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7月份北京出发游青海湖。往返9天,当地包车,该如何安排路线。费用大概是多少?求大神指教!

灵魂禁锢
更新于 2020-01-15 08:47:17
简单的幸福酷酷的55555
更新于 2020-01-18 07:25:24
您好,往返时间去掉两天,您有7天时间,包车费用根据车型定,车型不同价位不同,五座车型一天1000元左右,七座商务车一天1500元左右
街角拾回忆 更新于 2020-01-19 06:25:50
西宁租车,到青海湖大约150多公里,游览完毕,推荐再去查卡盐湖,不远,回到西宁后,还车,再乘高铁到兰州,一个小时多一点即可到兰州,异地还车的费用不合算
效Torres 更新于 2020-01-18 01:38:06
西宁进,兰州出,应该就是北京飞西宁,然后高铁回北京了。可以节省费用。
如果去敦煌的话,当地需要7天。
D1,北京飞西宁,早班或者上午航班均可。这样下午可以去游塔尔寺。
D2,西宁出发,经日月山、倒淌河,到青海湖。沿途游二郎剑景区,湖边赏油菜花。晚上宿黑马河。看星星。 
D3,一早黑马河看日出,然后直奔茶卡盐湖。一定要早去。拍天空之镜。然后德令哈柯鲁克湖-外星人遗址到大柴旦。 
D4,大柴旦-穿越柴达木盆地-青海雅丹魔鬼城-阿克塞-阳关古城-敦煌。
D5,上午参观莫高窟-下午鸣沙山、月牙泉-晚上沙洲夜市-宿敦煌。 
D6,敦煌-瓜州-嘉峪关-七彩丹霞地貌-宿张掖。
D7,张掖-扁都口风景区-美丽的祁连山大草原-阿柔大寺-祁连。游卓尔山-宿祁连县。
D8,祁连-岗什卡雪峰(远观)-门源油菜花-达坂山黑泉水库-返回西宁。如果不去门源看油菜花的话。可以选择祁连-冰沟林海-大通河草原-金银滩-西宁。个人建议选择后者。晚上乘动车1个半小时到兰州。车很多。
D9,一早兰州拉面,参观兰州博物馆。中午高铁回北京。
如果有用,请点“采纳”。
1落笔画忧愁 更新于 2020-02-26 04:58:10
地道高原人,为你讲述大西北的那些事。

一般青海敦煌大环线都是7天居多,行程相对还好,不算太紧凑,不过如果假期时间比较充裕,考虑带孩子比较折腾的话,建议延长为8或者9天。独立包车方便一些,旺季小轿车包车差不在800左右一天,司机食宿不用管;
也可以考虑拼车,和其他人一车,一般旅行社都会安排,拼车的话人均1500左右(建议报名那种半自由行的,食宿可以自己按照自己的标准选择)

第一次来青海,推荐什么路线?怎么玩?大概需要几天?

大西北,目前已经被越来越多的人熟悉。绝美的自然景点,丰富厚重的历史景点,西域的神秘色彩等,都吸引越来越多的人接近大西北。第一次来大西北,最值得走的路线就是青海敦煌大环线。一般7日为主。出发地点一般选择西宁或者兰州(兰州到西宁的长途巴士或者动车都非常便利 )。

经典7日大环线游:
第一天,西宁_塔尔寺-拉脊山_日月山_倒淌河_青海湖_黑马河(宿);
第二日黑马河_橡皮山_茶卡盐湖_德令哈_柯鲁可湖(戈壁中的一滴泪)_柴达木盆地_大柴旦(宿);
第三日大柴旦_南八仙雅丹魔鬼城_当金山_阿克塞沙漠小镇_阳关_敦煌(宿);
第四日莫高窟_鸣沙山月牙泉_敦煌沙洲夜市(宿);
第五日敦煌_瓜州(哈密瓜之乡)_嘉峪关长城_临泽(沙枣之乡)_七彩丹霞_张掖(宿);
第六日张掖_马蹄山(1700年历史)_最美国道_冰沟林海_祁连(宿);
第七日卓尔山_祁连大草原_门源_达阪山观景台_黑泉水库_西宁。

青海甘肃一路吃住行,有啥需要特殊注意的?

