【北京一周一山·蚕姑坨】初级丨12公里丨探索"北方小张家界"的野性秘境+南天门传说震撼人心+穿越自然与传说的壮丽画卷~

跟团领队以实际出团为准

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191****3415 2025-12-26

领队

领队很负责，一个个拍照细心

线路

线路很好，相对于来说不是很辛苦

领队

金城

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线路介绍活动行程费用说明装备要求购买须知

线路介绍

活动行程

第1天惠新西街南口-海淀五路居-蚕姑坨-惠新西街南口

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费用说明

活动提示：进入秋冬春防火期，徒步路线可能因为当地防火等因素受到影响，有可能导致路线调整，报名则默认知悉和认可。

适宜人群：7岁以上身体健康的人群。

费用包含

车费：往返巴士包车费用；

领队：全程优秀领队带领徒步；

活动赠送：

全程活动的意外险+责任险（需如实填写信息，如未填写或者错误填写的，默认主动放弃）；

费用不含

1、餐饮：本活动不含餐，建议自带适合户外的路餐；

2、门票：可能有当地村民收取进山费，如产生进山费，现场AA砍价；

3、其他：其他个人可选消费请自理；

【退出说明】

活动出发前1天中午12点之前可全额退款，前一天12点之后扣除50%活动费用，前一天20点之后可退未产生的门票费用，其他费用不可退！如活动未成团，出发前一天系统自动退款到原支付账户。

装备要求

证件：身份证，有效身份证件。

鞋子：登山鞋、徒步鞋；

服装：适合运动的衣物，休闲宽松的衣物即可。

药物：感冒药，止泻药，创可贴，止泻药，风油精等。

食物：可以在外面野餐，大家可以选择自己的午饭和一些干粮、水果等。

其他：双肩背包，雨具，各种拍摄器材。

购买须知

1、此旅行活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现中华传统美德。

2、此旅行多为户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，如活动中遭遇不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理义务仍不能避免和解决的事件，在征得客人同意并签署行程更改确认书后，更改活动行程；行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。

3、成团说明：如因参团人数未达到发团人数则取消当期活动，活动出行前费用由个人承担。

4、因交通延阻、罢工、天气、政府政策限制、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由队员承担。如果因俱乐部原因致活动取消，活动费用将会在3~5个工作日退还到相应账户。

5、根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾。

6、旅游者未按约定时间到达约定集合地点，视为旅游者解除合同，按出发当日退出活动相关约定处理。

7、住房说明：产生住宿的活动中，如出现单男单女，尽量安排该客人与同性别团友拼房；如男女一起报名的，如不能同住一间房的，需在报名时备注栏内备注清楚；如不愿拼房，请补齐单房差以享用单人房间。如单人报名要求住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。

8、发团前由于个人原因退出活动的退款规则为：

（1）所有线路出发当日不可退款

（2）1日游出发前1~2日可退团费的50%；出发前3天及以上可全额退款

（3）2日游出发前1~2日可退团费的50%；出发前3~5日可退团费的70%；出发前6日及以上可全额退款

（4）3~5日游出发前1~2日可退团费的30%；出发前3~5日可退团费的50%；出发前6天及以上可全额退款

（5）6日游及更多天数出游，出发前1~2日不可申请退款；出发前3~5 日可退团费的30%；出发前6日~7日可退团费的50%；出发前8日及以上可全额退款

（6）注：活动天数以24小时为一天计算，以发团计划时间为准

9、发团后，游客因个人原因自愿解除旅游合同离团或暂时离团，旅行社予以认可，并郑重提示游客：在离团自行活动过程中游客可能会面临更大的旅游风险，对此风险，离团游客予以确认并承诺：自己在离团后（期间），对可能发生的个人意外伤害、财产损失及其他风险全部自行承担责任，与旅行社及领队、导游无关。如游客暂时离团，应按时间归团并签字，如未能按时归团视为游客解除合同。甲方承诺，在乙方离团时，对于已经缴纳但未发生的费用，给予50%退还，对于已经发生的费用不予退还。

10、出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。

11、重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名，代他人报名者也请核实代报人的身体状况。

12、通过俱乐部平台及相关平台报名线路并付款，即为同意并确认签署此协议，承认协议的真实性、有效性。

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电话 15011255596 微信 chaoshang_88，chaoshang_13，chaoshang_66 取消

