一天时间肯定是来不及的。按照顺路，交通方便，多游览景点原则，推荐几个方案，自己选择。
1，一早天安门看升旗，然后参观天安门广场，人民英雄纪念碑。参观故宫博物院。从故宫北门神武门出来，对面就是景山公园了。没时间就放弃。门口乘128路公交车到天坛公园。参观祈年殿、斋宫、回音壁等。晚上前门大栅栏逛街，全聚德吃烤鸭。
2、一早天安门看升旗，然后前门附近吃早饭。前门大街乘坐332路公交车到颐和园东门，从正门进入游览颐和园。从颐和园后山北宫门出来，乘地铁去圆明园。或者放弃圆明园，直接地铁去天坛公园参观。
3、一早天安门看升旗，然后地铁到积水潭，按照指示牌走到德胜门城楼下，乘坐877路公交车一站直达八达岭长城。这个最快。比旅游公交1号线快。下午原路返回。时间早，就地铁去天坛公园。时间晚，就德胜门乘特13路公交车到国家体育馆，参观鸟巢、水立方。
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1，一天时间不可能去这些景点的，如果想游览这些地方需要最少两天时间，要么你增加时间预算要么减少游览景点。
2，天安门升旗，故宫，圆明园，颐和园，天坛这几个景点周边地铁公交站点都比较多，怎么去要看你从哪里出发了
     去八达岭可以去德胜门城楼下面坐专线车877路。