俱乐部：唐山平安户外俱乐部
地点：四川省凉山彝族自治州西昌市
出发地：河北,唐山
天数：9
发车时间，开平保险公司5:30、唐山宾馆5:50，火炬大厦5:55,八里庄6:15,大家切记发车时间，迟到不等，费用照A,带好身份证和必需品，祝大家出行愉快。
明天活动车牌号:津******
西昌气温中午接近三十度穿夏装，早晚稍凉，青城山穿衣和咱们现在差不多，泸沽湖温度白天不冷不热，晚上凉，一件长袖外加风衣，螺髻山海拔高，冷，大家需要带冲锋衣或羽绒服，山上也有租大衣的。九十九里温泉自带泳衣，带好雨具和防晒用品。
西昌的天，深邃蔚蓝；西昌的山，秀丽妩媚；西昌的树，苍翠欲滴；西昌的水，清澈透明……
“中国旅游最令人向往的地方”、
“中国最值得去的10座小城市”、
“中国优秀旅游城市”、
“四川省环境保护模范城市”、
“四川省森林城市”、
“四川省10大宜居城市”是西昌的城市名片，也是您应该来走走看看的理由！一座春天栖息的城市——西昌，让我们相约于此。【活动主题】大美川西南西昌、泸沽湖、螺髻山、青城山
【活动性质】所有参加此活动人员结伴自助行。是自愿参加、风险自担、责任自负的活动
【活动组织】
召集人：四丫
约伴人: 所有参加此活动的人员
咨询人：四哥;******55388
淡雅:******54359
【活动时间】2021年4月16日-4月24日
【活动强度】
登青城后山，赏古冰川天然博物馆，享世界最大温泉瀑布，泸沽湖体验摩梭文化，漫步邛海，本次活动正常晋级。
【活动地点】四川西昌
【地点介绍】 青城山，国家5A风景区，中国四大道教名山之一，五大仙山之一，成都十景之一，位于都江堰西部，是道教发祥地之一，素有“青城天下幽”之称。 分为前山、后山两个景区，多数游客去的都是前山，后山更适合登山爱好者。 前山面积较小，几乎百步就可看到一座宮观，在茂密的植被覆盖下古典而神秘。 后山面积较大，保持了相当原始的风貌，宫殿香火虽不如前山，但更加清幽洁净，年轻人听到青城山第一想到的肯定是那句“青城山下白素贞”，没错，青城山世界闻名的美景主要就在后山，前山看道观，后山看景色。泰安古镇泰安古镇在四川省都江堰市的青城后山之中，泰安古镇因深山里有一座古刹“泰安寺”而得名。整个古镇环抱于青城后山之中，这里更是青城后山的第一道景点。 泰安古镇其实并不是特别的出名名，也没有那种热闹的氛围，但是它那种安宁祥和的氛围，却让人有一种享受的感觉。西昌古城在市区中心，现有三面老城墙将古城围在中间，有一面老城墙在上世纪60年代被拆除了。城中心有个十字街口，古城由东南西北四条主街和一些小巷组成，古城古色古香，古老而沧桑，新老建筑穿插，还有许多各具特色的小院。行走在古城的清石板路面上，眼前的这些古街古巷古院仿佛都在向你讲述着2千多年来古城一个又一个的故事。 站在古城城墙可观古城全景，古城墙上长着许多大大小小的黄桷树，盘根错节，形成独特的景观。 古城的城门洞很有特色，显得气派雄伟。两个城门都是四川省重点文物。 古城的中心城区还建有一座教堂。为保护古城风貌，古城内没有建高楼大厦，房屋建筑也不高，密度不大。古城平时很清静，
邛海是四川第二大淡水湖，盛产鱼虾，是有名的天然渔场，亦是当地人最爱度周末的后花园。邛海，一个你来了还想再来的地方
每个城市似乎都有一片标志性的水域，比如杭州的西湖，苏州的太湖，武汉的东湖......在没有来西昌之前，只知道西昌卫星发射中心，而来了西昌之后，才发现邛海在这里的地位不输前面的任何一个。邛海被规划为国家湿地公园，景区内主要包括观鸟岛、梦里水乡、烟雨鹭洲和西波鹤影等几大区域。
·海边坐在月亮上的少女雕塑是小镇的标志性建筑，经过邛海公园可达观海湾区域，晨练可俯瞰整个邛海。
