穿越了犹如猛虎头颅的老虎头
和拔山盖世的五指山的洗礼
小北想邀请大家继续挑战
从化第二高峰的鸡枕山
准备“一鸣惊人”
经过上期穿越
老虎头、五指山的时候
小北给大家介绍过
从化有十座千米高峰
登上山后的快感
只有尝试过后才能深切感受到
上次没有参加到的北粉这次不要错过咯
一起来看看鸡枕山的美景
鸡枕山，位于从化市良口镇，是从化十大千米山峰之一，也是广州地区第二高峰（仅次于天堂顶），海拔有1175米高。
鸡枕山高峰突起，山势俊朗，主峰状如雄鸡之冠，每当旭日东升之时，霞光万道，树木披金，万物苏醒，朝气蓬勃，气象万千，是观看日出的最佳地方，名曰“鸡枕旭日”。
鸡枕山山路异常陡峭，沿途高山流水，清清翠竹，堪称“天间仙境”，登临鸡枕山之巅，奇观尽收眼底。
一路风景秀丽
有枝干遒劲的大竹傲然挺立
也有初生的蕨类正迎着阳光尽情生长
漫山高耸入云的竹海是鸡枕山最大的特色
走在竹林中
享受的是清幽雅致的意境
清新自在的悠闲
在阳光的照耀下
鸡枕山在正面看
似乎一个慈祥的巨人注视着过往的旅人
让疲惫的旅人暴躁的情绪回归安逸与淡然
登高望远
可见流溪河森林公园
东星村、溪头村
山顶往山下东星村拍
水库是从化流溪河森林公园的一部分
水库左侧是从化十大山峰之一的五指山
非常直观看出是五个手指头的山峰
站在磅礴的高山上一览众山小
这是一种豪情 更是一种壮志
鸡枕山顶峰
鸡枕山上的风景全貌
活动时间：
2019年8月18日
活动地点：
从化鸡枕山
活动路程：
开车至起点单程约******公里，车程时间约1.5小时左右
（以实时路况为准）
活动路线及路况：
路况：泥山路、竹林路。
距离：10公里
难度线路：★★（最高5星）
不建议10岁以下儿童、65岁以上老人及体能较差者参加此线路。
注：为防止走错路，请按小北路标路线走，请勿一个人单独行走，最少两人同行。
活动费用：
88元/人
（大小同价不含税；含大巴来回费用+野餐+领队+意外保险）
费用不包含:其他个人消费
报名方式：
1.识别二维码或点击“阅读原文”快速报名！
2、报名联系人：
【领队华哥：******22600】
注：（按要求提交真实资料即视为报名成功成功报名的朋友可加相关领队******（说明参加此次活动）拉入本期活动群
报名奖励：
1.〉各发车点前10名报名送徒步奖牌一个（任选1个，数量有限）
2.〉团报3人可获精美北回归线的足迹活动纪念牌1个(任选1个，数量有限）
3.〉团报5人可获徒步活动速干T恤每人一件（码数有限）
4.〉团报人数最多奖200元精美瓷器杯盘一套（10个）
注：团报标准为一人帮其他人一起代报名合计人数
活动安排：
1、包车安排：
*广州出发：
集合时间：2019年8月18日早上 8:00集合，8:15出发（过时不候）
集合地点：广州天河体育中心地铁站B出口。
*花都出发：
集合时间：2019年8月18日早上8:15集合，8:30出发（过时不候）
集合地点：花果山公园地铁站A2口
2、人齐出发，途中，领队介绍活动、行程安排、注意事项，队员们相互认识。
活动行程：
08:00 | 广州签到
08:15 | 广州出发
08:15 | 花都签到
08:30 | 花都出发
10:00 | 到达，集体照
10:30 | 开始徒步
13:00 | 路餐(需自带)
16:30 | 野餐(粥、面、肉丸、水果、饮料等)
17:30 | 集合，回程
*此为参考行程，领队会根据实际情况有所变动。
报名要求：
1、身体状况要求：户外徒步是一项大强度长距离的运动，路上的不确定因素多，是一项高风险的项目，对个人身体状况有较高的要求：
参与者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有以下疾病患者不宜参加：下列情况报名者需自行承担参加活动带来的风险：
1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2）高血压和脑血管疾病患者；
3）心肌炎和其他心脏病患者；
4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5）血糖过高或过少的糖尿病患者；
6）其它不适合运动的疾病患者。
野外有风险，责任需自担！
装备参考：
（1）双肩背包（请不要背单肩包、手提包）
（2）轻便舒适的徒步鞋或登山鞋（注意防滑),禁止穿拖鞋、高跟鞋参加活动.
（3）快干衣裤（长袖）、替换衣物、毛巾、驱蚊水等
（4）登山杖、护膝、头灯等装备（长距离的徒步中使用护膝、护踝和登山杖可减少对关节的冲击和磨损，避免造成伤患）。
（5）环保水杯，饮水（2L以上，视个人喝水量增加）、功能饮料500ML以上
（6）干粮路餐（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃，带多点一起分享）
（7）雨具（雨衣或雨伞，做好防雨的准备）
（8）防晒（帽子、太阳镜、头巾、防晒霜等）
（9）个人药品（葡萄糖、晕车药、十滴水、藿香正气水等）
（10）身份证，手机，移动电源，200元左右现金
活动规则:
（1）全程禁止乱扔垃圾，所有随身携带的物品随身带走；
（2）保持环境原有的风貌
- 保留路上的自然风景
- 尽量用相机，速写等方式将美丽风景留存
- 在离开游憩景点时，请将背包、鞋底清理干净，避免夹带种子、孢子或动植物离开
- 注意勿将外来植物如花草，植物等带入自然环境
（3）尊重野生动植物
- 在自然环境中，应尊重并尽量不影响野生动物的生活习惯
- 不喂食，不破坏，不侵犯他们的栖息地
（4）考量其他的使用者
尊重他人并互助合作
关心与问候同行者
降低对他人的影响
让自然的声音展现
（5）若天气预报活动当天将悬挂橙色以上暴雨或台风警告活动将延期举办，如活动进行中天气恶劣或天文台临时发出上述任何警告，主办方有权将线路改变或终止活动。
（6）主办方保留酌情修改活动规则、路线及/或其他安排的权利。活动的最终解释权归主办方所有。
退出：
1.如需临时退出请联系领队 ，说明“姓名+退出+活动名称”。
2.活动退款规则：
A. 出发前，多于48小时退出，活动费全额退还；
B. 出发前，多于24小时退出，少于48小时退出活动费退回50%；
C. 出发前，24小时内退出，活动费不退；
E. B、C项退出后，有找到人顶替参加的，活动费全额退回。
3.所有涉及到活动退款的处理，提供退款账户信息后约48小时内处理。
4.满30人成行，如人数不足则取消，活动取消后活动费全额退回。
8月18日
小北约定你
和你一起去穿越鸡枕山
挑战广州第二高峰
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