顺鑫绿色度假村森林运动中心拥有高品质室内网球场3片，其中一片为全国为数不多的红土球场，另两片为丙烯酸硬地球场，培训场地设施齐备、整洁干净，高档次的网球场馆，倍增网球运动的魅力。

网球是近年来新流行的运动，不过对于女性来说还是有许多的疑问产生。常会被一些女孩问到：女生打网球胳膊会变粗吗?经常一只胳膊挥拍，是不是经常打两只就不一样粗了?哈哈!错了，有N多个女生打网球好处，我们这就来看看：

1.健康美体，打网球看上去是用手打，实际上是用腿打。所以网球运动很锻炼下半身的，尤其是健美小腿，同时，打网球对塑腰很有好处呢。女子业余网球爱好者运动的强度并不大正适合健身强度，但是运动量还可以大部分属于有氧运动脂肪运动，又称减脂运动。

2.网球是球场上的芭蕾，很讲究美感和韵律感，女生打网球不需要你用多大的劲儿，但可以培养动作的节奏感和身体的协调能力。 气质、风韵、美感都可以源子网球运动，如果你不相信看看网坛美女莎拉波娃、库尔尼科娃。

3.打网球对美容很有好处，想想经过一个小时的运动，出汗是难免的，要知道出汗可是排毒美容的好方法。

4.打网球可以愉悦身心，增强自信，在运动中把最真最自然的一面释放。我一寝友在某次无意中看到我打球后说，你打球的时候样子很美(实话实说，绝非杜撰啊) 凝聚力俱乐部快乐网球教学，让我们在学习中不断前进，寻找快乐！