北京5日游，建议行程如下，每天行程最后一站都是吃逛……

D1：入住酒店，景山公园、南锣鼓巷；
D2：升旗仪式、毛主席纪念堂、天安门广场、故宫、前门大街；
D3：八达岭长城、鸟巢、水立方、簋街；
D4：颐和园、王府井；
D5：什刹海，返程。

提示：毛主席纪念堂周一闭馆，周二~周日8:00-12:00免费开放；故宫周一闭馆，周二~周日8:30-17:00开放，需提前预约购票。

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第一天毛主席纪念堂，南锣鼓巷，晚上去鸟巢！第二天故宫，第三天颐和园，第四天长城，感觉这样不是很累公交地铁出行，至于吃，特色小吃烤鸭，炸酱面啥的，只要不在景区，全聚德都可以吃，便宜坊，都有的！北京当地吃的家常菜有好嫂子，九亿啥的，经济实惠。

1、先去参观纪念堂和广场，走天安门进故宫，记得提前在网上预约，这是一天的行程全部是走的，广场到故宫中间没有休息的地方，故宫里现在有休息椅，带老人需要考虑体力的问题；
2、颐和园需要一天；
3、南锣和鸟巢可以放在一天，先到南锣，然后坐地铁8号线奥体中心站下，去鸟巢水立方；
4、长城需要一天，人比较多，不要选周末，需要爬台阶，对老年人难度较大，请量力而行。
还有一天可以用作休息购物吃饭什么的。