俱乐部：敦煌大漠风行户外俱乐部
地点：西藏自治区城关区拉萨市
出发地：甘肃,敦煌
天数：7
在西藏遇见你，遇见最美好的春天
去西藏，根本就不需要理由，
因为西藏这个名字本身就使人魂牵梦绕。
这里是摄影圣地，
这里让人敬畏。
林芝的桃花，没有人为的种植，也没有刻意的修剪，悄悄的在无人知晓的岁月里扎根于雅鲁藏江的岸边，静静的在这一片雪域高原绽放出一整个灿若云霞的春天。这一处世外桃源，错过得再等一年！
春回大地，我们一起相约西藏，
一起感受“中国最美的春天”
【活动名称】：在西藏遇见你，遇见最美好的春天（3月21号西藏林芝桃花节双飞七日游）
【活动报名截止时间】：2021年3月10号（方便预订西宁—拉萨机票）
【活动时间】：2021年3月21号~2021年3月27号
【集合地点】：2021年3月21日西宁集合（敦煌至西宁往返交通自理，也可以统一安排）
【风景指数】：*****
【行程安排】：
D1：西宁—拉萨
乘飞机前往雪域圣地美丽的拉萨，抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”一一【拉萨】。游客们 入住酒店做高原适应性休息，神奇梦幻的西藏高原之旅已经开始。
温馨提示：此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美，可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈 运动，不要沐浴，多饮水勿暴食多休息，’卧床休息是最好的调整！拉萨海拔3650米，含氧量只有内 地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。俣持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休 息是预防高原反应的最佳办法。如有需要，旅行社会安排高原医生做简单体检。（注：机场接送的客 人如谒太早或太晚不好安排的，散客自行乘坐民航班车到达市区民航局，由我社报销班车费，我社在 氏航局接站）海拔及气候盘拉萨海拔3650米，拉萨4月气温逐步回升，白天平均气温约20P度左右，请自备常 备药品。
D2：拉萨市区
布达拉宫-布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。1961年，布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，高200余米，外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛与山岗融为一体，气势雄伟. 西藏的灵魂一大昭寺建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺广场周围有各种各样的店铺,还有一些兜售特色商品的小摊,美食店也不少,不时飘来浓郁的甜茶香味,白天的广场看起来非常热闹,广场上常年聚集着许多磕长头朝拜的藏民，不失为拍人文片的好地方。漫游八角街一又称八角街以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。
然后逛拉萨最古老的街道——八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，汇聚着来自各地的众多朝拜者，也暗藏着众多古迹，它向人们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，这里大都是销售尼泊尔、印度工艺品和当地的土特产品等。
D3：拉萨-鲁朗林海-林芝
尼洋河湿地公园-早餐后乘车沿尼洋河湿地公园顺江而下，你便身处桃花盛开的世界里，河流两岸桃花漫山遍野色
季拉山一南迦巴瓦的最佳拍摄点、观景台（色季拉山公园中国最美丽的山峰南迦巴瓦峰最好的地方之一!海拔4720米处的色季拉山口，除了满眼的经幡，还可远眺无边的林海和南迦巴瓦神山英姿）
鲁 朗 林 海 -世外桃源般的西藏原生态田园风光，是一处云山雾海里的森林，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼。鲁朗位于西藏林芝八一镇以东80公里左右的川藏路上，地理位置优越、旅游资源丰富，有“东方瑞士”的美誉。主要以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主，是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存且全世界不可多得的顶级旅游资源地，具有极大的开发利用价值和潜力鲁朗国际小镇一如果城市带给生活的是眩晕的色彩，那么鲁朗小镇带给你的就是圣洁宁静、惬意浪漫的田园人居体验。
鲁朗国际旅游小镇是一个以“藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚”为核心理念设计的国际化旅游小镇。抬头可见的皑皑雪山、举步即到的油绿牧场、层峦叠翠的茂密林海、云蒸霞蔚的缭绕白烟，纯纯的白，极致的绿......是只有童话书中才有的缤纷、只有鲁朗国际旅游小镇才有的异国小镇度假风情。
D4：林芝-雅鲁藏布江大峡谷-林芝
