头天晚上坐夜车天亮到九江，出站左手公交站坐车到九江汽车站，门口有中巴直达庐山牯岭镇，东线西线各玩一天，第三天早晨回九江汽车站，坐班车到景德镇玩半天。第四天早晨景德镇西站坐7点半的班车直达骛源，东线玩一天，北线只去思溪延村或彩虹桥，中午赶回县域长途汽车站，坐中午一点半的班车到三清山东部索道站，山下入住，第六天一早上三清山游完后从南部下山，坐班车回上饶，晚上坐火车到鹰潭，龙虎山玩一至两天坐火车回北京。

你这些点相对省会南昌是个环线，按顺时针方向走是：南昌-庐山（2天）-景德镇（1天）-婺源（2天）-三清山（1天）-龙虎山（1天）-南昌。当然，你也可以逆时针走环线。北京到南昌之间可以双飞往返。
不过我想说的是，你在一周时间内连续去这么多山，你确定你有足够的体力？

北京出发高铁到当地再组团，有八天的时间很充裕的。可以悠闲的玩