到达后在天安门附近找好住宿，然后去海底世界，和颐和园。第二天一早看升旗，再去故宫，返程。注意故宫门票要先预约。

这时间真的赶，会比较辛苦。
5日： 酒店放好行李，天安门，故宫，景山，北海（看体力和时间），大栅栏
6日：升旗，然后地铁1号线西单换4号线颐和园，哪个海底世界？富国还是太平洋？还是海洋馆？颐和园后建议北大或者清华玩一圈（如果时间允许）
酒店建议前门或者西单附近，距离天安门近，性价比高

5，住北京西附近。放行李。天安门、故宫、景山。前门大街、或者什刹海。。故宫建议约下午12点进门的，订上午的赶不及会废掉。。
6，夜班公交或打车去天安门广场看升旗。带身份证，加衣服。颐和园，需要四五个小时。。回。。
海洋馆？就近一些的是中央电视塔的太平洋海底世界。感觉赶不及，或者放弃颐和园，改北京动物园+动物园里面的海洋馆。。
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不建议太早起 可以下火车打车前往颐和园 第二天故宫预约门票 即可

两天时间恐怕游玩不了这么多地方，建议放弃海底世界。
五号到了北京西站之后把包存在火车站先坐地铁去颐和园（一定不要忘记在火车站存包，因为颐和园没有存包处），然后坐地铁回北京西站取行李乘公交到前门（或坐地铁7号线到珠市口，珠市口实际就是前门大街南口），在前门找旅馆入住，早点休息。
六号凌晨3点起床出发步行去天安门广场（不用考虑打车，天安门广场周边禁止出租车停靠），4点左右到天安门广场安检入场，5点左右升旗。看完升旗回去休息片刻，然后去故宫（提前订好故宫上午入场的门票，注意上午入场的门票可以游玩全天，因此比下午入场要划算）。去故宫前可以先办理退房手续，然后将行李存在酒店前台。出了故宫上景山，在景山看故宫全景，然后从景山西门坐5路公交车回前门取行李，然后坐公交车或从珠市口坐地铁7号线去北京西站。
以上供参考。

当天去颐和园和海底世界，第二天一大早天安门看升国旗，然后逛逛天安门广场，最后去故宫。