川西北是一片神奇的地方，这里山川雄奇、草原广阔，自然风光丰富多样。而悠久的格萨尔王传承以及深厚的藏传佛教底蕴又为这片神奇的大地增添了别样的人文色彩。
如果用短短一周的时间到川西北旅行，那么毕棚沟、莲宝叶则无疑是自然风光的杰出代表，而盛名在外的色达佛学院是体验人文风情的首选之一。
【莲宝叶则】
莲宝叶则位于四川省阿坝县，与名声在外的“年宝玉则”属于同一片山域，有着同样的奇峰巉岩，和丰茂的高山牧场，秀美的高原海子。这里是果洛文化的发源地，是格萨尔王传奇史诗中的主战场之一。美丽的自然风光和神秘的人文色彩，为莲宝叶则披上了迷人的外衣。
【色达佛学院】
早已声名远播的色达佛学院，全称为色达县喇荣寺五明佛学院，由法王如意宝晋美彭措于1980年创立，并短时间内一跃成为世界最大的藏传佛学院，五千名在家出家僧众在此修行居住。僧众们居住的绛红木屋挤满了广阔的山谷，蔚为壮观，观之令人深受震撼。色达佛学院附近的天葬台在法王如意宝授意下允许普通人旁观神秘的天葬仪式，以亲身体验感悟肉身无常以及最后一次布施的难能可贵。
【毕棚沟】
毕棚沟位于四川省理县境内，沟内有数十座五千多米的雪山以及广袤的森林、秀美的湖泊、迷人的高山草甸，景色壮丽优美，漫步游览，让人心旷神怡。
【古尔沟温泉】
古尔沟温泉位于理县古尔沟神峰山下杂谷脑河畔。其产生缘于一条热矿泉，拥有高达62℃的水温和每天2000多吨的流量。属淡矿化、热硅水型医疗保健热矿和偏硅酸型天然饮用优质矿泉水，是集浴用、饮用、疗用于一体的天然热质矿泉。
行程安排
Day1、成都集合
全天集合，晚上由领队召开行前会。成都美食众多，请大家清淡饮食，以防疾病，本日一定注意休息，不要熬夜。
交通：无
住宿：成都酒店标间
Day2、成都—毕棚沟—古尔沟温泉
早餐后出发，乘车前往毕棚沟景区游览，傍晚前往古尔沟入住温泉酒店。
交通：285公里
住宿：古尔沟温泉酒店标间，海拔2250米；
Day3、古尔沟—色达佛学院
早餐后出发，下午抵达色达佛学院，我们尽量安排色达佛学院坛城附近的喇荣宾馆。 如果无房，则安排色达县城住宿。
交通：375公里
住宿：色达佛学院喇荣宾馆或县城
Day4、色达佛学院一日
本日我们安排一整天在佛学院自由参观，从坛城到经堂，我们也可以尝试与僧众交流，或随之进入经堂听讲。下午乘车前往天葬台，有机会旁观隐秘的天葬仪式，傍晚乘车前往色达县城住宿。
交通：25公里；
住宿：色达佛学院喇荣宾馆或县城
备注：在天葬台、请大家保持对亡者的敬重。
Day5、色达—班玛草原—莲宝叶则
早餐后乘车出发，一路都是川西北广阔的草原和原始淳朴的藏民和他们美丽的天然牧场。中午到达班玛县城午餐，下午到达莲宝叶则景区。大家一起动手准备丰盛的晚餐。
交通：440公里
住宿：莲宝叶则露营
Day6、莲宝叶则轻徒步—阿坝县
早起后可以自由漫步，欣赏莲宝叶则的高山草甸，七月正值高原花期，遍地的野花盛开，在初生的阳光里娇艳迷人。早餐后我们开始9公里的高原徒步，我们沿着高山牧场漫步，翻越一个小垭口后，多木错如果一颗明珠躺在群山之间。我们沿湖边前行，来到另一个湖边。在花海和湖泊以及奇绝变幻的山峰陪伴下，我们可以轻松完成这次轻徒步之旅。
下午适时离开，前往阿坝县城住宿。
交通：乘车+徒步9公里
住宿：阿坝县
Day7、阿坝县—成都
本日乘车返回成都，结束我们这次深度的高原之旅。有当天离开的朋友请预定下午20点以后的航班。
交通：480公里；
费用:AA
预报名联系人
贝贝虫:******45953
群:
注意事项
注意事项：
（一）尊重民族习俗、宗教信仰；
（二）遵守有关安全警示规定，听从领队和协作安排，严禁独自冒险，以安全为第一；
（三）对徒步活动中产生的废旧装备等物品和生活垃圾的处理应符合环境卫生及保护规定。
（四）依法保护野生动植物；
（五）未经批准，不得采集动物、植物、矿物及其他自然标本；
（六）森林防火期内，未经批准，不得在森林防火区野外用火；
（七）保管好自己的随身及贵重物品；
（八）有团队合作精神，行程中注意和领队、其他队员之间的沟通交流，互帮互助；
（九）徒步过程中，体能消耗比较大大，有些地区无手机信号，希望大家保持积极乐观的心态，不抱怨，不矫情，有任何需要及时和领队、协作沟通，我们将全力配合和满足队员的一切合理要求；
（十）本次活动全程海拔较高，对身体要求也高，有任何身体异常或不适，请第一时间告知队友，妥善处理。
个人基本装备（需自备）
1、露营装备：睡袋
2、服装装备：冲锋衣裤、抓绒衣裤、排汗内衣裤、户外徒步鞋、袜子多双、手套、防晒帽
3、洗护装备：洗漱用具、防晒霜、纸巾
4、用餐饮水：自备的路餐、保温杯
5、辅助装备：登山杖、头灯
6、其他装备：充电设备等……
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