2019年6月15日，再次深入甘南我们只选择精华，一路美景，犹如行走在天堂-----麦积山、官鹅沟、扎尕那、九曲黄河第一湾、郎木寺、拉卜楞寺、兰州中山铁桥、波浪谷.....
【活动费用】成人价：¥3380/人老人小孩：不产生门票和住宿费，根据情况返还相应的费用
【景点简介】
麦积山
麦积山石窟是麦积山风景名胜区重要景点，国家5A级旅游景区，因山形酷似农家麦垛之状，故名。 麦积山石窟窟龛凿于高20-80米、宽200米的垂直崖面上。存有窟龛194个，其中东崖54窟，西崖140窟，泥塑、石胎泥塑、石雕造像7800余尊，最大的造像东崖大佛高15.8米，壁画1000余平方米。 麦积山石窟为中国四大石窟之一，被誉为"东方雕塑馆"，其它三窟为:龙门石窟、云冈石窟和敦煌莫高窟。 2014年6月22日，在卡塔尔多哈召开的联合国教科文组织第38届世界遗产委员会会议上，麦积山石窟作为中国、哈萨克斯坦和吉尔吉斯斯坦三国联合申遗的"丝绸之路:长安-天山廊道路网"中的一处遗址点成功列入《世界遗产名录》。万座石雕全是佛众佛之国不是国
官鹅沟
官鹅沟号称小九寨，位于甘肃陇南宕昌县，是一条长约三十多公里的峡谷。峡谷里有二十多个颜色深浅不一的碧绿湖泊，湖水清澈，还有老树等盘桓水中，是摄影家眼中的“小九寨”。峡谷两侧山势陡峭，山崖上有很多瀑布飞流直下，景观众多。同时官鹅沟也是家级的森林公园，景区内有广阔的森林，还有高山草甸，环境非常优美。 官鹅沟自然风景区原始古朴，环境优美、空气清新、风景如画。现今居住在官鹅沟大河坝的藏族同胞是魏晋南北朝时建立宕昌国的古羌后裔，他们的语言、服饰、生活习俗还保留着古宕昌羌的原生态鲜明特征。景区内山岭重迭、幽谷纵横、青山碧水、奇峰怪石，瀑布飞溅、草甸雪山、湖泊激流，古木参天，野趣横生，四季色彩变幻无穷。
天险腊子口
腊子口系藏语转音，意为“险绝的山道峡口”。隘口长约30米，宽不足８米，两边是悬崖陡壁，周围是崇山峻岭，抬头只见一线天。湍急的白龙江主流腊子河就在正下方。当时河面上就只有一座一米半宽的小木桥，把两面山脚的小路连接起来，要进入腊子口，必须经过此桥，远近别无他路。真是一夫当关，万夫莫开，地势十分险要。 1935年9月，红军长征到达甘南迭部，为走出岷山北上，红一军团二师四团奉命攻打由国民党鲁大昌部重兵把守的天险腊子口。9月16日，毛泽东在离腊子口十多里的黑多村指挥战斗，林彪、聂荣臻、左权亲赴前沿阵地商定作战方案，经过红军五次猛烈攻击和15名敢死队员的浴血奋战，激战一昼夜，终于在17日凌晨6时突破了天险腊子口，打通了进军甘肃的最后一道天然屏障。吹响胜利的号角体验红军长征两万五千里
扎尕那
童话王国扎尕那海拔******米，周围最高山峰海拔4500米， 扎尕那是藏语，意为“石匣子“。扎尕那是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。 扎尕那集石林、峭峰、森林、田园及村寨为一体。在这片仙境里,整个迭山石林最为引人注目。迭山主脊光盖山,是洮叠古道必经之路,江迭公路由此而过。进入纳加石门,仰目北眺,浩瀚的百里石林、石峰光洁铮亮,嶙峋入穹,无树、无土、无尘、无垢！峭壁峥嵘,石峰耸秀在阳光照射下烟波浩渺,璀璨生辉。正北是璀璨生辉、巍峨恢宏、雄伟壮观的迭山主脊光盖山石峰,另外三面皆是秀峰环拱,苍松翠柏郁郁葱葱,犹如高峻雄浑、坚不可推的城墙,把扎尕那四村一寺围在城中,其中东哇村和桑拉寺院正巧座落于石城中央。人间仙境扎尕那山山水水润吾沟
九曲黄河第一湾
九曲黄河第一湾位于若尔盖县唐克乡，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。登上一座小山包，黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。黄河发源于巴颜喀拉山，流经四川省境内，在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁形成的著名景点。黄河在此横切径为300米，白河横切径为400米。黄河于此段流程中，为四川与甘肃之界河，河西为甘肃，河东为四川。黄河自甘肃一侧来，白河自黄河第一湾湾顶汇入，型如“S”型，黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海，故此地称九曲黄河第一湾。
落日下的巨龙黄河第一湾
