：早上：5：30左右到南太行最佳观日出之地点看日出（我山庄前方800米），看完日出前方200米葫芦峰可欣赏南太行全景（可看到万仙山全景、轿顶山、及王莽岭），回来以后吃早餐（7：00左右结束），早餐后从罗姐寨山庄出发前往千年石屋-随唐古道-蚂蚁山等（全程大约15公里左右，全部是野线，午餐自备，6：00左右回到原住宿地）6：30左右开始晚餐，晚餐过后可以自由活动或者办个篝火、KTV晚会。
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