【时间安排】
2019年12月28日 星期六
07：00在张掖市全民健身中心门口统一坐车前往平山湖大峡谷
09:00平山湖大峡谷一号观景台参加开幕式
09:30发枪比赛开始
15:00参加颁奖仪式
15:30平山湖大峡谷景区1号观景台统一乘车返回市区
【费用说明】
◆活动全免费，午餐自理。
【特别提醒】
◆本次比赛驼铃声声户外招募大众组徒步队员34名（年龄须在1964年12月28日之后），否则请勿报名，即使报上区体育局审核也不会通过。大众组名额有限，报满再不增加名额。
◆因此次活动在平山湖大峡谷，天气寒冷，注意自身保暖，建议携带手套，魔术头巾，棉帽！
◆禁止携带宠物！
◆请携带足够的饮用水，建议携带热水。
◆报名参加本次活动请认真阅读比赛规程，网上报名成功后必须到驼铃声声户外俱乐部签订比赛承诺书
◆参加本次比赛活动必须每人交一份身份证复印件
2018年“平山湖大峡谷”杯中国•张掖丝绸之路第四届全国冰雪山地马拉松赛暨甘肃丝绸之路雪地登山挑战赛
竞赛规程
一、活动时间与地点
（一）活动时间：2019年12月28日（星期六）
（二）活动地点：平山湖大峡谷
二、组织单位
主办单位：
甘肃省体育局
张掖市人民政府
承办单位：
张掖市甘州区人民政府
甘肃省登山户外运动协会
甘肃省汽车摩托车运动协会
张掖市体育局
协办单位：
张掖市甘州区体育局
张掖市甘州区旅游局
三、活动项目
1.冰雪山地马拉松
2.雪地登山挑战赛
四、活动组别及参加人员
（一）组别
①国际组（男子、女子）；②国内专业组（男子、女子）；③大众组。
（二）参加人员
①国际组：省内国际友人参加；
②国内专业组：全国各户外俱乐部专业登山爱好者或马拉松运动员参加；
③大众组：张掖境内广大健身群众、户外运动爱好者及甘州区各部门、各单位干部职工参加。
五、竞赛规则及竞赛办法
（一）竞赛规则：
参照中国登山协会《山地竞速项目竞赛规则》执行；
（二）竞赛办法：
1.比赛设立关门时间，凡在关门时间内完赛的运动员成绩有效，均记录成绩并颁发名次卡；
2.参赛运动员必须按标识沿比赛路线独立完成比赛，不得借助任何交通工具，违者将取消比赛成绩；
3.参赛运动员须按规定佩戴号码布或穿着号码服，携带背包或水袋不得遮挡胸前号码；
4.凡进入录取名次的运动员须在成绩记录上签字确认；
5.本次比赛采用手动计时，计时最小单位为0.01秒；
6.凡中途退赛者必须前往最近的检查点（或起点）签字确认、交回号码布（服），并在赛会工作人员的指引下沿赛道返回乘车点；
7.比赛结束后，所有参赛人员必须在工作人员的统一指挥下沿比赛路线返回到乘车点。
六、活动形式
1.组织形式：本次活动由各单位及户外俱乐部统一报名，驼铃声声户外俱乐部组织户外爱好者报名参加大众组比赛。
2.活动路线：比赛线路设在平山湖大峡谷内，途径戈壁、雪地、山峰等地形，按照沿途旗帜和标示牌指引，依次通过徒步、奔跑、攀登等户外运动方式到达终点。
七、录取及奖励
（一）录取
1.按各组别运动员最终有效成绩录取名次，完赛用时少者名次列前；
2.国际组、国内专业组分别录取前8名并给予奖励（参赛人数不足20人的组别，录取名次按实际参赛人数的1/3录取）；
3.大众组不录取名次，按团体完赛情况发放全程奖。
（二）奖励（待定）
八、参赛要求及注意事项
1.全体工作人员及运动员要在主办方统一领导下开展活动，遵守各项纪律，服从现场管理，保证活动顺利完成；
2.参赛者年龄为18周岁—50周岁（含18、50周岁）；
3.参赛者必须经医疗部门检查身体健康，且无高原反应史和视力、听力、语言、发热、心脏病、高血压、脑栓等任何影响比赛的身体疾病或障碍；
4.参赛者不得使用影响神智的饮品、药物、食物或保健品等；
5.参赛者须穿着适宜于户外徒步或登山的运动装备；
6.参赛者中途若感身体不适，可原地休息并通过电话或对讲机（自备）通知工作人员获得帮助；
