北京城炎热的盛夏，对很多人来说是相当漫长难熬的。但别犯愁，有酷暑难耐的城市，就有清凉避暑的郊区。出市中心几十公里，到北京郊区的山谷，那里有郁郁高山、挺拔密林、清清溪水、明净湖泊，在这里可以徒步，可以泛舟，可以垂钓，可以观长城美景，可以听蝉唱鸟鸣。对于闷在城中的人们来说，这些地方不啻为盛夏的京郊世外桃源。

清凉谷风景区

北京清凉谷风景区位于北京市密云区石城镇四合堂地区，这里地处塞外，云蒙山阴坡，远离喧啸车水马龙的城市，独享大自然的清幽。它由清凉谷、千尺珍珠瀑两大部分组成，终年不断的白河水从景区门前流过，独特的地理位置和环境形成了这里凉爽的气候。

清凉谷景区由两湖五瀑十三潭构成，瀑布飞流直下，飞珠溅玉，尤其是乐仙瀑和喜仙瀑，还没看见瀑布，就先听见瀑布的轰鸣声。在距景区入口处两公里处，大水域的清凉湖上碧波荡漾，数艘大竹筏及游船停靠岸边，供游人免费乘坐。此处四面环山，山花倒映水中，蓝天映着白云，荡舟湖面上，只感觉“舟行碧波上，人在画中游”一般。

咨询电话：010-69015208

地址：北京市密云区石城镇四合堂村

行车路线：京承高速16出口，水库风景区方向，按路标行驶。

白龙潭

白龙潭风景区位于密云区龙潭沟山谷内。景区名人碑刻林立、文物古迹众多。白龙潭的神奇在于，每年秋后封潭，溪水断流，满潭白沙。来年开潭，潭内白沙不见，只有满潭清水。欢畅的溪流从山上倾泻而出，断崖处飞流而下，形成叠彩瀑布。春季满山迎春、杏花、桃花迎风开放五颜六色，黄、白、粉、绿交叉分布，形成一幅春日美景图。夏季避暑清凉，水畔嬉戏，乐在其中。

咨询电话：010-69038558

地址：北京市密云区龙潭沟山谷内

行车路线：京城高速18出口出，沿 101 国道按路标行驶即到。

古北水镇

古北水镇位于北京市密云区古北口镇，背靠中国最美、最险的司马台长城，是京郊罕见的山水城结合的自然村落。居高观景，和大自然亲密接触。悠然写意，在接近星空的地方尽情休憩。古北水镇，让露营、撒野、观星成为可能。每年夏天，古北水镇会推出不同主题的夜游活动，精彩纷呈。

2019年古北水镇举办“并非不可能”——古北水镇•司马台长城星空夏季为主题的夏季活动，推出骑单车游长城、长城星空帐篷营、BBQ经典电影之夜，夏日缤纷泳池派队、星空啤酒夜市、长城剧场星空惊喜夜等夏日长城另类玩法，赴一场星空之约。

另外，长城星空帐篷营正式对外开放，让长城观星与户外野营成为可能。作为家庭出游、文艺青年、“颜控”们的热门打卡地，长城星空帐篷营背依司马台长城，坐落在幽静狭长的兰谷之中。帐篷区安静的散布在溪流两侧，游客在这里看云、观星、听风，尽情与山林融为一体，更可享受多种户外娱乐体验。

绝美的司马台长城、灯火倾城的夜景、热闹的戏水狂欢，在夏日的美食美景之间，感受古北水镇的文化脉搏，品味长城下的精致生活。

咨询电话：010-8100 9999

地址：密云区古北口镇司马台村古北水镇

行车路线：京承高速24 出口出，第一个红绿灯路口左转，沿路标行驶即到。

黄花城水长城 

黄花城水长城旅游区是国家4A级景区，位于北京市怀柔区九渡河镇境内，因三段长城入水而得名，是北京唯一一处长城与水相连的长城。景区距北京市区65公里，怀柔城区35公里。是以奇而著称，以秀为特色，融青山、碧水、长城古树为一体的旅游休闲胜地。水长城的“四大奇观”更是引人入胜，叹为观止：长城绕湖畔、巨龙探水湾、沧桑古栗园、峭壁山水潭。景区内山清水秀，长城雄伟壮观，既有江南水乡的优雅风韵，又有塞外北国的壮美风光，可谓集南北风光为一体，融自然人文为一身，故有“塞外景，江南风，尽在水长城”的美誉。

古城敌台入云端，一泓碧水抱城垣；古栗根深枝叶茂，水城山色一洞天。黄花城水长城旅游区以它那古朴的情怀、独有的魅力，欢迎您的到来！

电话：010 - 61651111／61651818

地址：北京市怀柔区九渡河镇西水峪村

行车路线：

路线1：京承高速——从京承高速第13号“北台路（宽沟 桥梓）”出口出高速后，便可见景区路标，在第四个红绿灯左转直行，往九渡河方向行驶，根据路标即可到达。

路线2：安四路——从立水桥至小汤山直行往北（或六环路61号“安四路”出口出高速转至安四路），经兴寿、京密引水渠、下庄往九渡河方向行驶。到九渡河加油站左转，根据路标到达景区。

