俱乐部：天津远山户外公社（宁河，汉沽）
出发地：天津
天数：1
说起五盆沟大伙再熟悉不过，此次穿越由五盆沟开始，到达山顶进入盘山风景区，到达挂月峰。如遇阻拦咱们就继续五盆沟赏景。如遇补票按规定补票！！此次登山大概10公里爬升600米，务必穿登山鞋
五盆沟景区坐落在蓟县许家台乡芦家峪村，为蓟县与平谷交界处，宝平公路东侧，盘山西麓，因沟内有天然岩石形成的五个拦水塘而得名。沟内一年四季水流不断。沟内有山桃花、山杏花、杜鹃花等。植物品类繁多，最神奇的是，在沟的最上边海拔700米的地方还长有芦苇，到冬季与沟内的流水形成的冰瀑交相辉映。沟内不只是山水景色，人文历史也很丰富。在沟内第二个盆的东山，当地人叫五指山，山上有个小金山寺，传说法海在这里出家。在寺前面的山上还有唐代四门塔，现只剩遗址五盆沟还没有开发，基本还处于原生态。据村民说，这里曾是抗日战争时期的八路军冀东军分区十三团的根据地，至今还有当年团长包森等人居住过的山洞以及边区钱币印刷厂的遗址。
五盆沟顾名思义就是山谷自上而下有五个水潭，现已经被村里修成了小型水库。我们沿着山谷慢慢攀登……
据村民介绍，民国以前的五盆沟还是一处佛教圣地，有一处山峰形如人的五指，当地人称之为五指山，山峰上曾有一座金山寺，香火旺盛，寺里的和尚在闲暇之余就地取材修建梯田，现在走的山路都是当初的僧人修建。金山寺后来毁于战火，仅存的一块寺碑也在“文革”中被当作“四旧”给推下山毁坏了。。【免责声明】
活动为非商业性质自助式户外活动，队员应充分认识野外活动的危险性，遵循安全第一的原则。不能对自己安全负责的朋友请不要参加，对有病史的请勿报名（心脏病，高血压，恐高症等其它高危病源）如发生任何意外，均由自己承担后果。 凡是一起来运动者均视为具有完全民事行为能力人，如发生人身损害后果，组织者和所有同行人员不承担任何赔偿责任，由受害人自己承担或依据法律规定向造成损害者索赔。参与户外运动者必须自行上户外保险，户外受伤者自行向承保保险公司申请保险理赔， 凡是参加活动者（包括参加者替代报名的挂）均视为接受免责声明。
【紧急预案】
1. 发生紧急情况后，在时间允许的前提下，领队组组织队员全队表决。事态紧急时， 领队有权直接作出指令。
2. 行进方式：体力较强者在后队，体力较弱者在中队，危险路段领队负责探路。
3. 突发状况
1)体力不支：根据实际情况，领队组有权选择休息、帮助减负、护送下撤等方式。
2)急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病队员病症解除或得到医务救护后继续活动。
3)人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警，女生和体力较弱者先行下撤。
4)天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动集体下撤。
5)自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
6)刑事案件：所有队员进行有效救助，无效时迅速和 110、119、120联系。
4.强行离队：紧急状态下，不顾集体利益，强行离队者。列入黑名单【 注意事项】
1、体现团体精神，不可迟到，报名后请自觉留下姓名及联系方式；行程中听从领队安排，意外协商解决。
2、仔细阅读本计划。
3、发起者免责声明：健康成人自愿参加，责任自负；具体见网站提醒。
4、必须与有手台的人结伴走，不得私自分队。遇到危险及时联系本户外领导。
5、严禁大声喧哗。活动须知】
我们会配合大家将此次户外活动的风险降到最低，并且此类活动的目的也是为乐让大家学会如何避免风险，学会在户外如何保护自我。
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