·不论是在湖边住上一个周末，荡舟尝湖鲜，还是租辆自行车环湖一周都是不错的体验。泸沽湖位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处，国家重点风景名胜区，省级风景名胜区。属高原断层溶蚀陷落湖泊，南北长9.5公里，东西宽5.2公里，湖岸线长约44公里，湖泊面积50.1平方公里，最大水深105.3米，平均水深为40.3米，湖水库容量为22.52亿立方米，湖水最大透明度达12米，湖面海拔2685米。仙境泸沽湖山清水秀，湖中岛屿相偎相依，泸沽湖被淳朴善良的当地老百姓视为神圣的母湖（谢纳米），湖岸曲折多湾，被誉为“爱情鹊桥”的走婚桥风景如油画般令人陶醉，湖中零星坐落了5个全岛、3个半岛、1个海堤连岛，远看像一叶绿洲飘浮在湖面上。位于博树村的摩梭博物馆由莫言题词做笔，在博物馆可以一睹旧时代在泸沽湖生活的人们，还可参观当地土司的府邸衙门、领略喇氏土司的雄韬伟略。洛瓦码头是连接云南四川两省水路的重要码头，也是最美风景分之一，往来游客可以在洛瓦码头感受人在湖中央、忘却烦琐事。泸沽湖鸟岛距离湖岸落水村2500米，岛上树术葱笼，百鸟群集，是南来北往的候鸟、野鸭的栖息之处，也是昔日当地土司的水上行宫，美国学者洛克也曾旅居于此。泸沽湖自然造型十分优美，周围山峦环绕，神姿仙态，洲湾堤岛，或隐或现。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展。无数大大小小冲积而成的片片扇表开阔沙滩，提供了游客休息游玩的天然处所。湖东南三家村后山上，有一幽谷蜿蜒而下，这里清泉淙淙。小巧玲珑的“菩萨洞”就幽藏在这条溪谷之中，它是游客养情怡情，避荫纳凉，领略幽谷风光的绝妙境地。泸沽湖具有浓郁的人文风情和优美的自然风光。摩梭少女的风姿，独木轻舟的典雅，此起彼伏的渔歌，堪称“湖上三绝”。在泸沽湖的每个山湾村寨，你都可以看到那些穿着秀丽衣装，落落大方，清秀美貌的摩梭姑娘。西昌螺髻九十九里 邀享世界最大温泉瀑布
九十九里温泉：国家4A级旅游景区，是世界的天然瀑布温泉。高峰海拔4359米。是国家级风景名胜区，2013年该温泉被世界纪录协会认定为世界大温泉瀑布、世界仅有的温泉群岛、世界仅有的悬崖温泉；是“世界美温泉\"，也是“中国美温泉旅游景区”。众多网红大咖必须打卡的一个圣地之一，火遍全国。百瀑谷位于螺髻九十九里东北部，占地约9平方公里，是进入螺髻九十九里后第一个景区，是典型的峡谷景区。这里山势险峻，花木俊秀，溪水湍急且清澈透明，大大小小瀑布分布其间，所以被称为百瀑谷。
在百瀑谷中最为耀眼的当属位于峡谷景区中段的温泉瀑布。温泉瀑布海拔1800米，温泉水从悬崖溶洞中暴射而出形成高19米，宽31米的瀑布。瀑布飞珠溅玉，洁白晶莹，烟雾升腾，令人惊叹。
在百瀑谷深处，有一处彩虹瀑布奇观，只要有阳光照射，便会出现七色彩虹叠现在瀑布中，五彩斑斓、瑰丽鲜艳，随着游人的移动而变换其位。而孔雀瀑布则与彩虹瀑布相映成双，成为百瀑谷内的另一看点。 螺髻山之名来源于与峨眉山的“姊妹”关系，“峨眉山似女人蚕蛾之眉，螺髻山似少女头上青螺状之发髻”。
螺髻山是我国已知山地中罕见的保持完整的第四纪古冰川天然博物馆。古冰川遗迹中的角峰、刃脊、围谷、冰斗、冰蚀洼地、冰蚀冰碛湖、冰坎、冰阶、冰溜面、冰川刻槽、羊背石、盘谷、冰原石山、侧碛垅等古冰川风貌，具有很高的旅游、探险、科考等价值。其中冰蚀冰碛湖最为壮观，螺髻山冰蚀冰碛湖分布于海拔3650米以上的各期冰围和冰斗中。【行程安排】
D1，北京~成都，火车上，餐自理
D2,成都接站，之后乘车赴“一座春天栖息的城市”西昌，经雅西高速，观宏伟、壮观的雅西高速：双螺旋隧道—1公里花1.1亿，干海子大桥—五项世界第一！（公里数为420公里，行车约7小时左右），途中游览中国红军强渡大渡河之地－安顺场，游览红军长征纪念馆;抵西昌后入住西昌酒店。餐:中晚
D3,早餐后乘车前往苹果之乡——盐源县，远观万亩果园，欣赏大凉山风光和长江上游飞播林，午餐后前往东方女儿国（国家AAAA级风景名胜）——泸沽湖，与摩梭姑娘对唱泸沽湖情歌，漫步世界最长的人工木桥——草海桥，感受万亩草海的广阔,女神湾漫步，听泸沽湖动人传说，（西昌至泸沽湖280公里，行车时间约7小时）餐;早中晚，住泸沽湖民宿