行程详细

D1惠新西街南口-海淀五路居-蚕姑坨-惠新西街南口

住宿无
餐饮早餐、午餐、晚餐自理
交通巴士

第一站：07:30地铁5号线/10号线惠新西街南口C口准时出发；

第二站：08:00地铁6号线海淀五路居站A出口，【过天桥】下公交车站（西木学堂路边，人等车）

（集合时间地点如有变化，请以领队通知为准，请大家遵守时间不要迟到）

10:30左右到达徒步起点，领队带大家做一下热身，整理一下装备，开始徒步登山；

蚕姑坨，狼牙山五坨之首，险峻山峰与幽深山谷交织，漫步其间如朝圣般神圣。秋日红柿挂枝，南天门传说震撼人心，徒步穿越自然与传说的壮丽画卷。秋季的山林绚丽多彩，一路上赏红叶、赏黄叶、看羊群、观村里建筑。蚕姑传说：汉代一位尼姑隐居山洞，教村民养蚕织绸，羽化后被尊为“蚕姑圣母”。山顶的蚕姑庙至今香火袅袅，庙前古柏虬枝盘曲，藏着半部河北民间史。悬崖上的风景盲盒：点将台（相传穆桂英在此点兵，登顶可俯瞰万壑纵横）、蜡烛峰（孤峰耸立如巨型蜡烛，日落时赤霞映照，浪漫值拉满）、双龙洞（喀斯特溶洞暗藏清泉）。

12:00途中寻找合适地方休息，我们在山间野餐，享用午餐，午餐后继续前进。

16:30 集合返京；

19:30 到达出发地，愉快行程结束；

注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、人员比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！

报名详情

优雅 2025-12-05 11:01:28 报名
格式化 2025-12-04 09:59:48 报名
欢愉且胜意 2025-12-03 17:14:27 报名
橙 2025-12-03 16:13:27 报名
Syl 2025-12-01 12:30:51 报名
Syl 2025-12-01 12:30:00 报名
海玉文华 2025-11-30 08:36:42 报名
2025-11-27 16:42:52 报名
Jessica程 2025-11-14 19:42:24 报名
吴发英 2025-11-14 19:42:15 报名
Sunshine 2025-11-14 19:26:20 报名
三里清风 2025-11-14 18:57:36 报名
露露 2025-11-14 17:11:24 报名
张咏梅 2025-11-14 15:17:41 报名
娜娜 2025-11-14 15:13:44 报名
袁媛 2025-11-14 14:59:42 报名
前陈 2025-11-14 11:20:39 报名
小荷 2025-11-14 11:01:06 报名
前陈 2025-11-14 05:32:17 报名
前陈 2025-11-14 05:29:17 报名
稳稳的幸福 2025-11-13 12:04:37 报名
李锦 2025-11-13 11:57:52 报名
杨昱洲 2025-11-12 18:38:17 报名
杨昱洲 2025-11-12 18:27:59 报名
深塬辄 2025-11-12 17:40:34 报名
郑红 2025-11-12 15:09:38 报名
王健屹 2025-11-12 10:22:02 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:43 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:43 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:43 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:43 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:43 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:41 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:41 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:41 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:41 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:41 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:41 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:34 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:34 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:30 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:19 报名
王健屹 2025-11-12 10:21:14 报名
坐看云起 2025-11-12 01:15:46 报名
悟耐 2025-11-11 17:29:50 报名
北方矿工 2025-11-11 17:16:00 报名
LLLucky 2025-11-11 11:41:02 报名
吴佳欣 2025-11-10 22:45:10 报名
刘芳 2025-11-10 15:50:11 报名
淡燃 2025-11-09 05:24:08 报名
柴冰 2025-11-07 14:07:01 报名
全 2025-11-06 21:42:07 报名

徒步难度详解

★☆☆☆☆ 休闲级

路线平缓，徒步路段短，大部分路线徒步距离6-10公里，累计爬升下降200-500米，基本无难度与风险，适合所有健康人群，包括亲子家庭。
★★☆☆☆ 入门级

以较成熟步道为主，大部分路线徒步距离10-18公里，累计爬升下降400-800米，强度与难度较低，风险可控，适合广大户外爱好者。
★★★☆☆ 进阶级

路线有一定强度，大部分路线徒步距离14-22公里，累计爬升下降700-1000米，需具备基础体能，大部分路线风险较低，少部分路线有一定风险，为无明显短板的经典徒步路线，建议有初步户外经验者参与。
★★★★☆ 挑战级

路线长或海拔高，难度与强度显著，受天气路况影响大，存在一定风险，需良好体能及经验，适合资深户外爱好者。
★★★★★ 极限级

属高海拔登山或长途极限徒步，环境艰苦，风险较高，要求参与者体能出众、经验丰富，并做好充分准备。