吃饭注意事项:
青海属高原气候、干燥、早晚温差较大,所以饮食口味偏重,以咸辣为主。地方饮食以面食为主。炒菜多以川味为主。如对饮食有特殊要求可提前告知饭店,做适当安排。青海牛羊肉为一绝,但不能无节制食用(易上火)。
西北饮用水水质较硬,矿物质含量较多,如不适应可买矿泉水饮用。出门旅游,尤其是西北环线,每天吃饭的时间不一定正点,所以准备些小零食或者巧克力等高热量食品,水果最好也准备点,可以补充维生素,气候干燥一定要多喝水,多喝水。

穿衣注意事项:
环线大部分属于高原地带,温差较大,一定要合理有规律的增减衣物,以免感冒,在高原地区感冒不容易好,会影响游玩质量;

青海敦煌大环线住宿注意事项:
西宁、敦煌、张掖、祁连属于城市,住宿选择性较多。黑马河、大柴旦
镇属于乡一级条件,基础设施不够完善,宾馆建筑多为两三层,所以来之前不要对黑马河住宿抱太大希望,做好心里准备,即便这样,旺季依然一房难求,一定要提前预定。

高反注意事项:
青海平均海拔3000左右,一般人都能适应。高反是一个适应过程,有的人适应的快,有的适应的慢。只要年龄不是太大,身体不是特别虚弱,没有一些慢性疾病,(慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区),并且准备充分,一般青海,甘肃环线都不会有什么问题,很多轻微高反都是由于个人心里原因或休息不好造成的假性高反,如果实在不放心,可在来高原之前一两个月内服用红景天之类的抗高反保健品反应的人建议服用丹参滴丸,肌苷口服液或口服洋参含片,会在到达高原一至两天内适应后逐渐恢复。

其他注意事项:
高原地区气候干燥,温差大,建议准备些感冒药、头痛药、消炎药、清火败火药、肠胃药等。 关于支付,环线各宾馆、饭店,购物现几乎都可以微信支付或支付宝支付,只有个别小费用需要现金(如购买水果或个别景区的支付需要现金)。所以没有必要带大量现金。
妮宝爱果宝冰糖心 更新于 2020-02-25 19:13:29
没说去哪呀?北京出发,去什么地方?
简单的幸福酷酷的55555 更新于 2020-01-18 07:25:24
您好,往返时间去掉两天,您有7天时间,包车费用根据车型定,车型不同价位不同,五座车型一天1000元左右,七座商务车一天1500元左右
飞翔之梦 更新于 2020-01-18 00:14:58
我是六月末至七月初走的青甘大环线,当时租的朗逸车8天,价格75元/日起,基本保险40元/天,不计免赔50元/天(此项可保可不保),手续费20元/次,一共花了1340元,青甘环线全程约2700公里,有高速有国道,国道居多,路况非常好,国道限速80,盘山公路30~40,高速100~120。油费1100元。过路费约500元,停车费100元。共计3040元。一般4人为佳,平均每人1000元左右。

门票:
塔尔寺80元;二郎剑100元;茶卡盐湖70元;可鲁克湖20元;水上雅丹免费;南八仙免费;玉门关40元、敦煌雅丹120元(含车费);莫高窟200元;鸣沙山月牙泉120元;嘉峪关关城120元(含天下第一墩及悬臂长城,天下第一墩需要另外买12元的车费);冰沟丹霞60元(含车费);七彩丹霞72元(含车费);马蹄寺74元;阿柔大寺免费;卓尔山80元(含车费);圆山观景台60元。
门票每人约1100元左右。