7.比赛过程中，参赛者可能面临高原反应、脚底水泡、抽筋、崴脚等风险。提醒如下：
①关注活动期间的天气情况，做好防冻、防滑准备；
②提前学习和掌握处理高原反应、水泡、抽筋、崴脚等运动损伤常识；
③注意交通安全，结伴同行，合理分配体力，体能不佳时及时休息；
8.参赛者要做到尊重裁判、尊重对方、文明参赛，不得有推、拉、阻挡其他参赛队员和赛场发生争吵等不文明行为；
9.本次比赛地点设在旅游景区内，所有参赛者必须严格遵守景区内的各项规定，不得携带任何火种、不得在景区内吸烟或燃火，将产生的垃圾自行带走，有严重破坏环境行为者，即刻取消其比赛资格；
10.如遇天气变化等不可抗原因，比赛线路将进行变更或执行应急预案；
11.参赛人员可将本次活动的时间、地点和线路情况告知您的家人；
12.参赛者将签署参赛承诺书（见附件3）。
九、参赛装备（推荐）
（一）赛会不提供个人装备；
（二）赛会根据赛道、距离、海拔、气候等条件，推荐个人装备：防滑山地徒步鞋、徒步服装（长冲锋衣、裤，雪套等）、30L以下背包（自己背负，内装水袋或瓶装水、简易食品、垃圾袋、急救药品）、登山杖、口哨、太阳镜、手套、手表、保暖衣物等；
十、报名及报到
（一）报名
本次比赛不接受个人报名，参赛者均需通过单位或俱乐部进行报名，并按要求填写报名表（附身份证复印件），于12月25日前加盖公章后报甘州区体育局（张掖滨河新区中央商务区写字楼
【活动报到】
1.时间：12月28日（星期五）14:00—18:00时。
2.地点：
①国际组、国内专业组选手于2018年12月28日（星期五）14:00—20:00时在甘州宾馆报到；
②参赛选手于2018年12月29日（星期六）早7:00时—8:00时由俱乐部或牵头单位组织在张掖市全民健身中心门前（北街延伸段）报到，统一乘车前往活动地点。
【参赛要求】
1.全体工作人员及运动员要在组织方统一领导下开展活动，遵守各项纪律，服从现场管理，保证活动顺利完成；
2.参赛者年龄为男（18周岁—55周岁），女（18周岁—50周岁）；
3.参赛者必须经医疗部门检查身体健康，且无高原反应史和视力、听力、语言、发热、心脏病、高血压、脑栓等任何影响比赛的身体疾病或障碍；
4.参赛者不得使用影响神智的饮品、药物、食物或保健品等；
5.参赛者须穿着适宜于户外徒步或登山的运动装备；
6.参赛者中途若感身体不适，可原地休息并通过电话或对讲机（自备）通知工作人员获得帮助；
7.比赛过程中，参赛者可能面临高原反应、脚底水泡、抽筋、崴脚等风险。提醒如下：
①关注活动期间的天气情况，做好防冻、防滑准备；
②提前学习和掌握处理高原反应、脚底水泡、抽筋、崴脚等运动损伤常识；
③注意交通安全，合理分配体力，尽量结伴，体能不佳时及时休息；
8.参赛者要做到尊重裁判、尊重对方、文明参赛，不得有推、拉、阻挡其他参赛队员和赛场发生争吵等不文明行为；
9.本次比赛地点设在旅游景区内，所有参赛者必须严格遵守景区内的各项规定，不得携带任何火种、不得在景区内吸烟或燃火，并将产生的垃圾自行带走，有严重破坏环境行为者，即刻取消其比赛资格；
10.如遇天气变化等不可抗因素，比赛及其线路将进行变更；
11.参赛人员可将本次活动的时间、地点和线路情况告知您的家人；
12.参赛者将签署参赛承诺书。
【温馨提示】
◆网站报名优先通过审核。
◆ 进入冬季，山区天气寒冷，请注意保暖的同时也需携带足够的饮用水，建议携带热水。
◆个人必备物品有：深底纹防滑徒步鞋、登山鞋、冲锋衣裤、雨具、护膝、遮阳帽、太阳镜、摩术头巾、防晒霜、防潮座垫(凳)、棉手套、备用鞋垫、袜子、充电宝、头灯或手电、双肩背包及个人药品(止血贴，纱布，泻利停等)、登山杖、适当食用干粮、高热食品、饮用水、环保垃圾袋等。
报名截止：2018年12月26日 12:00
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