拉萨，大昭寺，林芝和嘎啦桃花村值得一去，其他地方没有去的必要。最坑人的是雅鲁藏布江大峡谷，不推荐大家去。大峡谷根本没有什么景点值得看，门票特别贵，不值这个价。