呵呵呵，5月份还好哦，是五一假期乜？5月的时候可以去青海湖的鸟岛哦，那会儿甘肃青海的天气还是不错的，青海要比甘肃凉一些些，如果天气正常的话，西安，天水一件长T就可以了，早晚披个外套。到西宁的话，差不多白天就长T加外套，青海湖的海拔要稍微高一点儿，最好带件薄毛衣。如果时间够，可以考虑住在青海湖看日出哦。不过那会儿会有点冷，不过好在住的地方不管大小都有军大衣租，20一件。

你好，五月份去看青海湖的鸟岛观鸟是最佳的季节，天不太冷，六天的时间够了。给你推荐一位李师傅，是专业的旅游司机，详细问他，电话；13734660031

五月份天气开可以不会很冷！豪华型桑塔纳2000、别克商务对外承接旅游、商务包车。有需要者请联系：15609784567 谢谢！！！
青藏旅游注意事项
随着青藏铁路即将全线通车，一股高原旅游热潮悄然兴起。有关人士根据高原医学理论以及多年来高原旅游者积累的经验，提示广大高原旅游爱好者谨记四大注意事项，轻松畅游高原。 
衣：要带足衣物及随身用品。由于高原早晚温差较大，且气候变幻无常，需要及时增减衣物，以免感冒。高原紫外线较强，太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣等都是必备用品；最好不要穿短袖上衣和短裤，到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。 
食：要保证进食卫生，吃容易消化的食物。不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水。在高原吸烟会加重高原红细胞增多症，过量饮酒危害更大，在高原酗酒更容易诱发高原肺水肿和消化道大出血。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了，因为依赖性非常强。 
可服用一些缓解高原反应的药品，如高原红景天、西洋参含片、百服宁、西洋参、丹参丸、葡萄糖液等。业界人士还建议，如果您能适应酥油茶的味道，不妨多喝一些酥油茶，对缓解高原反应有一定的作用。
住：要注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。睡时可以将枕头适当垫高，保持睡眠充足，切忌蒙头；睡觉时室温不宜太高，室温过高易导致缺氧。要保持心情舒畅，情绪稳定，避免激动，防止诱发高原高血压和高原心脏病。 
行：初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动。劳累是诱发急性高原病因素之一，年轻游客好奇心强，容易过高估计自己的体力，这样往往会加重高原反应，因过度劳累诱发高原肺水肿或高原昏迷。一旦身体出现不适，要及时看医生，不要硬撑。对急性高原疾病如高原肺水肿、高原脑水肿等防治要早发现、早诊断、早治疗。如发生严重的高原反应，应适当休息和绝对卧床，适量吸氧。

对了，关于线路，就去西安、天水和西宁吗？三个地方都要玩乜？我06年去的西安还有壶口瀑布，当时用了7天，慢慢悠悠逛的。一般正常的行程是1天去兵马俑一线，回来有精神还可以去城墙上骑骑车，或者包里带几听啤酒看夕阳聊天哦，1天去茂陵乾陵等等法门寺一线，晚上看音乐喷泉。2天的行程稍微有点匆忙。至于从西安到天水的交通，最好提前查一下火车时刻啊，大巴时间，好做安排。

我上次是在银川玩了一天，然后夜班火车到西宁的。从西宁到天水有没有车我不清楚，因为我是从兰州中转的。西宁到兰州交通很方便，有汽车大巴，火车有子弹头，好像是一两个钟头吧，当然了也可以包车走。从兰州到天水，有大巴可达。我是中午到的天水，下午去的伏羲庙，李广寺还有天水的小吃街，第二天上午去的麦积山石窟，下午回了兰州。这么算就是2天绰绰有余。
西宁城外就是塔尔寺，半天足够了。从西宁去青海湖一天可以往返，因为我要看日出，所以多玩了一天。算下来就是2天或者3天的时间。西宁回北京好像有火车也有飞机的，可以提前看一下飞机票，有时候会出到3折4折的价。
兰州应该也有吧。
在西宁塔尔寺、青海湖耍的话，有旅行社的线路，但是比较不自由，很多人都是包车去耍的，行程自己安排会比较自在也舒坦一点。如果选择包车的话，可以推荐一下我上次包车的师傅，姓张，黑色桑塔纳车，挺新的，车开得挺好的对青海也熟悉，等于多了个导游呢。留个师傅的电话给你吧，挺好相处的，人也热情，比如你提到的天气问题，我说的只是个经验，你可以去之前咨询下师傅哦，本地人的资讯比较有可参考性。对了，电话是13997208974。

你们好!建议你们用商务车,因为你们4个人+若干行李箱小型车拉不了.青海包车多以公里数计算大概3元/公里,网上可以查到.
如有不详细联系电话：13519771822

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