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背包： 背包的大小要看出行路线远近而定，一般在本市周边出行30升左右即可。如果做长途出行的话，MM们要有一个55升左右的背包，GG要有一个65升以上的背包；在选择购买背包时一定要反复背试（最好可以有负重测试）并且一定要向有相关技术的营业员请教背包的正确用法，否则出行时会起不到减轻负重，均匀负担的作用。

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到南宁已是下午15：41分，不累的话继续旅行可去北海，动车1:30分到，当晚住在北海，第二天去涠洲岛玩1-2天，返回北海乘坐动车去南宁，在南宁换乘崇左的火车，一天只有2班8点和13点左右，到了崇左换乘中巴去德天瀑布，玩一天，返回南宁，在南宁等回北京的火车间隙，可以游览南宁市内，推荐1、青秀山风景区 国家4A级旅游区。位于南宁市中心东南5公里邕江边上，为宋代以来的风景旅游区。景点有董泉、龙象塔、水月庵、天池、泰国园、苏铁园等。
　　2、九曲湾温泉 国家4A级旅游区。位于南宁市中心东北10公里的南梧二级公路边、开采于地下1200米，水温53.5-61度之间。
　　3、伊岭岩（喀斯特地貌溶洞）位于南宁市中心以北25公里的南武二级公路边伊岭山寨内（入门15元门票，溶洞另收25元门票）。
　　4、广西壮族自治区博物馆 一楼主要为壮族铜鼓展示。2楼主要为广西少数民族的民族服饰、壮锦展示。
　　5、民族文物苑 仿造有广西壮族民居杆栏、戏台，苗族角楼，侗族鼓楼、风雨桥。
　　6、人民公园 有水族馆、望仙坡镇宁炮台
　　7、南湖公园 开放式公园，有名树博览园、水幕电影、百色起义纪念馆
　　8、广西药用植物园 位于南宁市东郊。始建于1959年。中国最大的草药植物园
　　9、良凤江国家森林公园 位于南宁市南郊，距市中心14.5公里处，市区往机场的公路横贯公园腹地。
　　10、扬美古镇 古镇位于左江下游，三面环江，距南宁市约30多公里,古镇中主要的景点有历史悠久的明清一条街，环江的岩石造型独特，还有文昌阁、孔子庙、剑插清泉等都是具有历史文化的景点：
　　昆仑关
　　大明山
　　大龙湖
　　九龙瀑布群
　　龙虎山
　　文物古迹
　　顶蛳山贝丘遗址
　　唐智城垌古城垌遗址
　　智城碑
　　六合坚固大宅颂碑
　　元龙坡古墓葬群
　　安等秧古墓葬群
　　海棠桥
　　铜鼓陂
　　明秀园
看你的时间了，有条件的选择一下，希望能够帮到你，望采纳。

北京～南宁。然后根据天气去涠洲岛或德天，因为涠洲岛的船要看天气的，风大到7级停船。
1，南宁东或南宁站动车到北海，北海坐船到涠洲岛。最少在岛上玩2天。北海的银滩、老街，大半天就行了。总共最少三天，涠洲岛为主，北海市区也就那样，看一下就行了。
2，南宁到德天，往返2天。可以德天+通灵峡谷，或德天+明仕田园。琅东8：30有直达德天的班车。或者在大新县中转去德天、明仕田园、通灵峡谷。
3，南宁市区只有青秀山可以玩大半天，其他的没得玩。杨美古镇太一般了，有兴趣可以去大明山玩一天。

省事就报团，自己什么都不用操心！

1.北京～南宁
2.南宁～德天瀑布，游德天瀑布
3.游明仕田园，往南宁，转高铁到北海
4.上午往围洲岛，住围洲岛一晚
5.离岛往北海，返回南宁，住南宁
6.南宁～北京。
南宁～德天，明仕的车程大约3.5-5小时，具体看行车的线路是如何走的，而且车次不是太多。如果有几个人，可以考虑包车前行，一般去德天瀑布，大都会以明仕田园，德天瀑布，通灵大峡谷三个点做一条线2日游，跟团或包车就方便些，自己坐车，去通灵就得转很多次，实在是费时费力了，不过按你6天的行程时间安排不了通灵。这是多年奔走于这几个景点而感受的。望采纳

1，Z5北京~南宁，南宁东/南宁站动车到北海，住北海。2，坐船到涠洲岛（船票在来游吧官网预订，预售期是30天。船受天气影响，风大停航，昨天今天都停了，提前关注天气预报，也不要提前订预付的客栈，只有上了船再下单付款，要求店家接船，涠洲岛就一农村，不接你找不到，带足药品和吃的，你如果是回民，呆几天就带几天的饭）。岛上玩2~3天，玩一天对不起昂贵的船票和上岛费。鳄鱼山火山公园，滴水丹屏，石螺口，五彩滩，教堂……就是岛的东南西北转一圈。4，涠洲岛~北海，北海老街或银滩。晚上动车到南宁。5，南宁琅东汽车站8：30唯一的班车到德天瀑布，错过了及坐到大新县，大新到德天。游德天，硕龙的叠氺瀑布，住硕龙。6，硕龙回大新县，大新回南宁。。。。如果帮到你，请点采纳

问题：从北京卧铺z5次去南宁北海涠洲岛德天瀑布。往返八天，哪位大神帮规划一下路线呀！  详情>>

回答：1，z5到达南宁，南宁动车到北海。住北海。
2，北海国际客运港坐船到涠洲岛，火山公园，滴水丹屏，石螺口。住涠洲岛。
3，贝壳沙滩、五彩滩、教堂。住涠洲岛。
4， 中石化原油码头。坐船到北海，银滩。老街。动车到南宁。住南宁。
5，琅东客运站或西乡塘客运站坐车到大新县，大新坐车到明仕田园游玩，住名仕田园。
6，名仕坐车到德天瀑布。玩。德天坐车回南宁，或德天到大新，大新到南宁。住南宁。
7，大明山。或 广西民族博物馆、青秀山。住南宁。大明山需要体力的。
8，或 青秀山。Z286或Z6回
去涠洲岛要关注天气，风大停船，可在来游吧官网看班船公告。南宁市区除了青秀山没有太多玩的，青秀山面积比较大，慢玩要大半天。
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问题：北京至巴马自由行，大概15天，路线，有好的性价比高的住所推荐一下也可以哦！  详情>>

回答：Day1： 建水-元阳
Day2： 建水古城-元阳梯田
Day3： 普者黑-广南-贝美
Day4： 巴马-盘阳河-巴马长寿村
Day5：百魔洞-大新-靖西
Day6：通灵大峡谷-明仕山庄-兴义-罗平
Day7：马岭河峡谷-万峰湖-金鸡峰
Day8：螺丝田-多依河
Day9：多依树梯田-坝达-菁口民俗村-爱春
Day10：云南陆军讲武堂旧址-昆明翠湖-个旧
Day11：东川红土地-大海草山
Day12：昭通-西部大峡谷-汉中王道村
Day13：凭祥友谊关-东兴市
Day14：东兴市-防城港
Day15：侨港度假浴场-北海国际客运港-冠头岭-侨港海滩