想不想去些有山有水的地方呼吸一下新鲜空气？小编为您推荐几处消暑好去处，绝对纯天然、无添加的避暑胜地，随便一个就能摆脱城市的燥热和烦闷！
1、大岭沟猕猴桃谷
大岭沟猕猴桃谷风景区青山绿水，群山绵绵起伏，生态环境极佳，风景区共分三个区域，最外是旅游休闲区，这里可以欣赏山野风景，走进自然，领略京郊别样风光。往里就是采摘区，可以在每年不同时刻亲自采摘山果，最里是猕猴桃谷风景区，这里被原始森林覆盖，林木茂盛，夏季十分凉爽，也是一处避暑胜地，还能品尝到野生猕猴桃。这里更有闻名遐迩的木栈道，犹如一条黄色长龙，盘旋在青山间。走在上面，嗒嗒的声音，传入耳边。似在跳着踢踏舞一般，欢快而明朗。沿着台阶而上，便是一个大平台，供游人观赏风景的地方。登高才能望远，这句话一点没错。站在这里，你可以远远的看见十三陵水库，如一颗蓝宝石在远处闪闪发光，蟒山宝塔，屹立远方。天高地阔碧无垠，一览众山我独尊。纵观山水皆脚下，笑看风云赴乾坤。你是否会有如此感受呢？
地址：十三陵镇大岭沟村北侧山谷
自驾：沿昌赤路行至下口村左转沿路上行直达景区门口
公交：乘昌55路上下口线至下口，沿山路上行五公里至景区门口
2、蟒山森林公园
蟒山国家森林公园位于北京西北郊昌平区境内，公园有近13万亩面积的人工林，森林覆盖率为96.5%，园内各类树木花卉170余种，拥有广阔的自然森林植被景观、独特的人文景观，总面积8622公顷，是北京市面积最大的国家森林公园，最高峰659米，因其山势起伏如大蟒，故名蟒山。登上1299级登山台阶到了山顶，凉风习习，近看蟒山天池，远看十三陵水库！
地址：北京市昌平区蟒山路2号
公交路线：886直达（德胜门—蟒山国家森林公园）。
自驾路线：走京昌高速公路到昌平西关出口(13C)，沿昌平政府街一直向东到东关环岛，向北走水库路，沿着蟒山度假村路标走，过度假村即可到达蟒山公园；走京昌高速公路到昌平西关出口(13C)，走十三陵方向，过七孔桥后十字路口右转弯，沿十三陵水库北环线走即可到达。
3、白羊沟自然风景区
白羊沟自然风景区位于流村镇西北部，与历史悠久的宋代古长城遗址相连接，毗邻京北重镇南口镇，全长12公里，是流村百里环形旅游走廊的一个重要组成部分。风景区地处山前暖带，资源丰富，植被茂盛，环境优美，风景独特，整个景区遍布奇花异草、俊峰怪石，保持着众多的自然景观，有浓郁的野趣。景区里有四季常流的泉水、河流、瀑布，水质清澈无比。
地址：流村镇白羊城北禾路
自驾：南口镇出口西行至流村镇，转西北方向至白羊沟新建村
公交：乘坐11路至白羊沟路口站下车，向西步行约2公里
4、东小口森林公园
东小口村森林公园在天通苑和回龙观两大社区之间，是高楼林立社区间的一座天然氧吧。以群众参与性健身、体育休闲运动为主要活动内容，为奥林匹克森林公园提供补充功能。公园内有人工及天然湖3个，人工塑胶篮球场4个，羽毛球场4个，网球场四个，沙滩面积3000平米。
乘车路线：地铁5号线立水桥站下车，西行1公里可到公园东门；
自驾路线：沿立汤路北行至立水桥北第一路口左转，西行1公里可到公园东门；京藏高速路西三旗路口向东、森林大第路口右转，直行1公里可到公园西口。
5、碓臼峪自然风景区
碓臼峪自然风景区，位于十三陵镇境内。为1亿3千万年前北京地区发生的那次强烈地壳变动，形成的花岗岩体。在崎岖多姿的3公里长沟内，遍布奇花、异草、峻峰、怪石，有着浓郁的“野趣”，保持着众多的自然景观，很少有人工开凿的痕迹。且两侧山石壁立，一水中流，故有京北“小三峡”之称。风景区分“琴曲迎宾”、“高峡平流”、“金潭幽谷”，四个景区，计50余个观赏点。
地址：十三陵镇碓臼峪村北
自驾：沿昌赤路行至石梨路，向北行驶5公里抵达景区门口
公交：乘昌55路至碓臼峪站下车，步行抵达景区
6、昌平滨河森林公园