嘎啦桃花村早餐后乘车前往林芝， 三四月的西藏，兼未尽，而位于藏东南的林芝，却已是花的海洋。远方的雪峰上还覆盖着絕白雪，而眼前 的桃花已如聽賛氐般地争相湖。粉蜴的桃花，在气势如的雪山杆抱中无物繁花似锦的野桃林，映衬着 湛蓝天空洁白雪峰虽玉般的尼洋河，美不胜收
雅鲁藏布江大峡谷一它可谓是集合了高、壮、深、幽、险、奇秀为一体，在这里，你不仅可以感受到大峡谷那无人可比的气吞山河的气势，更是可以从一处处精美绝伦的景观中，感受到雅鲁藏布大峡谷的秀美南
迦巴瓦峰一天界之渡，云中天堂（褛誉为“云中的天堂”，被中国雷曜杂志社评选为中国族的山峰 之首，南迦巴瓦存于这世上已有 7 亿多年，他題个喜論雅地区最早脱海成陆之地。这座陡峭的山峰坡爵基岩 裸露，帙谷之中又布满了巨大的冰川，攀登系数之大一直为世界登山界颱目。）
林芝桃花村一置身于花的海洋（林芝誕拉桃花村，有一片天漁生桃林，当地人砌它为桃花沟。桃 花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，碧绿辟，间有淡水顺势而下,清澈见底。）
D5：林芝—卡丁沟—藏族村寨—拉萨
卡丁沟（也称为嘎定沟，游览时间约30分钟,）卡定沟位于距八一镇24公里，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔，气候温湿宜人，雨水充沛，森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃，冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名。
藏族村寨-品酥0油茶，欣赏藏族舞蹈。游览完毕后欣赏318国道沿途的美景回到拉萨
D6: 拉萨—羊卓雍措湖
羊卓雍错一 沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，来到【羊卓雍措】（20-30分钟），藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一，是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画。随后返回拉萨前往本地手工艺品流通地雪域珍宝或九瑟坛城进行参观，参观完毕用餐后返回酒店休息。
D7: 拉萨—西宁散团
【报名费用】：
西宁起止：2780元/人
敦煌前往西宁车费自理，可统一订票
【费用包含】：
1、交通：西宁-拉萨往返大交通机票，西藏地区专用旅游车（行车期间一般不开空调，一：西藏气候温度适中;二：高原气候，开空调会使动力不足，司机难驾驭，路途遥远/艰险，会导致上坡受阻。
2、住宿：全程挂三酒店（因西藏条件有限，酒店各方面都无法与内地同级酒店相比；大部分的酒店无空调；大都是太阳能热水供应，早上热水不太热；请一周以内不要洗澡，以免感冒。）
3、餐食：6早8正
4、保险：旅行社责任险、旅游意外险
【报名咨询热线】：
******74666王晓荣
咨询******：******493 **：******
【自带装备】：
注意保暖（羊毛衫、厚外套、牛仔裤等），防晒霜、墨镜、润唇膏，高能量零食及饼干（巧克力，糖果等），个人常用药品（红景天口服液，晕车药，高原安、高原宁等），多备水果。
【注意事项】：
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服； 可在入藏前后适当服用一些药品，如：红景天口服液、高原安、高原宁等，严重者可适当吸氧，或吊盐水.
3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，请一周以内不要洗澡，以免感冒。西藏早晚温差较大，羊八井海拔较高，温度较低，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
5、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。
6、出行前购买足够的胶卷。
7、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
8、藏族地区属于藏族地区，请尊重当地风俗习惯，购买物品时，请勿与当地居民过多纠缠。
【报名须知】
1、参加活动队员，必须在活动集合前报到，拒绝迟到无集体观念者，车辆准时出发后，如无参加上活动人员，费用不予退还。
2、.必须提前报名，服从活动组织者和领队的安排。
3、注重团队协作，发扬宽容、互助、友爱、平等理念，体现一家亲的团队精神。
4、爱护环境、不随意丢弃杂物，产生的垃圾请自己随身携带。
5、有隐形疾病以及近一年内做过不适合户外活动手术的队友谢绝报名。
【免责声明】
一、在遇特殊情况时,我社有对游览景点时间进行调整（注：保证在不少/变更旅游景点的前提下），旅行社将不受理此类投诉，敬请您谅解；由于您自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，您所交团费均不退还。由于航空/铁路公司航班/车次调整或延误，所产生的费用由您自理。
二；不成团须知：此行程为旅行社招莱旅游者组团旅游，限最少15人成团，若遇我社在报名结束当天统计未达到报名人数，则退回报名费；或者通过旅客同意后，委托其它旅行社履行合同。
本次活动报名20人以上独立成团，人数限定25人，报名从速！
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