俱乐部：苏州爬山行户外俱乐部
地点：陕西省宝鸡市眉县汤峪镇中心大道与迎宾大道交叉口
出发地：江苏,苏州
天数：4
太白山 （秦岭山脉最高峰）
陕西太白山国家森林公园位于陕西宝鸡，秦岭北麓,眉县、太白县、周至县三县境内。是我国著名的秦岭山脉的主峰，国家AAAAA级旅风景区，也是我国大陆东部的第一高峰，海拔3771.2米。太白山由于地质地貌、山岳冰川、源泉秀水、森林群落、天象景观、奇花异草、人文历史构成了完美的景观体系，是最佳的生态旅游景区。“天下索道”采用目前世界先进的索道系统，线路全长2936米，水平长度2713米，垂直高差1209米。上站设在海拔3511米的“天圆地方”，下站设在海拔2280米的“红桦坪”。远望山岭青翠，层峦叠嶂，飞瀑流泉，风光宜人。近看绿草如茵，鸟语花香，莺飞燕舞，风光诱人。太白山的景色，奇峰秀丽，美不胜收！得到历代文人墨客称颂。太白山岩基由花岗岩组成，以拔仙台为中心，分布于900平方公里的范围内。拔仙绝顶——又名八仙台，海拔3767.2米，雄踞于秦岭群峰之上，为太白山绝顶，恰似一个不规则三角形锥体，台上有封神台、雷神殿，登顶远眺，顿有\"一览众山小\"之感。
天圆地方：——神州南北界，华夏分水岭在在这里，八百里秦川尽收眼底，道路交错，阡陌纵横，让人有一种方 方正 正的感觉，我们不禁感叹道：“天似苍穹，笼盖四野。”天圆地方位于海拔3511米处，是神舟南北界，华夏分水岭。在这里洒一杯水，一半流入长江另一半则会流入 黄河 ，所以有“双脚踏南北，江河自分流”之说。
中国 南北分界岭， 秦岭 主峰 太白山 ，我来啦！太白山云海，太白山千峰竟秀，万壑藏云，中高山地带常见云海霭雾太白山栈道是一条狭窄的小道，多数地方的宽度仅容两人并行，一侧是山壁，一侧是溪谷，栈道对面宽阔平整的山壁，应该就是剑劈峰了，真如一剑劈下似的平整光滑。太白山5月飘雪，终年积雪、银光四射，百里可见，故“太白积雪六月天”之奇观胜景则由此而来。
云雾缭绕，飘飘欲仙的感觉
山上林木茂盛，中草药遍地皆是，尤其世界上仅存的孑遗植物——独叶草在太白山独有。秦岭野生动物中有大熊猫、金丝猴、羚牛等珍贵品种，鸟类有国家一类保护对象朱鹮和黑鹳。其中，大熊猫、金丝猴、羚牛、朱鹮被并称为“秦岭四宝”。太白山bai杜鹃大约5月中旬du开始开放，到下旬最盛。zhi在太白山dao国家森林公园下板寺景zhuan区，也就是索道下站shu（海拔2800米左右），漫山遍野，有万亩杜鹃园之称。太白莲花峰瀑布，高150余米，宽5至8米，如一条彩虹飞架山谷。冬季的莲花峰，冰凌玉体，晶莹剔透，阳光之下，熠熠生辉，风姿迷人。太白山海拔3000米以上有大小六个高山湖泊，分别为大爷海、二爷海、三爷海（也称大太白海、二太白海、三太白海）及玉皇池、明星池等，呈串珠状排列于拔仙台南北，被誉为“高山明珠”、“太白天池”。
太白山大爷海秦岭主峰太白山顶最引人注目的景观就是人称“仙湖”的“大爷海”，该湖面海拔3590米，是我国内地海拔最高的高山湖泊。
二爷海海拔3522米，比三爷海略小一些，为黑河源头之一，是典型的冰斗湖。三爷海海拔3485米，湖水呈灰黑色，顺着槽谷往下流淌，由于落差大，山谷间响起巨大的回声。凌晨伴着清脆的鸟鸣声起床，出发登主峰拔仙台，欣赏青藏高原以东最高日出，给生命添上最壮丽的色彩。在拔仙台体验“山高人为峰”的奇妙感觉，感受太白山上变化莫测的气候，说云就是云，说雨就是雨，看似晴空万里，一会儿就阴云压顶，雨打山头。
太白山风景气势雄伟，是登山徒步拉练神圣地方
【活动路线】
西安~黑河国家森林公园~铁甲树~三合宫~老君殿~南天门~药王殿~玉皇池~三爷海~二爷海~登顶拔仙台~大爷海~文公庙~小文公庙~天下索道~汤峪镇~西安（共30公里）
【行程安排】
4月30日周五傍晚
推荐苏州出发前往西安的两趟车次：
Z252 苏州站（16:43）——西安站（07:57）
T116 苏州站（16:35）——西安站（08:12）
第一天：
5月1日周六：8:30 西安火车站广场集合上车（6台7座车，大巴、中巴受108道修路管制无法进入）到厚畛子镇（170多公里，行程约8小时），经黑河森林公园（此处通过需55元门票）到后畛子（约25公里），厚畛子镇（1250米）至铁甲树（1400米）景区约4公里路程（铁甲树景区有60元门票，尝试逃票），晚住宿客栈或露营。
第二天：
5月2日日周日：铁甲树~六里坡~老君殿~秦岭石海~二里坡~南天门 ，6:00从铁甲树（1400米）开始登山。观音坪~三合宫~三合宫瀑布~六里坡~二里坡~南清关~回心石~古栈道~老君庙~南天门，17:00之前到达南天门营地扎营或客栈。徒步：约18公里左右 ，从铁甲树（海拔1400米）到南天门（3135米）米，上升2000多米左右。
第三天：
5月3日周一：南天门~药王殿~放马场~玉皇池~三爷海~二爷海~大爷海客栈 ，8:00出发，南天门（3135米）~药王殿~放马场~玉皇池~三爷海~二爷海~拔仙台~大爷海（3590米）。下午13:00前后到达大爷海扎营或客栈，天气好的话傍晚看日落，晚上数星星看银河。 徒步：约7~8公里，最大上升不大于800米。
