夏天又热出了新高度！一出门就又双叒叕变“烤鸭”。还是到有水的地方纵享清凉比较爽快！“咱昌平有吗？”当然！接招~有水的地方就是夏日里“最贪凉”的地方！小编为大伙儿甄选出几处绝佳的昌平贪凉圣地，你值得拥有！

1、温都水城HI水空间

HI水空间是以水为主题的水上娱乐场馆，场内含有标准室内比赛泳池、人工造浪、滑板冲浪、太空盆、竞技速滑、漂流河道、互动水屋、沙滩、儿童戏水池等。水空间探密神奇之旅的太空盆体验，给你瞬息间上天入地的快感，时空倒转的梦幻，可造出上百种浪形，让你尽情体会水的乐趣，好玩又凉快，天气再热也不怕不怕啦。

地址：昌平区北七家镇王府街55号

乘车线路：快速公交3，996、966、871，607路公交，平西王府西站下车

自驾线路：京藏高速出京方向北安河出口驶出，向北直行500米，在辛庄桥下右转，沿七北路向东行驶7公里即到

2、龙脉温泉室内戏水

龙脉温泉水中有富含锶、锂、硒、偏硅酸等多种有益于人体健康的矿物质和微量元素。馆内环境很好，全是热带绿植，有漂流，高滑，泳池，戏水区等。玩漂流水也不是很凉，很刺激，还有滑道比较适合小孩玩。

地址： 小汤山镇大柳树环岛，龙脉温泉度假村内

乘车路线：5号线地铁天通苑北站出口左侧换643或905路公交到小汤山镇政府站下

自驾车路线：北六环61号“小汤山”出口下，向小汤山方向，小汤山镇人民政府北侧

3、红栌山庄温泉游泳

红栌山庄温泉以地热矿泉为天然资源，室内温泉游泳池采用国际标准，水温常年保持在26℃左右。温泉水中含有多种微量元素和少量放射性气体，且泉水浮力大，使您游泳时倍感轻松。来这里，孩子喜欢玩水，老人喜欢泡泡温泉，游泳池满足了热爱游泳的朋友，最主要水质很好，游完出来身上皮肤不干燥。

地址：昌平区小汤山镇讲礼村西16号(近九华山庄)

乘车线路：地铁5号线;13号线至立水桥站 下，转成公交昌52路至讲礼村下，往西走800米即到

自驾线路：三元桥-京承高速-六环路(昌平方向)-北苑小汤山出口左转行驶至秦上路左转向前行驶1.2公里见讲礼桥右转直行500米即到

4、浩泰冰上中心

浩泰冰上中心在龙德广场四层，采用目前国际上先进环保的制冷系统制造出优质的冰面。能够进行花样滑冰、冰球、短道速滑等多种冰上项目的开展。场内有不少小朋友做伴一起学滑冰，冰场四周也有防护措施。场内有专业教练指导。室内温度凉爽，冰的感觉只有在此可以感受，一年四季都能体验哦~

地址： 立汤路186号龙德广场4层405

电话： 010-57171211

乘车线路：地铁5号线立水桥站B口，步行1.1公里

5、大岭沟猕猴桃谷

大岭沟猕猴桃谷风景区青山绿水，群山绵绵起伏，生态环境极佳，风景区共分三个区域，最外是旅游休闲区，这里可以欣赏山野风景，走进自然，领略京郊别样风光。往里就是采摘区，可以在每年不同时刻亲自采摘山果，最里是猕猴桃谷风景区，这里被原始森林覆盖，林木茂盛，夏季十分凉爽，也是一处避暑胜地，还能品尝到野生猕猴桃。

这里更有闻名遐迩的木栈道，犹如一条黄色长龙，盘旋在青山间。走在上面，嗒嗒的声音，传入耳边。似在跳着踢踏舞一般，欢快而明朗。沿着台阶而上，便是一个大平台，供游人观赏风景的地方。登高才能望远，这句话一点没错。站在这里，你可以远远的看见十三陵水库，如一颗蓝宝石在远处闪闪发光，蟒山宝塔，屹立远方。天高地阔碧无垠，一览众山我独尊。纵观山水皆脚下，笑看风云赴乾坤。你是否会有如此感受呢？

地址：十三陵镇大岭沟村北侧山谷

自驾：沿昌赤路行至下口村左转沿路上行直达景区门口

公交：乘昌55路上下口线至下口，沿山路上行五公里至景区门口

6、白羊沟自然风景区

白羊沟自然风景区位于流村镇西北部，与历史悠久的宋代古长城遗址相连接，毗邻京北重镇南口镇，全长12公里，是流村百里环形旅游走廊的一个重要组成部分。风景区地处山前暖带，资源丰富，植被茂盛，环境优美，风景独特，整个景区遍布奇花异草、俊峰怪石，保持着众多的自然景观，有浓郁的野趣。景区里有四季常流的泉水、河流、瀑布，水质清澈无比。