住宿建议提前预订,基本在200元/天,黑马河一定要提前订,否则可能会涨到500元/天。

吃的话丰俭由人,不好预算,所以基本平均在3500/人,不含吃及大交通。

建议行程:
D1:西宁~塔尔寺~日月山~倒淌河~151~青海湖~黑马河入住。
D2:黑马河日出~茶卡盐湖~尕海~德令哈~可鲁克湖~素托湖~大柴旦入住。
D3:两个选择,一是走水上雅丹,二是走敦煌雅丹,个人推荐水上雅丹,有水更灵动,另一个原因是大柴旦到水上雅丹这一路全是雅丹地貌,风景也不错,但需要注意的是手机偶尔会没有信号,正常不会迷路,看好地上的标识走。
水上雅丹路线:大柴旦~水上雅丹(免费)~南八仙(免费)~敦煌入住。
敦煌雅丹路线:大柴旦~玉门关~敦煌雅丹~敦煌入住。
D4:上午莫高窟~下午鸣沙山月牙泉~敦煌入住。
莫高窟的门票建议提前一个月在官网上预定,如果日期变更,可以直接在网站上改签。
D5:敦煌~瓜州~嘉峪关关城~天下第一墩~悬臂长城~宿嘉峪关。
D6:嘉峪关~冰沟丹霞~七彩丹霞日落,宿张掖。
D7:张掖~青石嘴观景台~阿柔大寺~祁连卓尔山~宿祁连县。
D8:祁连~祁连大草原~门源油菜花~达坂山观景台~西宁。
水绮画Saadiya 更新于 2020-01-17 20:05:58
如果去敦煌,就是标准的大环线7天。来回各一天。如果不去敦煌的话,可以
D1,北京乘火车到西宁,两天时间。或者直接北京自驾车前往,也是两天。路况很好。
D2,到达西宁,游塔尔寺。
D3,西宁出发,经日月山、到淌河,到青海湖。沿途赏油菜花,游二郎剑景区。晚上宿黑马河。
D4,一早黑马河看日出,然后直奔茶卡盐湖,拍天空之镜。接着原路返回黑马河,吃午饭。下午沿着湖边去鸟岛,晚上宿刚察。
D5,直奔祁连。游大美祁连。沿途欣赏大通河美景,牛羊成群。冰沟林海。有东方小瑞士之称。下午游祁连卓尔山景区。宿祁连县。
D6,祁连出发去张掖。沿途游览阿柔大寺,扁都口油菜花景区。下午游七彩丹霞地貌。宿张掖
D7,参观大佛寺。然后返回西宁。沿途顺路游门源油菜花。
D8,早上乘火车去兰州。很方便。1个半小时就到了。参观黄河铁桥,黄河母亲像。下午参观兰州博物馆。还是有点好东西的。不去兰州,就直接火车回北京(两天)。
D9,高铁回北京。
飞翔之梦 更新于 2020-01-18 00:14:58
我是六月末至七月初走的青甘大环线,当时租的朗逸车8天,价格75元/日起,基本保险40元/天,不计免赔50元/天(此项可保可不保),手续费20元/次,一共花了1340元,青甘环线全程约2700公里,有高速有国道,国道居多,路况非常好,国道限速80,盘山公路30~40,高速100~120。油费1100元。过路费约500元,停车费100元。共计3040元。一般4人为佳,平均每人1000元左右。

门票:
塔尔寺80元;二郎剑100元;茶卡盐湖70元;可鲁克湖20元;水上雅丹免费;南八仙免费;玉门关40元、敦煌雅丹120元(含车费);莫高窟200元;鸣沙山月牙泉120元;嘉峪关关城120元(含天下第一墩及悬臂长城,天下第一墩需要另外买12元的车费);冰沟丹霞60元(含车费);七彩丹霞72元(含车费);马蹄寺74元;阿柔大寺免费;卓尔山80元(含车费);圆山观景台60元。
门票每人约1100元左右。

