谢谢您的建议，打算第一天该为雍和宫，鸟巢，水立方

个人观点：

第一天太空了，雍和宫之后可以去鸟巢和水立方。颐和园很大，基本都靠步行，老人参观之后还是回酒店休息吧，别安排其他活动了。南锣鼓巷真的很一般，我建议换成后海一带。

楼主，您好：

第一天去鸟巢水立方有些来不及，从首都机场到酒店需要一定的时间，午餐后也是中午了，逛完雍和宫再去鸟巢水立方的话，如果入内参观时间有些紧张，看夜景又比较早。。。

我个人建议逛完雍和宫后去南锣鼓巷，这两个地方比较近，后海离得也不远，从烟袋斜街进去就是，看体力吧。

鸟巢和水立方可以跟颐和园放在一天，颐和园里有龙舟可以坐，可以少走一些路。

八达岭长城回来后有半天时间可以休息，体力好的话可以购物啥的。