地址：流村镇白羊城北禾路

自驾：南口镇出口西行至流村镇，转西北方向至白羊沟新建村

公交：乘坐11路至白羊沟路口站下车，向西步行约2公里

7、碓臼峪自然风景区

碓臼峪自然风景区，位于十三陵镇境内。为1亿3千万年前北京地区发生的那次强烈地壳变动，形成的花岗岩体。在崎岖多姿的3公里长沟内，遍布奇花、异草、峻峰、怪石，有着浓郁的“野趣”，保持着众多的自然景观，很少有人工开的痕迹。且两侧山石壁立，一水中流，故有京北“小三峡”之称。 风景区分“琴曲迎宾”、“高峡平流”、“金潭幽谷”，四个景区，计50余个观赏点。

地址：十三陵镇碓臼峪村北

自驾：沿昌赤路行至石梨路，向北行驶5公里抵达景区门口

公交：乘昌55路至碓臼峪站下车，步行抵达景区

8、双龙山森林公园

双龙山森林公园，位于十三陵镇境内，明十三陵游览区西北约8公里处的碓臼峪村西。双龙山森林公园自然生态环境优越，植被覆盖率在95%以上。景区全长5华里，森林繁茂，瓜果飘香，奇花异草，腾萝伞盖，百米荫棚，峻峰、怪石，又有古边墙遗迹尚存，有着浓郁的“野趣”，两侧山石壁立，一峰独秀，双峰并列，故有京西小黄山的称号。山青水秀，被誉为世外桃园和绿色果品采摘基地，在地球呼唤绿色，人类渴望森林，清新的空气和绿色食品的当今世界，双龙山森林公园成为人们旅游、观光、度假、采摘的绝佳去处。

地址：十三陵镇碓臼峪村双龙山风景区

自驾：沿昌赤路行至石梨路，之后转入双龙山路，向西行驶约3公里抵达景区

公交：乘昌55路至碓臼峪站下车，向西步行约3公里抵达景区

9、虎峪自然风景区

虎峪自然风景区属国家级旅游风景区，位于昌平西北9公里八达岭高速路北侧，中国百仙神洞原始大世界、虎峪沟、红房子度假村，集自然与人文景观于一体，是文化旅游、休闲度假、避暑消夏、寻奇探幽的理想去处。国家2A级旅游景点。有古燕京八景之一的“虎峪辉金”景观。虎峪自然风景区分为虎峪沟景区、雀儿涧风景区和百仙神洞三大部分。

地址：南口镇虎峪村北

自驾：京藏高速36陈庄口出-右转-丁字路口左转往前走右转直行

公交：乘357路、357区间、376路、914路红泥沟(龙虎台)下

10、大杨山国家森林公园

大杨山国家森林公园三季有花，四季常青，有上百种古树名木，被人称作“京北世外桃源”。公园内隐藏着许多文物古迹，山上还有一个古井和神塔泉、长寿泉，此泉清澈甘甜，常年不断。光绪八年，皇帝为龙潭御笔题字“润洽为德”，据说每逢干旱之季人们前来求雨即灵。

地址：延寿镇下庄村境内

自驾：沿怀昌路进入桃下路，向北行驶14公里抵达景区

公交：乘昌60路至桃峪口站，步行约4.8公里抵达景区

11、菩萨山风景区

菩萨山自然风景区位于流村镇，景区山势雄伟壮观，浓郁的山乡气息扑面而来。这里山秀谷幽，佛光灵气，原始自然的山川风貌，悠远古朴的乡俗民风吸引着大批游客到这里来观光旅游避暑纳凉。菩萨山境内峰峦叠嶂，古木参天，奇花异草遍野，果树珍品漫山，环境清幽静谧，泉山清澈甘醇素有“京都西北第一沟”的美誉。菩萨山传说动人，四时香火连绵，是个陶冶情操、体验民俗，御寒避暑、度假休闲的好去处。

地址：流村镇菩萨鹿村

自驾：由白羊城沟西桥出发，沿南雁路向西南方向行驶33公里抵达景区

公交：乘昌18路至菩萨鹿站，步行约580米抵达景区

12、白虎涧自然风景区

白虎涧自然风景区位于阳坊镇境内，属太行山余脉。总面积460万平方米，最高峰850米，景区山峰错落林立，山体绵延宏伟，有“神岭千峰”之称，为著名的“燕平八景”之一。 山峦无际，云海无边，石奇谷幽，万木峥嵘，是景区的奇异景色。奇丽的山峰，幽深的沟谷，横流的溪水为景区的三道风景线。

地址：阳坊镇境内(与凤凰岭交界)

自驾：沿西六环行驶，进入沙阳路，途径温北路、白虎涧路、后二路抵达景区

公交：乘昌57路至前白虎涧村站，步行约2.8公里抵达景区

13、蟒山国家森林公园

蟒山国家森林公园位十三陵镇境内，公园有近13万亩面积的人工林，森林覆盖率为96.5%，园内各类树木花卉170余种。

拥有广阔的自然森林植被景观、独特的人文景观，总面积8622公顷，是北京市面积最大的国家森林公园，最高峰659米，因其山势起伏如大蟒，故名蟒山。

地址：十三陵镇蟒山路2号

自驾：沿水库路向北，沿着蟒山度假村路标走，过度假村即可到达蟒山公园

公交：乘886路至北京蟒山森林公园站下车