2022年2月14日，上海市疫情防控工作领导小组办公室发布通知：根据疫情防控有关要求，本市进一步加强对国内疫情中高风险地区等来沪返沪人员健康管理，具体措施如下:　　 所有来自或途经国内疫情中高风险地区的来沪返沪人员，应在抵沪后尽快且不得超过12小时向所在居村委和单位(或所住宾馆)报告。　　 对所有来自或途经国内疫情高风险地区的来沪返沪人员，一律实施14天集中隔离健康观察，实行4次新冠病毒核酸检测(第1、4、7、14天)。　　 对所有来自或途经国内疫情中风险地区的来沪返沪人员，一律实施14天严格的社区健康管理，实行4次新冠病毒核酸检测(第1、4、7、14天)。　　 医疗机构、学校等有关单位加强健康码查验，对来沪返沪的工作人员、学生等协助落实相应健康管理措施，严格落实相关人员在来沪返沪后48小时内进行一次核酸检测，并开展7天的自主健康监测。

非来自或经过高中风险地区的进返沪人员不需隔离。

如果是从北京中高风险那个地方出发，您到上海后需要隔离。目前这轮疫情北京没有中高风险地区，但您需要随时查看新闻确定最新情况。望采纳，祝出行顺利。

哪个区的？  有疫情的几个区，大概率要求7天居家隔离。 打上海12345，最准确

我们听说今天刚刚到上海，如果健康码绿码，带48小时核酸报告不会被隔离！但是你如果和确诊病例有时空重叠就不好说！