你好，我可以详细给您做个行程规划发给您、明天发给您！

建议行程做如下安排：
第1天，抵达丽江，逛丽江古城，束河古镇一天，晚上可以去酒吧坐坐（注意酒托）。
第2天：丽江古城----长江第一湾----虎跳峡----小中甸----依拉草原/松赞林寺----独克宗（藏祥商务酒店/海纳商务酒店）
第3天：酒店出发----独克宗龟山公园----普达措公园（落茸村，属都湖，弥里塘，碧塔海）----丽江
赠送高原三宝：氧气、防寒服、矿泉水，轻松应对高原反应 金牌领队，专业玩咖， 带你领略藏家风情。 品质纯玩，全程无进店，无隐性消费。
个人认为，香格里拉值得一去，普达措更是值得一游，你会感动于大自然的鬼斧神工，你会更加热爱生活。 
第4天：丽江----宁蒗----大落水----乘坐猪槽船----登里务比岛----里格临湖客栈
第5天：里格----里格观景台----格姆女神山----摩梭家访----赵家湾观景台----走婚桥----篝火晚会---里格临湖客栈
第6天：里格----丽江
第7天:丽江---双廊---天龙洞景区---源码头中餐---乘坐豪华大游船---大理古城---洋人街---晚餐---住温泉酒店
第8天：大理---密湾旅游文化小镇---大理东盟玉石城---崇圣寺三塔---午餐---参观寸家大院---丽江 
第9天，逛逛古城，购买特产给朋友和家人；返程