住宿建议提前预订,基本在200元/天,黑马河一定要提前订,否则可能会涨到500元/天。

吃的话丰俭由人,不好预算,所以基本平均在3500/人,不含吃及大交通。

建议行程:
D1:西宁~塔尔寺~日月山~倒淌河~151~青海湖~黑马河入住。
D2:黑马河日出~茶卡盐湖~尕海~德令哈~可鲁克湖~素托湖~大柴旦入住。
D3:两个选择,一是走水上雅丹,二是走敦煌雅丹,个人推荐水上雅丹,有水更灵动,另一个原因是大柴旦到水上雅丹这一路全是雅丹地貌,风景也不错,但需要注意的是手机偶尔会没有信号,正常不会迷路,看好地上的标识走。
水上雅丹路线:大柴旦~水上雅丹(免费)~南八仙(免费)~敦煌入住。
敦煌雅丹路线:大柴旦~玉门关~敦煌雅丹~敦煌入住。
D4:上午莫高窟~下午鸣沙山月牙泉~敦煌入住。
莫高窟的门票建议提前一个月在官网上预定,如果日期变更,可以直接在网站上改签。
D5:敦煌~瓜州~嘉峪关关城~天下第一墩~悬臂长城~宿嘉峪关。
D6:嘉峪关~冰沟丹霞~七彩丹霞日落,宿张掖。
D7:张掖~青石嘴观景台~阿柔大寺~祁连卓尔山~宿祁连县。
D8:祁连~祁连大草原~门源油菜花~达坂山观景台~西宁。
水绮画Saadiya 更新于 2020-01-17 20:05:58
如果去敦煌,就是标准的大环线7天。来回各一天。如果不去敦煌的话,可以
D1,北京乘火车到西宁,两天时间。或者直接北京自驾车前往,也是两天。路况很好。
D2,到达西宁,游塔尔寺。
D3,西宁出发,经日月山、到淌河,到青海湖。沿途赏油菜花,游二郎剑景区。晚上宿黑马河。
D4,一早黑马河看日出,然后直奔茶卡盐湖,拍天空之镜。接着原路返回黑马河,吃午饭。下午沿着湖边去鸟岛,晚上宿刚察。
D5,直奔祁连。游大美祁连。沿途欣赏大通河美景,牛羊成群。冰沟林海。有东方小瑞士之称。下午游祁连卓尔山景区。宿祁连县。
D6,祁连出发去张掖。沿途游览阿柔大寺,扁都口油菜花景区。下午游七彩丹霞地貌。宿张掖
D7,参观大佛寺。然后返回西宁。沿途顺路游门源油菜花。
D8,早上乘火车去兰州。很方便。1个半小时就到了。参观黄河铁桥,黄河母亲像。下午参观兰州博物馆。还是有点好东西的。不去兰州,就直接火车回北京(两天)。
D9,高铁回北京。
帅男孩 更新于 2020-01-17 10:25:26
青海敦煌七日游环线:
第一日:西宁--塔尔寺--日月山--倒淌河—青海湖--青海湖全景—黑马河(宿)
第二日:黑马河日出--茶卡盐湖 --情人湖--翡翠湖—大柴旦盐湖大柴旦(宿)
第三日:大柴旦-青海南八仙雅丹魔鬼城—绝美66号公路--当金山--九层妖塔拍摄地—阿克塞--敦煌市(宿:可自由选择露营烧烤、啤酒、K歌、篝火、看流星、拍星空)
第四日:敦煌--莫高窟--鸣沙山月牙泉—敦煌(宿)
第五日:敦煌市--嘉峪关关城--张掖七彩丹霞—张掖(宿)
第六日:张掖--绝美227国道—扁都口--阿柔大寺--阿咪东索—祁连(宿)
第七日:祁连卓尔山--祁连大草原--岗什卡雪峰(适合12-4月)--门源油菜花--黑泉水库--西宁
cheerchanniu 更新于 2020-01-15 22:14:08
地道高原人,为你讲述大西北的那些事。

一般青海敦煌大环线都是7天居多,行程相对还好,不算太紧凑,不过如果假期时间比较充裕,考虑带孩子比较折腾的话,建议延长为8或者9天。独立包车方便一些,旺季小轿车包车差不在800左右一天,司机食宿不用管;
也可以考虑拼车,和其他人一车,一般旅行社都会安排,拼车的话人均1500左右(建议报名那种半自由行的,食宿可以自己按照自己的标准选择)

第一次来青海,推荐什么路线?怎么玩?大概需要几天?