郎木寺
郎木寺是一座小镇，在四川和甘肃两省的交界处，周围被草原、树林、山丘、红色的石崖围绕，环境优美，有“东方小瑞士”之称。镇上有两座历史悠久的藏传佛教寺院，
叫甘丹赛赤寺和格尔底寺（近年为了争取旅游资源两寺也都自称为郎木寺），两座寺院之间是一条清澈小溪，名叫白龙江，沿溪而上可以徒步白龙江峡谷，景色十分美丽。镇中心有两条小马路，两边建筑充满藏式风格，还开了很多家小资的店铺，可以一家家的逛过去。小镇中心的马路两段铺设了不同颜色的石板，两种石板之间便是省界，可以在这里体验“一步跨省”的神奇体验。在镇中心的北边还紧邻一个清真村，有清真寺和充满伊斯兰风格的建筑，与周围的藏式风格并存，景观美丽又独特。
拉卜楞寺
拉卜楞寺是藏语"拉章"的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为"世界藏学府"。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺(其实要远大于此数)，是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982年，被列入全国重点文物保护单位。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。
佛教圣地拉卜楞寺
活佛大师的府邸藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为"世界藏学府。
拉卜楞寺
波浪谷
龙洲丹霞地貌是目前陕西规模最大的一个丹霞地貌景地，当地人称“波浪谷”、“红石峁”，也叫靖边红沙岩峡谷。红色砂岩在风雨剥蚀下呈现出千奇百怪的姿态和色彩，不同角度、时间都会呈现不同的景色。在雨后天晴时，红砂岩的色泽会更加鲜艳，同时也会在阳光下形成特殊的光影，景色壮观奇特，吸引了很多摄影大咖的目光。但景区尚未被开发，为防止人为损坏，主要景致已被围起铁丝网进行了保护，游玩时需要注意安全。
当地人称“波浪谷”、“红石峁”，也叫靖边红沙岩峡谷。
【行程及吃住安排】
【行程及吃住安排】
D1 东营—渭南
车上大家互相介绍认识，节目互动，远观华山，入住商务标间。
住宿：商务标间（独立卫生间）
餐：全天不含餐。晚餐可以品尝陕西正宗凉皮、肉夹馍。
D2 渭南—麦积山
早餐后，乘车参观国家5A级旅游景区，中国四大石窟之一的麦积山石窟为，约4小时，下山后入住麦积山休闲度假山庄。
住宿：商务标间（独立卫生间）
餐：含早、中、晚餐。
D3：麦积山—官鹅沟
早餐后，乘车参观国家5A级旅游景区，游玩素有小九寨之称的-官鹅沟。入住商务标间。
住宿：商务标间（独立卫生间）
餐：含早和晚餐，中餐自理。
温馨提示：宕昌海拔1900m，高原地区紫外线大，请大家注意防晒。
D4：官鹅沟—腊子口—扎尕那
早餐后，前往天险腊子口，后车赴扎尕那，安排住宿，午餐后略作休息，游玩扎尕那润吾峡谷，观赏扎尕那全景，晚餐后参加篝火晚会，入住藏族木屋。
住宿：藏族木屋（两人间，无独立卫生间，干净）
餐：含早、晚餐，中餐自理
温馨提示：扎尕那海拔3000m，高原地区紫外线大，请大家注意防晒。
D5：扎尕那—九曲黄河第一湾
早早起床，看扎尕那日出，早餐后，沿着小路徒步,感受最纯粹的乡村魅力，发现不一样的风景。当然也可以选择自费骑马进去，这里山势奇峻、景色优美，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地，请大家穿一双好行走的鞋。
傍晚时分我们来到唐克九曲黄河第一湾，看黄河十八弯最美日落。
住宿：商务标间（独立卫生间）
餐：含早、中餐，晚餐自理
温馨提示：唐克九曲海拔：3500 ，高原地区紫外线大，请大家注意防晒。
D6：唐克—郎木寺
早餐后，前往郎木寺，游玩时间约3-4小时，小镇子上小吃丰盛，中餐自己到镇子上寻食。午饭后乘车参观若尔盖大草原，红军的长征在四川滞留的时间最长、经历的地区最广阔、面临的环境最艰险、进行的斗争最卓绝、付出的牺牲也最大，所有这一切，都在世称“松潘草地”的若尔盖草原得以集中体现，入住商务标。
住宿：商务标间（独立卫生间）
餐：含早餐，中、晚餐自理
温馨提示：碌曲海拔：3100 ，高原地区紫外线大，请大家注意防晒。
D7：拉卜楞寺—兰州
早餐后，约9:00到达夏河，游览被世界誉为"世界藏学府"----拉卜楞寺，午餐自行解决。约12:00时，乘车前往兰州。
