徒步莲花滩，走的是路，遇的是景，收的是满脚泥土和满心欢喜——原来最好的风景，永远在出发的路上。

莲花滩徒步领队游记
晨光熹微，我站在集合点，望着陆续到来的徒步队员们。他们脸上挂着期待的笑容，背包里塞满了水和干粮，有的还带着登山杖，一副准备充分的模样。作为今天的领队之一，我照例清点人数签到，讲解注意事项，心中却暗自期待着这条线路能给他们带来不一样的体验。
莲花滩隐在群山深处，鲜有人至。初时山路尚平坦，队员们有说有笑，不时停下来拍照。我走在队伍最前，每次的路程都有新的发现——山路的脾性便是如此，看似相同，实则随着季节和天气的变化，总会呈现出不同的面貌和风景。
行至半途，山路陡然变得崎岖。队伍中的交谈声渐渐稀疏。一位中年女队员落在后面，我放缓脚步与她并行。“还行吗？一定要注意安全”我说。她抹了把汗，笑道：“比想象中难，但还能坚持。”这种时刻我最是熟悉——徒步的魅力就在于此，它让人在疲惫中重新认识自己的身体和意志。
正午时分，我们抵达了猪头山附近的一处集合点。队员们欢呼着卸下背包，吃着午餐，虽然很简单的食物，但是此刻吃着格外香。午后继续前行，队员们一个接一个行进，相互提醒着注意安全。
历时4个半小时，我们抵达了返程点，返程的大巴车上，看着这群刚刚经历了疲惫与挑战的人。他们的脸上现在没有早晨那种轻松愉快的笑容，取而代之的是一种更深沉的满足和平静。

今日领四十余人游延庆莲花滩，颇有一番意趣。

晨光初露，众人已聚，点齐人数，便向山谷进发。山道蜿蜒，溪水泠泠作响，两旁杂树生花，绿意葱茏。队员们三三两两，或驻足拍照，或指点山色，笑语声惊起了林间的鸟雀。

我立在石上，看众人散在溪畔。有俯身掬水的，有攀石留影的，亦有默坐观云的。莲花滩水清见底，白石粼粼，果然名不虚传。几个孩子赤足在水中追逐小鱼，溅起的水花映着日光，竟如碎银般耀眼。

作为领队，不免要前后照应，提醒安全。但见众人陶然山水间，便觉此行颇有意义。归时清点人数，一个不少，心下甚慰。

山水的清趣，人心的欢愉，皆在这潺潺水声中融成一片了。

莲花滩徒步实录实拍

清泉石上流，林荫遮天际。避暑休闲的不二之选哇

每周一山，莲花滩 好山 好水 好树林
大自然天然氧吧
快来一起吹吹风 进入大自然吧

第一次参加，天乐领队很好哦 以后还会再来

被大自然的温柔环抱，莲花滩徒步的每一步都踩在夏天的鼓点上，奏响生命的旋律

莲花滩每次去都有不一样的体验，漫步在林间，感受溪水流淌带来的湿润空气，伴随着微风轻轻拂过面庞感觉无比的宁静和治愈。

莲花滩是一处绝美徒步路线，带您领略莲花滩的童话雨林般的美丽风光。

莲花滩村隶属于延庆区井庄镇，为古代交通要冲，明已有村。因村南有3座小山，远眺如莲花散落，故名为莲花冲。清代因村后有河滩，改为现名。
果树也较多

莲花滩里面的杏子，桑葚，霍香，良姜，薄荷，好吃的不要太多

徒步莲花滩才懂，什么叫「眼睛在天堂，双脚在人间」！陡坡、碎石、密林全征服，最后收获漫山遍野的治愈绿意

踏入莲花滩，松涛阵阵伴我行。穿越一线天，戏水踏石，目及青山碧水，心随清风自在，短途徒步满是山野诗意。

周末赴莲花滩徒步，穿松林、溯溪流、攀一线天。10公里漫步，风光如画，在溪边野餐休憩，身心皆醉于山野之趣。

梨木台是天津九龙山国家森林公园三大景区之一，是蓟县国家地质公园石英岩峰林峡谷景区，总面积1000多公顷。这里峰林峡谷雄险，森林景观秀幽，藤萝攀援缠绕，潭瀑溪水长流，被专家学者称为"天津的神农架"。
沿着山路缓步而行，一边走，一边看着周围的景色。这里五步一潭，十步一瀑，虽然过了夏季，许多的潭水已经接近干涸，但昔日的状景还依稀可寻。那些被水冲刷过的鹅卵石还带着青苔的痕迹，我想要是汛期的话，这里的景色会很壮观。

梨木台景色优美，山川河流瀑布小溪，满眼绿色，山路栈道幽静，徒步行走观其身边各种果树满眼的果实，核桃、梨还有七七八八的不知名的果树。

天空很蓝，天然氧吧！小溪流很棒，里面有很多鱼，风景很棒，适合周末出来放松一下

天津梨木台，一个锻炼体力的地方！下了点小雨，天道不让攀登了。青苔，考虑到安全问题！天气还可以，不热不冷。蛮不错的地方，如果有机会可以体验旅游一次！