大西北,目前已经被越来越多的人熟悉。绝美的自然景点,丰富厚重的历史景点,西域的神秘色彩等,都吸引越来越多的人接近大西北。第一次来大西北,最值得走的路线就是青海敦煌大环线。一般7日为主。出发地点一般选择西宁或者兰州(兰州到西宁的长途巴士或者动车都非常便利 )。

经典7日大环线游:
第一天,西宁_塔尔寺-拉脊山_日月山_倒淌河_青海湖_黑马河(宿);
第二日黑马河_橡皮山_茶卡盐湖_德令哈_柯鲁可湖(戈壁中的一滴泪)_柴达木盆地_大柴旦(宿);
第三日大柴旦_南八仙雅丹魔鬼城_当金山_阿克塞沙漠小镇_阳关_敦煌(宿);
第四日莫高窟_鸣沙山月牙泉_敦煌沙洲夜市(宿);
第五日敦煌_瓜州(哈密瓜之乡)_嘉峪关长城_临泽(沙枣之乡)_七彩丹霞_张掖(宿);
第六日张掖_马蹄山(1700年历史)_最美国道_冰沟林海_祁连(宿);
第七日卓尔山_祁连大草原_门源_达阪山观景台_黑泉水库_西宁。

青海甘肃一路吃住行,有啥需要特殊注意的?

吃饭注意事项:
青海属高原气候、干燥、早晚温差较大,所以饮食口味偏重,以咸辣为主。地方饮食以面食为主。炒菜多以川味为主。如对饮食有特殊要求可提前告知饭店,做适当安排。青海牛羊肉为一绝,但不能无节制食用(易上火)。
西北饮用水水质较硬,矿物质含量较多,如不适应可买矿泉水饮用。出门旅游,尤其是西北环线,每天吃饭的时间不一定正点,所以准备些小零食或者巧克力等高热量食品,水果最好也准备点,可以补充维生素,气候干燥一定要多喝水,多喝水。

穿衣注意事项:
环线大部分属于高原地带,温差较大,一定要合理有规律的增减衣物,以免感冒,在高原地区感冒不容易好,会影响游玩质量;

青海敦煌大环线住宿注意事项:
西宁、敦煌、张掖、祁连属于城市,住宿选择性较多。黑马河、大柴旦
镇属于乡一级条件,基础设施不够完善,宾馆建筑多为两三层,所以来之前不要对黑马河住宿抱太大希望,做好心里准备,即便这样,旺季依然一房难求,一定要提前预定。

高反注意事项:
青海平均海拔3000左右,一般人都能适应。高反是一个适应过程,有的人适应的快,有的适应的慢。只要年龄不是太大,身体不是特别虚弱,没有一些慢性疾病,(慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区),并且准备充分,一般青海,甘肃环线都不会有什么问题,很多轻微高反都是由于个人心里原因或休息不好造成的假性高反,如果实在不放心,可在来高原之前一两个月内服用红景天之类的抗高反保健品反应的人建议服用丹参滴丸,肌苷口服液或口服洋参含片,会在到达高原一至两天内适应后逐渐恢复。

其他注意事项:
高原地区气候干燥,温差大,建议准备些感冒药、头痛药、消炎药、清火败火药、肠胃药等。 关于支付,环线各宾馆、饭店,购物现几乎都可以微信支付或支付宝支付,只有个别小费用需要现金(如购买水果或个别景区的支付需要现金)。所以没有必要带大量现金。
酸甜大柚酱 更新于 2020-01-16 00:12:25
【行程安排】
北京-西宁—西宁大通—门源—祁连—刚察—青海湖—茶卡盐湖—黑马河日月山—贵德—西宁—北京
D1北京-西宁大通 住宿:大通民政商务宾馆标间134元/间
晚餐:大通艾莎生烤羊排店
D2 西宁大通 -大板山隧道-岗什卡雪山-门源-祁连山脉-祁连大草原-阿柔寺-祁连县城 240公里,一路赏景。
住宿:祁连县家庭宾馆220元/间
早餐:西北小吃店、午餐:祁连大草原席地野炊、晚餐:祁连县城湘菜馆
D3 祁连一日游
D4 卓尔山-大冬山口-大通河畔-热水草原-刚察-环湖西路-茶卡盐湖-黑马河(宿黑马河早看日出)环湖西路20公里处住下。290公里,5小时。
上午:游览卓尔山观光车20 元/人
中午:休憩冰沟
住宿: 天鹅湾观景宾馆标间350元/间
午餐:祁连县城青海人家美食城土火锅、晚餐:天鹅湾观景宾馆
D5 天鹅湾观景宾馆-茶卡盐湖-共和县黑马河-151基地-青海湖
上午: 游览茶卡盐湖70元/人
下午:车游青海湖
住宿青海湖湖边宾馆
D6 青海湖-倒淌河-日月山-贵德
住宿:贵德柏威酒店160元/间
晚餐:贵德小四川饭店
D7 贵德坎布拉一日游 住宿贵德
D8 贵德-塔尔寺-西宁100公里,2小时
上午:游览贵德国家地质公园(阿什贡峡谷)贵德门票85元/人
下午:游览塔尔寺门票80元/人
住宿:西宁雅丹青年旅舍标间338/间,西宁城中区新民街恒通家园小区内(大十字莫家街对面的饮马街与新民街交叉拐角处)西宁海友酒店停车
午餐:塔尔寺香缘小炒面食、晚餐:西宁園荷茗茶餐厅
 D9西宁至北京

