这几日难得空气清新，宅在窝里岂不浪费？收拾行装走出家门，去昌平的避暑胜地放松一下吧！

1、长峪城村

长峪城村位于昌平区流村镇西北部，距昌平卫星城54公里。这里植被茂密，空气新鲜，素有昌平“小西藏”之称。这里平均气温低于市区5度以上，晚间山风习习，使人倍感清凉。山葡萄、榛子、核桃、红果、海棠等任您随意采摘，让您体会到劳动的快乐和丰收的喜悦。

自驾：走京藏高速公路（G6），进入六环，从百葛路/葛村/百善出口出，至流村环岛走南雁路，至禾子涧经老峪沟到长峪城村

公交：乘昌33路至长峪城站下车

地址：流村镇长峪城村

2、虎峪自然风景区

虎峪自然风景区面积90平方公里，位于昌平西北9公里京藏高速路北侧，该风景区分布的中国百仙神洞原始大世界、虎峪沟、红房子度假村，集自然与人文景观于一体，是文化旅游、休闲度假、避暑消夏、寻奇探幽的理想去处。国家2A级旅游景点。

景区内水秀谷幽，洞景深邃，四季宜人，有古燕京八景之一的"虎峪辉金"景观。周围有明十三陵、沟崖风景区、老北京微缩景园等景点。

自驾：京藏高速36陈庄口出-右转-丁字路口左转往前走右转直行

公交：乘357路、357区间、376路、914路红泥沟(龙虎台)下

地址：南口镇虎峪村北

3、大岭沟猕猴桃谷

大岭沟村在昌平区十三陵镇的北部，其自然风景区共分三个区域，最外是旅游休闲区，这里可以欣赏山野风景，走进自然，领略京郊别样风光，往里就是采摘区，可以在每年不同时期亲自采摘山果，最里面是猕猴桃谷风景区，这里被原始森林覆盖，林木茂盛，夏季十分凉爽，也是一处避暑胜地。

据了解，大岭沟风景区内植被覆盖率达到90%，景区内有五大特色采摘园，分别是板栗园、红果园、枣园、白杏园、猕猴桃园，其中以猕猴桃园最为著名。同时，景区内生有柴胡、丹参、苍术等上百种中药材。此外，天然形成的相貌酷似大佛的佛爷龛、鸽子聚集的天然洞穴，都能让你在休闲纳凉的同时感叹大自然的神奇造化。

自驾：沿昌赤路行至下口村左转沿路上行直达景区门口

公交：乘昌55路上下口线至下口，沿山路上行五公里至景区门口

地址：十三陵镇大岭沟村北侧山谷

4、蟒山国家森林公园

蟒山国家森林公园，位于昌平东北部十三陵水库坝东，是北京面积最大的国家级森林公园。公园山势如大蟒，最高峰659 米，树木花卉176种，终年葱翠，是一座名副其实的“天然氧吧”。林区空气清新，当山风吹起，松涛阵阵，游人沐浴在林海中，心旷神怡。近期，还有接近尾声的风铃节与晚间进行的灯光节；在昌平消夏避暑，蟒山不容错过。

自驾：沿水库路向北，沿着蟒山度假村路标走，过度假村即可到达蟒山公园

公交：乘886路至北京蟒山森林公园站下车

地址：十三陵镇蟒山路2号

5、鳌山国际休闲空间

北京鳌山自然风景区位于素有北方小神农架之称的南口镇西部山区，是京津地区的防护林带，属于上风上水的绝佳方位。北京鳌山国际休闲空间地处国家级生态产业度假区，五面环山，一关出入，其总体空间范围约16000亩。鳌山生态环境质量高于国家一级标准，空气质量极佳，被誉为天然氧吧，百余种动物漫步林间，盘山公路绵延于深山，湖泊坐落与两山之间，登山步道九曲回肠，野外露营营地幕天席地；是市民舒畅松心、益智健身、回归自然的理想去处。

自驾：京藏高速→六环→京包高速→水南路→温南路→李流路→鳌山国际

公交：乘坐357路到新隆口村下车，即可看见风景村路标

地址：南口镇新元村南

6、洼里乡居楼

葱郁的树木，鲜艳的花朵，柔软的草坪，碧绿的湖水，高低错落的小桥流水，到处都是虫鸣鸟啼，洼里乡居楼就是一幅仿佛江南水乡的避暑佳地。庄园以“纯乡土文化为特色”，包含有“洼里博物馆”、“乡村大舞台”、“乡村工艺作坊”、“五谷杂粮展示”、“农活互动”、”乡村游乐园”、“儿童游乐园”、“乡村动物园”、“温室采摘”等版块，童趣十足仿佛回到儿时的田间。

自驾：大柳树环岛向东5公里，或京承高速白马路口出向特警学院方向西行2公里即到

公交：乘坐945路至大东流站下车，向北步行约1.5公里

地址：小汤山镇秦北路与顺沙路交汇处北700米路东

7、白羊沟自然风景区

白羊沟风景区位于流村镇白羊城以西。与历史悠久的宋代古长城遗址相连接，毗邻京北重镇南口镇，全长12公里，是流村百里环形旅游走廊的一个重要组成部分。白羊沟自然风景区风景区地处山前暖带，资源丰富，植被茂盛，环境优美，风景独特，整个景区遍布奇花异草、俊峰怪石，保持着众多的自然景观，有浓郁的野趣。景区里有四季常流的泉水、河流、瀑布，水质清澈无比。地处太行山浅山地带。占地面积33平方千米。景区内有野菜及名贵野生药材百余种，另有山泉小溪、奇峰异石等，东暖夏凉，素有“大自然空调”之美称。全景区长15千米，分三大景区、40余处景点。

自驾：南口镇出口西行至流村镇，转西北方向至白羊沟新建村

公交：乘坐11路至白羊沟路口站下车，向西步行约2公里

地址：流村镇白羊城北禾路