京郊的森林公园，植被覆盖率高。爬山赏景，简直是夏日里的绿色“健身房”，小编推荐您来这些这些地方避暑吧！

八达岭国家森林公园

北京八达岭国家森林公园总面积4.4万亩，为中国首家通过FSC国际认证的生态公益林区。公园内主要景区有红叶岭风景区、青龙谷风景区、丁香谷风景区、石峡风景区，此外还有暴马丁香、杏花、梨花等高价值独特景观资源。

地址：北京市延庆区八达岭和居庸关之间

天门山国家森林公园

坐落在“千年古刹”潭柘寺和“神州第一坛”的戒台寺之间，距离市中心40公里。明代沈榜著的《宛署杂记》一书中记载“石窟山山临浑河，壁立千仞，一径上通，仅可容足，俯视河水，最为险阻。有一石窟，名般若堂。”现石窟内壁仍保存有“天门山”字样的石刻，天门山之名由此而得。当地百姓又称之为窟窿山。

地址：北京市密云区石城镇柳棵峪村

上方山国家森林公园

上方山具有2000年的佛教文化历史，是一座集自然、佛教和溶洞为一体的综合性的国家森林公园，更是集山、林、洞、寺、泉、馆、坑景观为一体的综合性多功能景区，被定为全国二十家示范型森林公园之一，为北京西南天然植物园绿色健身房。

地址：北京市房山区韩村河镇圣水峪