我们去年一家三口自驾青海的行程供参考,我们是从东营出发,你们从北京出发。
游记链接http://you.ctrip.com/travels/china110000/3540201.html?isAuthor=true
沾染了墨色的画 更新于 2020-01-15 11:02:36
常常有人问预算,其实这个问题不好解答,不同的季节、选择的交通工具,出发地,和住宿标准费用相差太多

北京-西宁,往返机票、要看实时价格,火车票估计来回卧铺要近一千元左右
西宁-青海湖-查卡盐湖-西宁,包车加游览门票,住宿、吃饭,平均一人估计一千多
问题:准备七月份去青海湖,北京卧铺往返九天。如何安排行程?包车费用大概是多少?  详情>>
回答:地道高原人,为你讲述大西北的那些事。

一般青海敦煌大环线都是7天居多,行程相对还好,不算太紧凑,不过如果假期时间比较充裕,考虑带孩子比较折腾的话,建议延长为8或者9天。独立包车方便一些,旺季小轿车包车差不在800左右一天,司机食宿不用管;
也可以考虑拼车,和其他人一车,一般旅行社都会安排,拼车的话人均1500左右(建议报名那种半自由行的,食宿可以自己按照自己的标准选择)

第一次来青海,推荐什么路线?怎么玩?大概需要几天?

大西北,目前已经被越来越多的人熟悉。绝美的自然景点,丰富厚重的历史景点,西域的神秘色彩等,都吸引越来越多的人接近大西北。第一次来大西北,最值得走的路线就是青海敦煌大环线。一般7日为主。出发地点一般选择西宁或者兰州(兰州到西宁的长途巴士或者动车都非常便利 )。

经典7日大环线游:
第一天,西宁_塔尔寺-拉脊山_日月山_倒淌河_青海湖_黑马河(宿);
第二日黑马河_橡皮山_茶卡盐湖_德令哈_柯鲁可湖(戈壁中的一滴泪)_柴达木盆地_大柴旦(宿);
第三日大柴旦_南八仙雅丹魔鬼城_当金山_阿克塞沙漠小镇_阳关_敦煌(宿);
第四日莫高窟_鸣沙山月牙泉_敦煌沙洲夜市(宿);
第五日敦煌_瓜州(哈密瓜之乡)_嘉峪关长城_临泽(沙枣之乡)_七彩丹霞_张掖(宿);
第六日张掖_马蹄山(1700年历史)_最美国道_冰沟林海_祁连(宿);
第七日卓尔山_祁连大草原_门源_达阪山观景台_黑泉水库_西宁。

青海甘肃一路吃住行,有啥需要特殊注意的?

吃饭注意事项:
青海属高原气候、干燥、早晚温差较大,所以饮食口味偏重,以咸辣为主。地方饮食以面食为主。炒菜多以川味为主。如对饮食有特殊要求可提前告知饭店,做适当安排。青海牛羊肉为一绝,但不能无节制食用(易上火)。
西北饮用水水质较硬,矿物质含量较多,如不适应可买矿泉水饮用。出门旅游,尤其是西北环线,每天吃饭的时间不一定正点,所以准备些小零食或者巧克力等高热量食品,水果最好也准备点,可以补充维生素,气候干燥一定要多喝水,多喝水。

穿衣注意事项:
环线大部分属于高原地带,温差较大,一定要合理有规律的增减衣物,以免感冒,在高原地区感冒不容易好,会影响游玩质量;