住宿：商务标间（独立卫生间）
餐：含早餐，中、晚餐自理。晚餐可以自由品尝兰州拉面、羊肉串等特色小吃
温馨提示：拉卜楞寺海拔3012m ，高原地区紫外线大，请大家注意防晒。
D8：兰州—靖边波浪谷
早餐后，乘车到靖边波浪谷，游玩俩个小时，入住商务标间，送篝火晚会烤全羊。
住宿：商务标间（独立卫生间）
餐：含早、晚餐，中餐自理
D9：靖边波浪谷—东营
早餐后，乘船前往龙州丹霞景区，约9:00踏上返程，一路欢歌笑语，**出行照片，谈一下出行的故事，晚上约22:00回到我们温暖的小家。
餐：全天不含餐。
【注意事项】
1、注重环保、低碳出行。活动产生的垃圾一律自行带离，不采摘林中植物，维护好广大驴友的光辉形象，贵重物品（如钱包、身份证件、数码产品等）请随身携带，丢失自理。
2、注意安全、珍爱生命。听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，互相照顾，不擅自离开团队旅行线路；违反纪律，后果自负。
3、因为天气情况或者不可抗力因素，在不减少景点及接待标准的情况下，我俱乐部有权根据实际情况对行程的先后顺序进行调整。
4、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并确认报名参加者的姓名、身份证号码、联系电话准确有效，俱乐部已为所有参加者购买相关旅游意外保险；如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，我俱乐部不承担赔偿责任，由受损害人依据法律、法规的规定和本领队声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本俱乐部声明。
5、此旅游线路位于我国甘肃南部四川北面内陆高原，远离海洋，气候以温带大陆性气候为主，具体表现为春季干燥，回暖迅速，夏季短促，降雨集中，秋季凉爽，冬季多雪，寒冷漫长。
6、受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛竦。但我们尽最大努力与餐厅协调，满足不同游客的需求。
7、在旅行中，因行程较长，气候差别过大，驴友一时难以适应，可能会出现水土不服症状，可携带有关药物及一些常备治病药物（如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等）。
8、甘南地区由于地域辽阔，而且又在高原上，景点都在高海拔上容易产生高原反应。请驴友去甘南自助游时注意调配好时间，以充足的体力参加自助游活动。
9、甘南地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游时请谨记领队提出的注意事项，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，忌说与少数民族有关的话题，以免造成成不必要的误会。
10、在有些景点须驴友下车行走或亲自体验骑马的乐趣，所以一双适脚的鞋显得尤有重要；在出发前应带一双舒适、便于行走的鞋，最好是平底鞋或软底鞋。高原地区温差较大，请携带一件薄外套和一件薄羽绒服。 在骑马时一定要注意安全。
11、甘南旅游较内地落后，车、房、餐等均不如内地，希望驴友善于调节心情，抱着愉快而不是寻找落后的心情！
12、在甘南旅游时，在寺庙内严禁拍摄，偷拍后果十分严重，请务必听从领队的介绍。
13.如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、国家政策、战争、瘟疫、个人原因等）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，俱乐部不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理；减少或没有产生的费用，俱乐部将实事求是地退还游客。
【报名方式】已打款为确认报名，严格按打款先后顺序安排座次。
报名时注明身份证号码+真实姓名+联系电话，具体接站地点按报名人员实际情况，另行通知。
打款以**转帐为主，其余打款方式电话逍遥行索取。
【报名咨询电话】逍遥行******60967（**同号）

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