北灵山
北灵山，海拔1915米，位于东灵山主峰的东北七公里，北京与河北怀来和涿鹿两县交界处，这里景色秀美，还没被正式开发。北灵山的野韭菜漫生在海拔1700米以上的高山草甸上，当地人称北灵山为韭菜山，在官方的地图上，北灵山被标注为九山。
东灵山
东灵山距北京122公里，顶峰海拔2303米，是北京第一高峰。灵山海拔高度超过庐山、泰山、黄山等著名山峰。登上灵山之巅可观云海、赏日出、问花香、听林涛，分外惬意，真可谓：“会当凌绝顶，一览众山小”。这里气候独特，冬季雪谷挂冰，春季繁花草荣，夏季碧野葱葱，秋季野果盈盈。由于海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里范围内形成北京地区集断层、褶皱、奇峰峻峭、花卉无限的风光为一体的自然风景区。
【领队】       阳光  
领队电话   ******96557
手台频率   422 800
【包车出行】
【包车费用】180元/人 包含往返车费和3天旅游意外险
【D1天】
【集合地点】1号早上7.30分，地铁五路居站，A口集合，7.40分准时出发。
10点30分左右到达柏峪停车场
下午4点左右到达实心楼扎营点，扎营支锅做饭，看日落，晚上各种嗨，玩游戏，看星星看月亮。
【D2天】
早上7点起床吃早饭，我们9点开始出发徒步去东灵，途径无名1，无名2，落叶谷，然后到达大巴车位置进行第二天补给，3点左右到达东灵山半山腰营地，基本上跟昨天一样各种拍照各种嗨。
【D3天】
今天强度不大，300米海拔以后上到主峰，然后全部是下坡路，线路也比较好走，预计3点左右全部下山。集合回京
【装备要求】
重装登山背包，速干衣，冲锋衣，冲锋裤，保暖衣，登山鞋，头灯，营帐灯，移动电源，登山杖，护膝，可以挡住紫外线的帽子，手套，手台，和个人洗漱用品。
【食物和水】
3天的食物一半放车上，第一天扎完营以后，第二天下午可到大巴车上取。
水和功能饮料8升，面条，蔬菜，面包，牛肉干，牛奶或酸奶，鸡蛋，士力架，巧克力，水果，等高热量食物。

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