2019.3.31早上8点，六里桥东地铁站 西北口（E 出口） 集合。
当天晚上预计6点30左右在六里桥东地铁站解散，活动结束。
开车去。自己也可以自驾去，导航：房山张坊镇宋辽古栈道。
请穿宽松的衣服，必须穿长裤！如果有护膝请带着。带一件长袖的外套！穿登山鞋。自己带些零食，背小包即可。女士请戴头巾，需要把头发包起来或者扎起来。
全程活动都是在有崖降装备、绳索和教练的保护下进行，保证大家的安全！

活动所使用的绳索可以承受3吨（6000斤）的重量而不被破坏，敬请放心！
行程安排：
8:00六里桥东集合完毕出发，目的地.房山张坊。
9：30到张坊，花20分钟爬到悬崖顶，稍作休息，然后教练给大家讲解悬崖速降装备的使用方法，教大家打一些经常用的绳结并穿戴好安全带、头盔及一些注意事项。
开始崖降。
12：00 午餐时间（自备吃喝）。
期间大家可以互相交流，摄影，观赏周边的自然美景。
17：00开始收摊回京。
18：30六里桥东地铁口解散，活动结束。
注意事项： 活动全程请听从领队的安排，禁止私自行动！禁止无保护在悬崖边拍照！！！

全部费用为：每人500元（包括全套速降装备，教练费等）
此次悬崖速降活动俱乐部提供全套装备并负责培训。
付款方式：
支付宝：******[at]yahoo.com
电话（微.信）：******11090 
Q Q:******0 
******群：******332
手台频率：416.580
这是崖降的场地

下降途中

还可以各种姿势拍装逼照。专业装备全方位保护，百分之一百的绝对安全！

本次活动教练介绍：

陈斌，广西人氏，北京狂野极限户外运动探险俱乐部创始人。喜欢玩，但不瞎玩。玩什么都会玩到极致，追求完美，人称烧糊了。

资深专业户外领队

北京攀岩攀冰教练

专业洞穴探险教练

北京洞穴探险创始人之一

中国登山协会户外指导员

目前俱乐部的活动地点以北京为主，主要活动项目有：团队拓展、飞拉达、SRT绳索培训、野外自然岩壁攀岩、高山崖降、攀冰、洞穴探险、亲子体验等极限户外运动。

自2004年以来已安全的带领探险队员人数超过两万多人。

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