D4,早餐后乘“东方的诺亚方舟”——猪槽船游湖，经王妃岛至亲爱的客栈，乘车360度游览泸沽湖，欣赏泸沽湖全景，沿途领略泸沽湖的奇特风光，游情人滩、观景台、里格半岛，领略湖中三色（湖上之舟、舟上之人、人之歌声），晚餐后在幽静的星空下伴着篝火堆与摩梭姑娘们一道欢歌起舞，并欣赏神秘女儿国迷摩梭情晚会，感受浪漫民族。餐;早晚，住泸沽湖民宿
D5,早餐后乘车返西昌，乘车前往西昌老城区，漫步西昌老城墙,游览百年城楼－大通门，下午漫步邛海西岸核心区月色风情小镇及邛海公园：仁山智水休闲广场区，古榕月韵滨水漫步休闲区，马可波罗商娱区，月色逍遥客栈区，原始风貌区；泸山搜寻三奇（奇树、奇教、奇泉），后入住西昌酒店。餐:早中，住:西昌
D6,早餐后乘车前往国家AAAA级风景名胜区——螺髻山，换乘景区交通车抵螺髻山索道站，乘亚洲落差最大的观光索道游览螺髻山美景，徒步（行程约7Km）进入螺髻山风景区：黑龙潭、珍珠潭、大小水草湖、情人岛、阿鲁崖、神鹰峰、牵手湖、仙鸭湖、石鼓湖、卧虎峰、龙骨滩以及古冰川时代遗迹——冰川刻槽；尽情享受原始森林天然氧巴（可根据身体情况步行游览时间）。餐;早晚，住:螺髻山
D7,早餐之后乘车前往螺髻山九十九里温泉瀑布，之后乘观光车赴景区，沿途风光迷人,景观妙趣天成，交相辉映；原始森林郁郁郁葱葱、遮天蔽日；林中树衣高悬、藤箩相连；岩石上苔藓茵茵、碧绿滴滴；潺潺溪水在山中石间跳跃欢歌；群猴嬉戏、岩羊出没、鸟鸣山更幽，于大槽河温泉沐浴，听滴水弹琴、享神奇泉韵、观四周景色，与万物相融，恍若人间幻景，可于瀑布下大池、仙女池、水帘洞、鸳鸯池内泡、揉、推、搓，旅途的疲劳瞬间即逝，中餐后乘车抵青城山。餐:中晚，住青城山下。
D8,早餐后游玩青城山后山，景区内有神秘的溶洞、雄奇的蓥华、秀丽的味江，罕见的古墓群和大蜀王遗址、名庵古寺。此处集山、水、洞、廊、林为一体，可与青城前山媲美。青城山后山风景都围绕着山间的溪水，一路飞瀑和水潭，风景好的路线都是溪水流经的路线。餐:早，住:成都
D9,送站，结束愉快的旅行，回到温馨的家。服务标准：
1、当地交 通：空调旅游车。 按实际人数安排用车，保证每人一个正坐。
2、住 宿:7晚双人标准间。
3、用 餐:3早8正餐，正餐十人一桌，餐标30元/人。
4、门 票:
费用不含:
1、交通:唐山-成都往返大交通（客人自行订票，费用自理）
2：景区交通：行程中未包含的景区内，可自选性区间代步小交通工具，如：骑马，电瓶车，索道，游船等费用。
1,青城山后山索道金骊索道（飞泉坊→石笋堂）:单程30人民币/往返55人民币；后山白云索道（又一村→白云寺）:单程30人民币/往返60人民币
2,泸沽湖女神山索道
3：住宿：三星标准，独立卫浴，如有单男单女不能并房所产生的单房请提前一天告知，以酒店当季实际价格另补差价。
4：补 充：因人力不可抗力因素（如交通堵塞、天气影响、政府行为、自然灾害等情况），造成团体滞留或协商变更行程，而超出原行程成本的费用。
5：个人消费：超出行程范围之外的费用，如增加景点，特色用餐，自愿参加的娱乐项目，民俗晚会，购买的当地土特产及特色商品等。
（特别说明：旅行计划如遇特殊天气状况、景区政策调整、不可抗力因素，领队有权利对部分行程进行调整）【活动人数】上限37人，20人成行。
【出行费用】每人预收费 2100元，多退少补，此费用不含往返大交通。
【参考车次】
去程：4月16日北京西-成都Z49，11：8发车，17日早8：56到站
返程:
1、4月24日成都~唐山K386,12:53发车，次日19:53到达唐山站。
2、4月24日成都~北京西Z50,11:37发车，次日10:03到北京西
3、24日成都~唐山飞机。
【报名截止时间】2021年4月8日18：00前确认并封贴或人满为止，以实际购买火车票（飞机票）或交钱为准。如有疑问请联系淡雅。
【参与条件】
遵守平安户外俱乐部群规和活动要求，本俱乐部身体健康、能适应一定强度的户外运动、有团队精神、装备齐全 ， 有一定体力和耐力的成员及亲属。
