俱乐部：快乐恰恰一135徒步
地点：湖南省衡阳市常宁市刀背岐
出发地：湖南,湘潭
天数：1
结伴同行大义山户外活动攻略
【活动时间】6月20日（周六）6点20出发，活动1天时间。
【活动亮点】刀背岐，牛迹石，溪流瀑布
【活动路线】湘潭→刀背岐→牛迹石一湘潭，全程车程往返450公里左右。徒步爬山小循环10公里左右十2公里左右瀑布欣赏。
【活动形式】徒步，爬山赏景等
【活动强度】★☆☆☆☆五星最高
【风景指数】★★★☆☆
【集合地点】
河东的在东方红广场正前坪负车道旁集合上车。河西的在市财政局门前公交站集合上车。
【行程安排】
周六（6月20日）
06：20河东的在东方红广场前坪负车道集合上车，准时出发，过时不候，你就打的追吧。
06：30河西的在市财政局前公交站集合上车，过时不候，你就A车费88元吧。
9：20左右到大义山主峰登山口，下车先方便2分钟。
9：25集合列队由领队带领大家活动关节3分钟，之后集体合影，调整背包、对讲机试机，开始徒步爬山。
9：30由领队带领大家按轨迹线路（野路）开始徒步爬山，从海拔2百多米爬升至近1千。全程小循环10公里，另加看瀑布2公里。预计耗时7小时左右。
11：30左右到达大义山山顶牛迹石峰，找一平地统一露餐，在山顶摆拍半小时，集体合影后统一另路下山。体能强的强驴可以大循环至荆竹山返回山顶，多7公里左右。
13：00左右统一下山，下山不足5公里，预计2小时。
15：00左右到达起点，再前往1公里左右欣赏大义山瀑布半小时左右。
16：00统一上车返回。根据天气和时间情况，欣赏半小时梅步桥水库，茶杯茶水，露餐，少量零食水果，日常药品等。
建议带点黄瓜、盐鸭蛋、榨菜、米饭和红牛，多带套衣服换。
【个人装备】口罩（必须戴，不然不许上车），登山包或双肩包，头巾，登山鞋或徒步鞋（严禁穿皮鞋高跟鞋坡跟鞋凉鞋），手套，手杖，护膝护腕，手机，充电宝，茶杯茶水，露餐1个，防晒防暑用品，少量零食水果，日常药品等。
【公用装备】对讲机，群旗，10米绳索，砍刀，扁带，急救包，路标等。
【交通工具】包车前往
【活动费用】AA制100元。包括：预算往返车费85，保险2.2，矿泉水1.2，领队收队分摊费2，司机中晚餐及其他费分摊3，10元以下余款作群费。
【重要声明】领队不是保姆请尊重领队的付出，不应无理指责或抱怨，更不能出言不逊。喜欢挑剔、抱怨、自私自利、斤斤计较、无互助精神、图享受、不听指挥、不善宽容的队员请勿报名参加快乐恰恰群户外活动。
领队有权改变线路和选择队员！
【本群户外纪律】户外是一项强身健体运动，需要团结友爱，尊重领队、服从领队，听从指挥、不抱怨、不指责。户外是旅行不是旅游，旅行与旅游是截然不同的两个概念。如果你认为户外群与旅行社大同小异，那么请你绕道而行，这里不适合你；如果指望户外旅行与旅游的旅行社一样，那么请你别参与，这里不适合你；如果你认为AA费用高或不实，信价比不值(户外无信价比)，那么请你别猜忌，你可以不跟贴，不报名，已报名在车未定好前可退出，已定好车也可退出只是需A好车费后退出或找恰群友顶替。因此，务必做到：不猜忌，不中伤，不离队，不埋怨，不冒险，不挑战；行走在领队与收队之间，不超越领队不落后于收队；顾全大局，紧跟队伍，决不拖沓；车上娱乐，积极参与，活跃气氛；阅读攻略，评估风险，谨慎参与；团结友爱，互邦互助，户外精神。
【注意事项】 参加人员必须自觉的主动做到：1.健康卡截图上传讨论组。2.加入快乐恰恰(1、3、5)超级俱乐部，找到该活动填好所有资料，以便统一购买15万元保额的户外高风险保险，同时自己务必还应单独购买户外保险。 3.一切行动听指挥，不得擅自行动，严禁个人英雄主义。 4.诚信出行严禁放鸽子，否则请主动A好此次活动车费85元。 5.保护好环境不乱丢垃圾。 6.身体不宜参加户外、坐长途车、徒步、爬山运动的，如恐高症、心脏病、冠心病、高血压、低血糖、贫血、风湿、痛风等疾病人员及年龄过大过小的谢绝参加（强驴及身体特棒的除外）。如隐瞒自己疾病和年龄给团队和个人造成损失者，一切后果自负，并承担相应法律责任。 7.拍照不行走，行走不拍照，多抓拍活动过程的特色镜头。8.所拍活动照片，务必上传至恰群******相册，以便同行友友选取。
【可能遇到的危险】
1. 山洪，滑坠山坡、沟谷，溪潭；2. 被山上树枝、藤条、荆棘等拌倒受伤；3.被乱石、树木滚落击中；4.碰伤或扭伤手、脚；5.溺水、滑倒摔伤；6.毒蛇、黄蜂侵扰；7.迷路、走错、重复路到夜晚；8.交通事故；9.天热中暑和气候变化及其它户外可能有的伤害等。一旦报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。
【免责声明】户外有风险，参与需谨慎！本活动为自发组织，自愿参加，责任自负的结伴同行户外活动。活动领队仅是结伴发起人，所有人员都是平等的成员，自觉遵守“结伴出行，责任自负”原则。户外活动都有一定危险性和不可预知性，应根据自己的体能，经验和装备状况选择参加，选择参加即表明报名者经过合理判断分析，同意自行承担活动中所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险。参与者对自己的行为及后果负完全责任。活动过程中有可能因气候、环境不熟悉、交通事故等造成人身损害和意外事故等后果，领队收队群管理及同行人员会全力提供救助及相关的技术支持，但均不承担任何经济赔偿责任，受损害人自己承担全部责任及损失。同时活动前事先应与自己的家属沟通，取得家属的理解和同意，家属同意该免责声明。所有参加者和家属均视为已知情并同意接受本申明！
【景区简介】
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