建议住西直门附近，地铁交通方便，或南锣鼓巷附近，离各景点近，每次出门前滴滴看下距离和打车费，不太远的就叫车吧，毕竟有老人孩子，又是大热天。
圆明园颐和园都是皇家园林，两个距离不远，都是地铁4号线直达，都特别大，建议二选一就行了。
南锣鼓巷、烟袋斜街、什刹海、北海公园距离都不远，建议放一天一起，能逛多少逛多少。
天安门、国家大剧院、国家博物馆、人民大会堂、故宫在一起，建议一天，先逛前几个，最后逛故宫，因为故宫进去后要从较远的北门出去。带上吃喝的，中间找饭店有点费劲。
长城比较远，也没啥意思，还晒，除非特别想去，就得拿出一天时间。能不去还是不去吧。
鸟巢水立方奥体公园及科技馆在一起，可以选奥体或科技馆，选一个就行，能望见鸟巢水立方，拍拍照就行了，没必要走过去参观。
其他随意就行。

14日：酒店，颐和园，圆明园（看时间），北大，清华，如果进校园就放弃圆明园
15日;天安门，大会堂，故宫（周一闭馆），景山，大栅栏
16日：长城，中国科技馆（17点关门），鸟巢，水立方，一定要早去早回
17日：北海，恭王府，什刹海，南锣鼓巷，胡同区肯定逛不完，能逛多少逛多少
18日:天坛，自然博物馆（提前至少2天预约），雍和宫+国子监
或者可以16点以前到军博，目前正好有建军90周年展览，不少新式装备，机会难得，免费领票，可以寄存行李。
军博就在西站旁边，1站公交或者走地下通道（900米左右）
酒店找地铁站旁边，所有交通靠地铁，看着地铁图找
大家经常选择的有前门，鼓楼，南锣鼓巷等，如果西站还可以考虑9号线和4号线，1号线沿线

欢迎来北京旅游！住王府井就可以。吃饭方便，有地铁。
第一天 天安门广场景点 故宫 大栅栏品北京美食逛老字号
第二天 颐和园 中国科技馆 鸟巢水立方夜景
第三天 八达岭长城 十三陵
第四天 什刹海 恭王府 南锣鼓巷 后海
第五天 天坛 798
有问题再问我。旅途愉快！