【座位安排】
司机后面两个座位预留给咨询人，以方便组织活动，其余座次按缴费先后顺序对号入座。如加车，根据集合地点和报名人数情况，统筹安排车辆，调整出发时间。
温馨提示：按报名先后顺序安排座位号，晕车的友友请提早报名，由于晕车人员较多，无法安排，谢谢理解！
【关于保险】
报名参加活动的友友自行购买保险，不买保险的勿报名。
购买途径：可在超级俱乐部保险商城自己直接购买。超级俱乐部首页主菜单点击“发现”-保险商城-选择适合自己的险种。也可通过其他途径购买，不购买保险勿参加活动。
温馨提示：如在报名时就购买了保险，因故退出或未被确认时可自己办理退保(点开自己已购保险直接退保)。【报名须知】
1、本活动为非商业无盈利结伴活动，道路为野线爬山穿越，活动涉及共同包车、野外无人区爬山等危险环境。有较高爬升和陡降、山路陡峭、有断崖，路途凶险请在充分认识到户外活动具有一定危险性的前提下，自愿参加、风险自担、责任自负。活动中发生意外事故，所有参加活动群友会尽力组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，报名参加活动即表明自动接受此条件。
2、本次活动所有参加活动人员仅为约伴出游者；报名者之间不承担任何法律责任。凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力的公民，如在活动中发生人身损害后果，所有参加活动群友不承担赔偿责任，凡报名者均视为接受本人声明。
3、报名参加活动前，请咨询医生，如有不适合参加活动的病史或身体不适症状，请勿报名！如隐瞒不报，后果自负！
4、报名即表明承诺参加，一旦报名确认或封贴后不可退出；退出者自己找替补，替补者跟帖时注明替补哪位退出者，报名方法按照统一格式进行。如无替补请自觉联系组织者A费；
5、户外有风险，报名需谨慎。首先自助为前提，提倡在自助基础上的互助，户外活动AA不仅仅指的是费用AA！喜欢独来独往，娇气的，没有时间观念集体观念的，小团体意识的，性格孤僻，言语不文明的请勿报名；
6、如遇到恶劣天气或报名太少等特殊情况，经参加活动人员协商可以取消活动。
7、上车以后，预交包车费用，自我介绍、互相认识，出行过程中要有团队意识，所有参加活动的群友严禁危险动作，不脱离团队，确保集体活动圆满成功。
8、由于活动途中有好多不可预见因素，遇特殊情况大家讨论，为了大家的安全，所有参加活动的人员协商，有改变路线行程的权利，并不作任何解释。如遇堵车、修路或天气原因而导致活动不能按时进行甚至中途返回时，绝不抱怨，并且愿意承担A费！
9、我们出游是为了享受大自然给予我们的一切，所以请爱护大自然，不破坏树木，不故意惊扰动物，不滥采花草；野外如厕注意远离水源，远离小路；尽量不用肥皂或化学合成洗涤剂；尽可能将破坏做到最小；不要使用免洗碗筷；所有垃圾必须清理干净，不得残留；离开时大家把垃圾都带走，以免造成环境污染；我们带走的是照片，留下的是脚印。【报名者承诺和声明】
1、报名人了解本次活动具有一定的危险，在整个活动期间，报名人将对自己的安全负责。
2、报名人保证在本次活动中遵守团队纪律，服从管理，遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事情。
3、整个活动期间，报名人保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。
4、报名人已经根据自身条件参加了户外类商业保险。
5、报名人清楚本活动属于自助户外活动，属于同好自愿报名，共同参与，无强迫、拉拢行为导致报名。
6、报名人属于自愿行为，与其他参加者不存在强制性约束力，并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