玉渡山自然风景区

北京延庆玉渡山自然风景区，被誉为京郊最美的地方，也是名副其实的“天然氧吧”。长流不息的源头活水孕育了玉渡山的秀美，更造就了玉渡山的清凉。

青山绿水，忘忧湖，高山大草坪，每一处都是能让你心情舒畅的天然氧吧，尽情感受大自然。原始生态森林，小溪，瀑布，是大自然保存最原始的绿色记忆，也是夏天人们避暑乘凉的好去处。

郁郁葱葱的玉渡山，是一片绿的世界。高覆盖的植被与山中常年不断的流水让这里成为了天然避暑胜地，清澈的湖水，加上徐徐的微风，酷暑的阳光照在这里都变得格外温柔。

踏上环湖的石板路，鸟语花香，林间小道上，阳光投下斑驳的树影。林间草木栖息着各种动物、禽鸟和昆虫，或许一个转角，就能与这里的小精灵不期而遇。

忘忧湖是一片占地面积5万平方米高山草坪。举目远眺，群山峰峦叠翠，近处湖水清澈透明，波平浪静，似一面宝镜镶嵌在深山峡谷之中。翠绿的树林，茂密的灌木，形成了优美的山水画卷。

顺着小河缓慢而上，河底的鹅卵石清澈而见，伸手触碰水面，又清又凉。耳边水声清脆潺潺，身心放松感受一下此刻清凉。也可以临近瀑布，让依山而泻的清凉水珠洒满全身。

青山环抱间的呐喊喷泉，可以用声音分贝大小来控制喷泉的高低。开心与难过在这里统统发泄出来，你呐喊的声音越大，喷泉喷的水就越高越壮观，简直就是解压神奇，让人神清气爽~

电话：010-69190336

地址：北京市延庆区张山营镇玉海公路北1号玉渡山风景区

驾车路线：沿八达岭高速公路到延庆城区，走110国道、走古龙路按玉渡山景区指示牌行进。

百里山水画廊

这里是一幅位于延庆区千家店的山水画，连绵起伏的山峰、各种浓郁的鲜花树木再加上一条条川流的小溪，没错，说的就是百里山水画廊，绝对是北京一带最令人神往的自驾路线！

年平均气温8度，林水相间，绿草如茵，空气清新，仿佛一座天然的“氧吧”。究竟是怎么样的一步一美景？让人惊呼美景如诗如画，舍不得离开。

走进硅化木国家地质公园，犹如误入了世外桃源，回归大自然。独特的景观，恬静的山村，淳朴的民风，收获返璞归真的感受。

这里的恐龙乐园经过全新的升级，小朋友、大朋友们在这里，更好的与自然融合在了一起。这里有霸王龙、三角龙、牛龙等模型，还有会拍照的恐龙蛋、滑行恐龙，会唱歌的乐队恐龙、仿真说话树等。

乌龙峡谷位于黑河的下游，全长2公里左右，是典型的山间河流深切河谷地貌景观。峡谷两侧绝壁陡直、怪石林立，水声轰鸣，浪花飞溅，让乌龙峡谷更透出一种恢弘的气势。

百里山水画廊内黑、白河交汇之处，便是滴水壶。滴水壶瀑布的源头是三条山泉，泉水流到近似垂直的悬崖峭壁处，便奔泻而下，别有一番风味。

地址：北京市延庆区千家店镇

驾车线路：京藏高速公路62出口出，沿龙庆峡方向直行，沿路标行驶即到。

雁栖湖

雁栖湖位于燕山脚下长城之边，每年春秋两季常有成群的大雁来湖中栖息，故而得名。

雁栖湖由东、西两个湖区组成，水面宽阔，库容3800万立方米，水面230公顷，最大水深25米。雁栖湖地势平坦、水域宽阔，非常适合开展各类水上陆地娱乐项目，是京郊著名的旅游风景区和水上乐园。雁栖湖现有龙舟、画舫、快艇、电瓶船、大黄鸭船等水上观光游览船只，另外还有激流勇进、水上飞降、娱乐跑车、碰碰车、疯狂动物城、旋转木马等十多项陆地娱乐项目，能够满足不同群体的娱乐需求。

雁栖湖生态发展示范区整体规划范围31平方公里，包括21平方公里的国际会都和10平方公里的雁栖小镇两大建设板块。APEC会议后以雁栖湖为核心，在21平方公里范围内，建设完善的导览导视系统，打造13公里环湖慢行系统和骑行系统，设置观光车和摆渡车、摆渡船，目前汽车充电桩有8个。便捷的交通体系和完善的服务体系，极大的方便在雁栖湖地区游览和开展健身活动。游客可乘船做环湖游、环岛游，亦可沿环湖路乘车游、骑行游或徒步游。

景区电话：010-69661696、69661194

地址：北京市怀柔区雁水路3号

驾车路线：

1.沿京承高速行至14号怀柔出口，后直行上高架桥，在第二个红绿灯口（会展中心）右转直行约5公里进入雁栖湖停车场。

2.沿京承高速至15号出口杨宋，丰宁出口直行，约11公里至丁字路口左转，于红绿灯右转沿京加路直行3.2公里到达雁栖湖。