火辣辣的夏天过去了，这夏末淅淅沥沥的小雨一阵阵的下过之后，帝都可就入秋啦。何不抓住夏天的尾巴，带着娃娃，到大自然去，到大郊外去，到小溪流去，体验一把夏末的清凉。

1、怀柔白河湾

怀柔的旅游资源真是太丰富啦，雁栖湖、青龙峡、云蒙山、喇叭沟门森林公园等等景区大名如雷贯耳。这次美行君要给大家推荐一个人少景美的宝藏景区——白河湾。

一路往北驱车开到了大山里，满眼的绿色着实让人欣喜，在市区里待久了，身心都期待着这一份自然的野趣。想着过不了多久，这些芳草萋萋将会化做另一番秋景，真是感叹大自然的造化之力。到了琉璃庙镇之后车往下一拐，就到了白河湾。白河湾也叫白河峡谷。白河湾路线全长22公里左右，河滩路9公里，盘山路13公里。绿色植被覆盖率90%以上，林木繁茂、空气清新、水质清纯、气候宜人、昼夜温差大，环境质量在北京地区居于首位。白河湾还是《让子弹飞》的外景拍摄地呢。看着草木丰茂的美景，真是感叹姜文太会取景啦，居然在帝都找到这样一处秘境，像极了南方的风光。

白河湾有很多处浅滩可以供孩子戏水，推荐大家开车边走边看，适合的地方就下车玩耍，玩够了再继续往前开，每个地段都有不同的样貌、不同的玩法。我们看到很多家长带着帐篷、遮阳棚、野餐桌椅、野餐食物，在河滩边烧烤、露营，孩子就拿着抄子在河滩里捞鱼、抓蜻蜓，这才是夏天该有的样子呀。

白河湾水质特别棒，浅滩处大部分都仅没过孩子脚背，水清澈见底，透过斑驳的光影看着水面仿佛宝石一般。河滩边还有亲水栈道，木质栈道跟山景相映成趣，栈道旁有野栗子树、桃树、苹果树，我们甚至还看到了野生小松鼠哟，可见生态环境有多棒啦。

地址：琉璃庙镇白河北新村

2、十渡——东湖港景区

十渡风景区一般推荐玩水都会提及。位于房山区拒马河中上游，是北京西山以岩溶峰林和深切河谷地貌为特色的自然风景区。景区东起千河口，西至大沙地，北到石人峰，南临笔架山，面游览长度百余里，景区内遍布奇峰修水，景色秀丽，被人们誉为“北方小桂林”、“百里画廊”。鉴于十渡景区太过出名可能会出现人山人海的情况，今天推荐给大家东湖港风景区。

东湖港位于十渡景区十五渡的拒马河畔，过了十八渡就到野三坡了，所以建议安排东湖港＋野三坡两日游。

爬山的路程不是很多，有缆车可以上山，再爬一小段就到了网红的玻璃栈道。这里的玻璃栈道有所不同，是首家七彩玻璃栈道！全长128米，高差600多米，仿佛一道彩虹桥通向云端，在云雾中若隐若现，置身于仙境。不仅刺激还有颜值！不仅如此，东湖港处处是网红！还有孩子超爱的水上项目——七彩玻璃漂流。传统的漂流都是在河里，东湖港的是在山上！七彩玻璃漂流全长1680米，落差78米，高低错落、蜿蜒曲折，从山上滑下来，拐弯处还真的很刺激呢！

地址：北京市房山区十大路

3、云阳仙境

因电视剧《奋斗》拍摄而大火的地方。之前是可以BBQ烧烤的好地方，目前貌似已经不允许户外烧烤了，不过还可以野餐。整个景区不算很大，一年四季都很有特色，不过还是要数夏天最美，满眼的绿色加上从山间流出的小瀑布，拍美景的好地方，所以很多人会慕名的去拍婚纱照。

青山绿水相接的小路、茅草屋、水车、小木桥，很有可以带娃边溜达边在小河边淌淌水。到了薰衣草盛开的季节去最值得，据说现在还弄了薰衣草庄园，妥妥可以带娃疯一天！

由于控制了烧烤所以人会相对减少很多，景区可以开车进去，建议往里面开找个清静的地方，支上吊床，景美人少，野趣十足！是个享受周末慢生活的好地方！除此之外距离云阳仙境不算远的九渡河附近也是亲水的好地方，沿路开车走走停停的玩儿也是一个好选择。

地址：北京市怀柔区渤海镇怀黄路

4、十三陵碓臼峪风景区

碓臼峪太适合孩子开展水枪大战了。在崎岖多姿的五里长沟里遍布奇花异草，不加雕饰的悠然野逸，堪称“奇异的画廊”，“大自然中的山水盆景”。而对于孩子们来说，那就是难得可以肆意玩耍的清澈溪流！整体景区路还是比较平缓，一定要往里走，越里人越少水越清。山谷比外面凉快5度的样子，可以给孩子带个外套，水枪不能少，河里有很多野生虾哦，趣味十足。景区青山绿水，走走停停，呼吸新鲜空气。

地址：北京市昌平区长陵镇碓臼峪村北

5、莲石湖公园

公园位于石景山、门头沟、丰台区交界之地，是沿永定河修建的。河面很开阔，景色超棒！莲石湖长度上在永定河六大湖泊中排名第一呐~水面面积也远超其他湖泊，湖面最宽处达500多米，整个湖面面积达102万平方米，相当于半个昆明湖哦。上游下来的水，也是孩子们戏水的好地方。实地考察了，湖水还是很清澈的呢，里面有很多小鱼、田螺等等。

公园内设有步行砖块路，主路是水泥地适合徒步、跑步用，还有小土路。莲石湖公园里有这样大片的草坪，可以野餐、放风筝，孩子们开心的追跑打闹再适合不过了。

地址：北京市门头沟区莲石西路