7、报名人知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知，愿意自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
8、报名人承认如隐瞒自身身体状况、隐瞒年龄及其它真实情况者，责任自负。
9、报名人明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤的后果。【注意事项-免责声明】
1、咨询人受约伴人委托可以无偿提供线路的指引和必要的协助；约伴人和咨询人均仅为出游一员，不做任何安全方面的承诺，不对活动中产生的任何意外事件负责，亦不承担任何法律责任！
2、出现意外情况时，每位参加活动人员都有责任和义务给予他人帮助和支援。
3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，明知活动中可能存在的危险而自愿参加，如在活动中发生人身损害后果，由受损害人自己承担全部伤害责任，依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受此声明。委托他人代报名者，如被代报名参加者遭受人身损害，其赔偿责任由代报人和被代报名者之间协商解决，与所有参加此活动的人员无关。凡报名者均视为已经阅读并同意上述免责声明。
4、咨询人已提示所有报名参加者正确评估活动存在的危险，风险自担、责任自负。
5、凡报名者均视为已经读懂以上条款及声明，报名属于自愿行为。
6、习惯抱怨的人员请不要报名。参加活动人员人不欢迎事儿多的人！
7、自私自利、没有奉献精神的人也别报名。这个团队不欢迎这样的人，发现有这样的人，活动后马上清理出本户外群！
8、特别提示：防火期内上山不得有吸烟和任何明火行为，违者清理出本群！
★★★出行要求：
唐山平安户外俱乐部户外出行要求
唐山平安户外俱乐部是一个非营利性AA户外活动团队，参与者自愿参加。所有参与者承诺遵守国家法律法规，信守平安户外规则，同时认同和遵守以下五方面原则：
1、安全第一。报名前认真阅读活动帖，根据地点、路线、内容、所需时间及装备要求等作出慎重选择；参加者保证体能充沛、装备齐全、物品充足、购买保险；组织者有权对户外装备、身体状况不符合安全要求的进行劝退；不走任何危险线路、严禁一切危险行为、杜绝一切危险因素。
2、文明环保。遵守公序良俗，语言文明、仪表整洁、谦恭有礼；尊重当地文化风俗，维护当地生活生产环境，保护当地生态环境；禁止乱扔垃圾、采花折枝、衣冠不整、林区吸烟等行为。
3、团队意识。严格遵守集合、用餐、回程等时间，服从整体利益和活动安排，禁止单独行动、个性张扬、我行我素；组织者有权对妨害集体利益的行为进行提醒、劝诫和批评。
4、互助包容。出门在外，团结为先。要守望相助，热情友爱，包容平和，传递正能量；主动帮扶新人、真诚关心弱者，积极参与向导、收队、公益劳动、协助他人等公益任务。
5、风险自担。户外不是旅游，费用AA、责任AA。参加者均是自愿报名、风险自担、责任自负，户外活动具有不确定危险因素，活动中发生意外责任自负。如果发生危险情况或受到伤害，同行人员会尽量帮助和救护，但同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。
6、 上车要求：其座次按超级俱乐部报名的先后顺序对号入座。
7、行军注意事项:（1)因为山高坡陡用手抓攀的地方较多，必须带手套，手套五指灵活耐用；（2)攀爬断崖时必须三处踩实和抓实（两手一脚或两脚一手），注意力集中，手抓稳固、脚蹬实地；（3)登山杖用的不多，一定收好；（4）不要在危险地方照相，因为拍照引起事故较多；（5）注意保暖及时添减衣服，带热水最好放点姜片。（6）安全第一，行军中既要保持安全距离，又不能脱离队伍单独行动，经过危险路段一定要结伴通过。走路时全神贯注，不拍照、不观景。(7)为环保家园，沿途拾捡垃圾时，注意安全。
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