第四天：
5月4日周二：大爷海~拔仙台~大爷海~文公庙~小文公庙~天下索道~景区西汤峪出口~西安 4:15起床，4:30上山，5:30登顶拔仙台（3767.2米）看日出（上山40分钟到1小时左右，日出时刻为5:36:18）拍照留念1小时后下山早餐拔营，7:15出发，13:00~14:00左右，出汤峪景区（620米）包车送至西安市中心或西安站。 徒步：约9公里 ，下降约500米左右，余下的下山路程乘坐天下索道（100~110元）+景区中巴（30元） 坐车返回西安，大家AA聚餐，有空逛一下西安城，然后晩上坐火车返苏
返程车次5月4日推荐西安一苏州两趟车次：
Z88 西安站（19:13）一苏州站 (9:13)
Z94 西安站（16:45）一苏州站（7:14）
【活动组织】苏州爬山行户外俱乐部
【集合地点】苏州站北广场集合（红旗）
【活动日期】2021年4月30日～5月4日
【活动时间】4月30日（周六）下午16：00
【活动领队】强哥******63812及群内管理 ，爬山行户外俱乐部******群号：******770
【活动费用】
338元/人（本次活动属于AA）
（活动出发前15天，全部费用交给强哥）
费用包含：西安至厚畛子镇的包车费用、汤峪至西安的包车费用、向导、活动策划、领队补贴、户外保险、公用装备折旧等一切不包含的费用。
【退款说明】活动前8天我方将退还全部费用。7天前我方将不予退还所缴费用，如在活动开始前自行找人填坑，我方将退还您全部费用
【活动强度】★★★
【活动难度】★★
【风景指数】★★★★★
【活动人数】报满30人截止
【风险说明】可能遇到的风险：跌倒，落石，滑坠，紫外线晒伤，极端气候变化下的不确定因素及交通意外等。
【活动装备】登山鞋、登山包、登山杖、头巾、防滑手套、冲锋衣裤、护膝、水、水果，路餐等常规装备。
【温馨提示】户外运动是探索发现，不是冒险和任性，是虐并快乐的健身，除了安全，还是安全。活动请遵循户外纪律，服从领队指挥，爬山行户外拒绝一切个人主义的擅自行动，只有怀揣安全谨记在心，才能保持对生命的热爱
【关于衣着】 5月的太白山季节垂直分布还是很明显的，在厚畛子（海拔1250米）气温还是和山下差异不是很明显，正常的速干衣就可以，但只要太阳一落山，温度还是会很快的下降，在3000米以上的营地感觉尤为明显。山上积雪比较多的出现是从玉皇池（海拔3320米）开始，基本上一路都有雪。此次衣服准备也应按照冬季标准的，排汗内衣、抓绒衣裤、冲锋衣裤、羽绒服、手套、带沿帽子(保温遮阳)、备用衣服（防止遇到雨雪天气有干松衣服可换）、高帮登山鞋、—10度羽绒睡袋，鞋子最好是高帮的，因为沿途会经常遇到石海，全部都是大石头，防止崴脚，带好羽绒服防止突遇恶劣天气，温度骤降，晚上也可放在睡袋里增加温度，最好戴上帽子，行走在山脊，风大，防止大风带走你过多的体温，而且紫外线辐射严重，擦防晒霜都有可能被晒伤。
【关于食物】 此次行程是4天3夜，食物也尽量做到精简，毕竟不是腐败的线路，食物以高能量为主，牛肉、士力架、巧克力，建议备各种饼、面条、汤料、榨菜，没有主食光吃肉也是很难受的，牛肉也别大块大块的买，一次吃不完很容易坏掉，真空袋分几次装最好，带上蜂蜜和葡萄糖还是不错的选择，补充你每天大量流失的养分，能烧开水的营地基本都能提供些粥和面条之类的热食，不过价格比较贵。去之前备些个人药品，在高强度的活动下，个别人会出现高反症状，头晕等。
【关于住宿】 住的方面使用帐篷或者住宿山顶多人间通床，营地一般都会收费的，30元左右，人多可以去砍，个别营地也提供住宿的地方，简易房子通铺，放假期间去的人比较多，可能会没有住的通铺，要住宿通床提前告诉领队预定，通床150元一个床位，费用自理，这样也方便些，遇到恶劣天气，临近营地就可扎营，不用赶路。
【活动免责声明】 活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！ 本活动自愿参加，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。 代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
【报名方式】
1、打开超级俱乐部连接，进入苏州爬山行户外俱乐部，找到活动可以直接报名
2、不会报名的，找群管理帮忙报名或者找熟人帮忙报名
3、直接添加强哥微-信报名，******63812
陕西30峰海拔多高
1、太白山 主峰拔仙台 3771.2米2、鳌山，主峰导航架 3475米3、冰晶顶 静峪脑 3015.1米4、光头山 沣峪光头山 2886.9米5、东梁 秦岭东梁 2965米6、鹿角梁 2700米7、草链岭 东秦岭 2645米8、牛背梁 柞水牛背梁 2802米9... 详情 >
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