青海敦煌大环线住宿注意事项:
西宁、敦煌、张掖、祁连属于城市,住宿选择性较多。黑马河、大柴旦
镇属于乡一级条件,基础设施不够完善,宾馆建筑多为两三层,所以来之前不要对黑马河住宿抱太大希望,做好心里准备,即便这样,旺季依然一房难求,一定要提前预定。

高反注意事项:
青海平均海拔3000左右,一般人都能适应。高反是一个适应过程,有的人适应的快,有的适应的慢。只要年龄不是太大,身体不是特别虚弱,没有一些慢性疾病,(慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区),并且准备充分,一般青海,甘肃环线都不会有什么问题,很多轻微高反都是由于个人心里原因或休息不好造成的假性高反,如果实在不放心,可在来高原之前一两个月内服用红景天之类的抗高反保健品反应的人建议服用丹参滴丸,肌苷口服液或口服洋参含片,会在到达高原一至两天内适应后逐渐恢复。

其他注意事项:
高原地区气候干燥,温差大,建议准备些感冒药、头痛药、消炎药、清火败火药、肠胃药等。 关于支付,环线各宾馆、饭店,购物现几乎都可以微信支付或支付宝支付,只有个别小费用需要现金(如购买水果或个别景区的支付需要现金)。所以没有必要带大量现金。
回答:6-7天可以走:青海湖-茶卡盐湖-德令哈-大柴旦-敦煌-嘉峪关-张掖-祁连门源-西宁“大环线”
青海敦煌“大环线”是西宁开始西宁结束,全长:2800公里,,正好沿着柴旦木盆地转一圈,甘肃青海一线景点一网打尽不走回头路,沿途的著名景点有青海湖、茶卡盐湖、柴达木盆地、敦煌莫高窟、青海水上雅丹魔鬼城、玉门关,阳关,鸣沙山月牙泉、嘉峪关长城、张掖七彩丹霞、马蹄寺、卓尔山风景区、祁连山、大板山,祁连大草原、门源万亩油菜花。最后在西宁结束返程的交通可选性也多(可以选择从西宁,兰州离开)这条大环线是西北五省性价比好的一条环线,天数适中,车程适中,车费适中最重要的是景点超多,都是国内一线景点
问题:从北京出发卧铺往返九天。该怎么玩青海湖?当地包车费用大概是多少?西进兰出?  详情>>
回答:当地包车150一人一天,当地包车价格都很透明,我当时做的车三个女孩,一个司机,然后两日游,第一天从西宁出发,然后第一站塔尔寺,游玩两小时左右吧,翻越雪山,到拉脊山,日月山,倒淌河,下午两点左右到达青海湖,晚上夜宿黑马河,第二日青海湖看日出,接着去茶卡盐湖,晚上返回西宁,还有4日游,可以去到张掖看丹霞,我们就直接从西宁火车去兰州)
回答:你好  九天时间  去掉往返的两天时间还有七天时间   七天时间刚好走甘青七天大环线   包车费用  SUV  七天的车费是5800  具体行程如下  


第一天  西宁  塔尔寺  拉鸡山  日月山  倒淌河  151二郎剑(青海湖主景区)  黑马河(宿黑马河)

第二天  黑马河看日出  茶卡盐湖  克鲁客湖  外星人遗址  大柴旦(宿大柴旦)

第三天 大柴旦  穿越柴达木盆地无人区  翻越当金山到阿克赛 (九层妖塔拍摄地)玉门关  汉长城遗址雅丹地貌看日落  敦煌(宿敦煌)

第四天  早上  莫高窟  下午  鸣沙山月牙泉  晚上  沙洲夜市 (宿敦煌)

第五天  敦煌  嘉峪关关城  天下第一墩  悬臂长城  张掖七彩丹霞看日落  (宿张掖)

第六天  张掖  马蹄寺  扁都口风景区  祁连大草原 阿柔大寺 祁连卓尔山  祁连(宿祁连)

第七天  祁连  祁连大草原 俄堡古镇  远观岗什卡雪峰  达板山隧道  黑泉水库  西宁  愉快的行程结束

希望对您有所帮助  还有什么需要帮助的可以给我留言  祝您旅途愉快