大家好，我是领队六公里，你也可以叫我小六，六六............ 今天给大家推荐的路线是清水河谷，该路线悠闲、难度系数低，对小白、小孩、想要轻松游的人来说，非常NICE。全程9-10公里，路线平坦，行走中，还可以穿越河流，感受夏日的清凉。中途有充足的时间，可以淌水、戏水、捉小虾，如果有装备，可以带上吊床、水枪，让这个旅途更加精彩。如果你也想暂时逃离当下，汲取力量在前行，欢迎选择潮尚，选择领队六公里，让我们一起前行，向未来。
百泉山谷非常适合夏天的徒步 及时很热的天气进入山林都会觉得一片清凉 百泉水流清澈丰富 似一首不知疲倦的赞歌 伴随着知了陈陈的歌声 心情格外的好 犹如与世隔绝的世界 不担心有任何的压力 只做最真实的自己
带着侄女一起出来，侄女第一次户外活动，小白一个，金城领队十分贴心，怕我们落在后面，山里面又没有信号联系不上，特意给了一个对讲机，感谢领队一路的照顾！
今天东灵山的天气不要太好哟，微微有点阴天，山顶不暴晒，吹着25度的山峰，上下山途中听着潺潺流水，岂不是美哉！
今天的队员们很给力，超三分之二都登顶了，真是双手点赞都不够！
趁着天热，应该多来几次东灵山避避暑。
炎热的夏季，不想出去挨晒，又不想待在空调屋里，我的选择便是与一群朋友们相约藤萝谷，这个被誉为“北方热带雨林”的秘境。
在这里，我们有小溪相伴！
在这里，我们有漫树遮阴！
在这里，更多的是我们有欢声笑语！
抛开一周的疲惫，这一刻有的只有轻松！
很野的那种户外感觉 一路惊喜不断 不按常理蜿蜒起伏的山路 确实有种峰回路转的感觉 水源富足 干净无污染 自然孕育着无数的生命悄然绽开 全是最初的模样！
今天的东灵山真的超美，超赞！！！
云仙雾绕，天气凉爽畅意，自然氧吧充裕，真的不虚此行
虽然累，但享受了大自然的馈赠的美景，感受了行徒的自在畅意，怎能不爱……
清凉谷的风景宜人 凉风习习，水上项目很多 都比较好玩 并且基础设施很完善 存放衣物 辈包免费还能冲凉，玻璃栈道和吊桥 及水晶长城在这里很有特色 ！玻璃滑水更是网红爆款 值得体验
高温天去清水河谷趟水而行，清凉的水流冲刷着自己的脚，小腿，非常的舒适，非常的爽，两岸绿绿葱葱，群山环抱，置身其中，感觉大自然的力量。
又来藤萝谷
一条很好的亲子路线
难度系数低，可以锻炼小朋友的手脚协调、沟通和合作能力
羡慕现在的宝宝，这么小就可以与大自然亲切的接触
今天小瀑布有水，很美，宝宝们玩水也很开心
今天市区温度39°，藤萝谷全程林中穿行，没有阳光直射，很舒服～
开开心心每周爬一山
又来藤萝谷
山上全程7.7㎞左右，用时6.5h
今天队里好多宝宝，个个都走的好快，小孩子的好奇心和精力真的比我们成年人旺盛很多！
路上看到昆虫、植物表现的勇敢和好奇让我很感动，希望宝贝们都能快乐的亲近大自然，保持好奇健康长大！
ps:这是相对比较适合亲子的一条路线，但是大多是山石路、土石路，建议大家穿专业登山鞋，不建议穿跑步鞋和其他运动休闲鞋！
全程走下来大家大汗淋漓，山里空气很好，随处可见藤萝的藤蔓，溪流清澈，逃离城市，一起来走一趟藤萝谷吧！
100㎞山野--藤萝谷打卡成功！
素来有次原始森林之称的藤萝谷，置身谷中与大自然融为一体，北京的快节奏在这一天慢了下来，这里只有队友和大自然，不止放松心情还能治愈疫情带来的种种抑郁。
夏天来了，约上朋友带上家人，一起逃离钢筋水泥的喧嚣，亲近山石，亲近泥土，亲近茂盛的绿植。
今天的宝宝们也超级棒，我称之为冠军宝宝团！
这条路线也很适合亲子出游，宝宝能接受的运动强度。
全程10㎞左右，带足水，穿防滑鞋，推荐～