万亩滨河森林公园，北起十三陵水库，南至京密引水渠，占地398公顷。历史上该处曾有很大的水流量，随着环境变迁，形成了目前沙滩、湿地的现状，为保护和改善现有的生态环境，规划建设成为万亩森林滨河公园。昌平滨河有湖、有运动跑道、有休憩的长廊，住在附近的昌平市民都爱去公园遛弯、玩耍;河水从十三陵、陵区汇集而来，河水奔流不息，最终汇入温榆河。
地址：昌平区昌崔路北50米
公交路线：：昌平东关站C出口，步行600米
自驾路线：沃尔玛（昌平店）以东500米。
7、双龙山森林公园
双龙山森林公园，位于十三陵镇境内，明十三陵游览区西北约8公里处的碓臼峪村西。双龙山森林公园自然生态环境优越，植被覆盖率在95%以上。景区全长5华里，森林繁茂，瓜果飘香，奇花异草，腾萝伞盖，百米荫棚，峻峰、怪石，又有古边墙遗迹尚存，有着浓郁的“野趣”，两侧山石壁立，一峰独秀，双峰并列，故有京西小黄山的称号。山青水秀，被誉为世外桃园和绿色果品采摘基地，在地球呼唤绿色，人类渴望森林，清新的空气和绿色食品的当今世界，双龙山森林公园成为人们旅游、观光、度假、采摘的绝佳去处。
地址：十三陵镇碓臼峪村双龙山风景区
自驾：沿昌赤路行至石梨路，之后转入双龙山路，向西行驶约3公里抵达景区
公交：乘昌55路至碓臼峪站下车，向西步行约3公里抵达景区
8、虎峪自然风景区
虎峪自然风景区属国家级旅游风景区，位于昌平西北9公里八达岭高速路北侧，中国百仙神洞原始大世界、虎峪沟、红房子度假村，集自然与人文景观于一体，是文化旅游、休闲度假、避暑消夏、寻奇探幽的理想去处。国家2A级旅游景点。有古燕京八景之一的“虎峪辉金”景观。虎峪自然风景区分为虎峪沟景区、雀儿涧风景区和百仙神洞三大部分。
地址：南口镇虎峪村北
自驾：京藏高速36陈庄口出-右转-丁字路口左转往前走右转直行
公交：乘357路、357区间、376路、914路红泥沟(龙虎台)下
9、大杨山国家森林公园
大杨山国家森林公园三季有花，四季常青，有上百种古树名木，被人称作“京北世外桃源”。公园内隐藏着许多文物古迹，山上还有一个古井和神塔泉、长寿泉，此泉清澈甘甜，常年不断。光绪八年，皇帝为龙潭御笔题字“润洽为德”，据说每逢干旱之季人们前来求雨即灵。
地址：延寿镇下庄村境内
自驾：沿怀昌路进入桃下路，向北行驶14公里抵达景区
公交：乘昌60路至桃峪口站，步行约4.8公里抵达景区
10、菩萨山风景区
菩萨山自然风景区位于流村镇，景区山势雄伟壮观，浓郁的山乡气息扑面而来。这里山秀谷幽，佛光灵气，原始自然的山川风貌，悠远古朴的乡俗民风吸引着大批游客到这里来观光旅游避暑纳凉。菩萨山境内峰峦叠嶂，古木参天，奇花异草遍野，果树珍品漫山，环境清幽静谧，泉山清澈甘醇素有“京都西北第一沟”的美誉。菩萨山传说动人，四时香火连绵，是个陶冶情操、体验民俗，御寒避暑、度假休闲的好去处。
地址：流村镇菩萨鹿村
自驾：由白羊城沟西桥出发，沿南雁路向西南方向行驶33公里抵达景区
公交：乘昌18路至菩萨鹿站，步行约580米抵达景区
11、白虎涧自然风景区
白虎涧自然风景区位于阳坊镇境内，属太行山余脉。总面积460万平方米，最高峰850米，景区山峰错落林立，山体绵延宏伟，有“神岭千峰”之称，为著名的“燕平八景”之一。山峦无际，云海无边，石奇谷幽，万木峥嵘，是景区的奇异景色。奇丽的山峰，幽深的沟谷，横流的溪水为景区的三道风景线。
地址：阳坊镇境内(与凤凰岭交界)
自驾：沿西六环行驶，进入沙阳路，途径温北路、白虎涧路、后二路抵达景区
公交：乘昌57路至前白虎涧村站，步行约2.8公里抵达景区
12、长峪城风景区
长峪城村位于昌平区流村镇西北部，距昌平卫星城54公里。这里植被茂密，空气新鲜，素有昌平“小西藏”之称。长峪城又增新的游玩项目——长峪城段登山步道，目前已完工，长峪城山水画作般的美景通过这条蜿蜒曲行的木栈道一一向您呈现。
公交路线：乘坐345快车或888路，换乘357路（如果是888，就在西关换乘；如果是345快车，就在东关或昌平南大街换乘）至高崖口，再换乘昌平33路。
自驾路线：从八达岭高速奔昌平南口再沿南雁路前行，马刨泉北转上禾子涧路，有路标。山路较为陡峭，需要小心驾驶。