时光总是在不经意快速流逝，不知不觉小暑已过去10天，大暑将至，一年中最闷热的盛夏真的来了！高温来袭，总是想找景美又清凉的地方静静心，炎热夏季来一场清凉旅行。那今天小编就给大家推荐一些湿地公园，有木桥有飞鸟还有各种可爱的花草，着实是放松心情的好去处，安排起来吧！

汉石桥湿地公园

汉石桥湿地是北京市平原地区唯一的大型芦苇沼泽湿地，水面清澈，绿野茫茫，芦苇摇曳，水鸟鸣啼，如同一片海洋，景色壮观。穿行于芦苇之间，看远处绿野青山、浮云悠悠，偶尔惊起一群水鸟，真不愧“京郊小白洋淀”之称。

2019年，湿地办综合分析了十余年来的观测数据，统计到鸟类17目50科182种，与2005年相比，增加了29种，增加19%。其中保护鸟类111种，占种类数的61%，是许多珍稀濒危鸟类迁徙的栖息地和中转站。今年，汉石桥湿地春季观鸟还收获了2个“新纪录”，戴菊和乌鸫首次出现在人们视野中。

汉石桥湿地景区现有大型观光船、电瓶船、脚踏船、生肖船、造型船，船只特殊设计，颜色古朴，与大自然融合。游览水面面积500亩，在湖中“乘风破浪”，可欣赏到芡实、香蒲、鸢尾、荷花、睡莲等多种水生植物，以及小䴙䴘、苍鹭、白鹭、黑水鸡等鸟类。

电话：010-61411200

地址：北京市顺义区木燕路汉石桥湿地

野鸭湖湿地公园

野鸭湖湿地公园位于八达岭长城脚下，有着“京北江南”之称，是华北地区最大的湿地自然保护区，也是为数不多的湿地鸟类自然保护区。

野鸭湖湿地公园拥有150多万平方米的水面，沼泽地面积达5万余亩，四季分明，景观独特，植被和水域覆盖率在90%以上~

清的水，蓝的天，美好的湿地景观……来到野鸭湖，就是置身于最纯净的大自然~

野鸭湖的青山、绿水、繁树……都保留着郊野原生态的美，这是一个野趣十足的地方，来到野鸭湖的人，几乎都会流连忘返~

野鸭湖还是京城观鸟爱好者，最理想的游览去处之一。在这里你能看到，野鸭在芦水草中穿行，鸥类在空中飞舞~

由于这里自然环境保持良好，2000年12月被市政府批准为北京市市级湿地鸟类自然保护区。这里同时还是国家研究珍贵性、典型性、稀有性鸟类的场所。

成群的雁鸭时而成群结队飞翔，时而湖中组团休息，天空上的不时掠过的灰鹤、鸬鹚，正在寻觅新的领地。鸟儿都沐浴在金黄的阳光中，在静谧的湖面上、幽蓝的天空中……眼前这一幕幕无比生动的画面，让人心情无比舒畅~

电话：010-69131458

地址：北京市延庆区康庄镇刘浩营村西

东郊湿地公园

东郊湿地公园真是足够大，大得能装下足够多的风景，这里有广阔的天地来容纳无边景色。

从公园西门进入，一进门就可以看到有京东第一湖之称的玉菱湖，碧水清澈在阳光下波光粼粼，远看好似水天相连。再看上面的揽翠塔，作为制高点真是名副其实，园中的美景一览无余，放眼望去一片翠绿。

这里有一处著名的网红打卡地——情人码头。白色的天鹅样式建筑、满地的紫色浪漫花卉，前面是情侣拍照的卡通头像，红白色的爱心等等一系列元素，构成了非常浪漫的网红地，是情侣必去的地方。

一路向北，往北门走，在白沙观鹭景点处两旁就到处都是池塘，大多数都是独有的白色荷花，更有种出淤泥而不染，濯清流而不妖的韵味，在微风中轻轻摆动，娴静处似娇花照水，行动处似风摆荷叶，美不胜收！

这里最能体现特色的还有湿地景色。藏在其中的木栈道纵横交错，走在其中，每一步都是风景，还可以看见更多各种小动物在池塘中自由的活动。

除此之外，东郊湿地公园还设有帐篷搭建区，真可以说是周末亲子游玩的胜地，别错过哟！

地址：北京市通州区东六环路

南海子公园

南海子公园是历史上是北京最大湿地，是辽、金、元、明、清五朝皇家猎场和明、清两朝皇家苑囿，“南囿秋风”早在明朝时就与西山晴雪等列为“燕京十景”之一。

南海子公园不仅是北京四大郊野公园之一，也是北京市最大的湿地公园，公园里碧波荡漾、百花争艳、麋鹿成群，仿佛置身野外，让人流连忘返……作为北京最大的湿地公园，南海子公园相当于4个颐和园的面积，仿佛北京的一片“海”，大到你围着这片“海”转一圈儿，都要花去两三个小时。

漫步南海子公园，可以看到比大熊猫还要稀少的极度濒危、堪称“生态改善显示器”的青头潜鸭、国家二级保护动物角鸊鷉 、白头沙鸭等鸟类在天空中自由飞翔；可以赏到天鹅、野鸭等在碧波荡漾中嬉闹玩耍；可以听到憨态可掬的麋鹿在花红柳绿中悠悠鸣叫......

地址：北京市大兴区公园南环路

昌平沙河生态湿地

在昌平沙河生态湿地白鹭自由飞翔，多种荷花竞相开放，一幅和谐美好的生态画卷徐徐展开。沙河水库位于昌平区沙河镇，是距离市中心非常近的一处湿地。虽然它面积不大，但却是观鸟爱好者绝对不能错过的一处宝地！

林水相依，蓝绿交织，微风吹拂，阳光明媚。近年来随着环保力度的加大，使库区水面逐步扩大，水质逐步好转，水草丰富了，水生态也渐显生机，每年都有候鸟在此停留。

每天都有大批的人来到这里，或在湖边树林中漫步的，或骑着自行车沿湖锻炼，还有带着摄影器材抢拍第一缕阳光和众多鸟类的，来这里你总能体验到不一样的美！

各种鸟儿，时而凌空起舞，时而栖息树梢，时而吸食水面上的浮萍，在青山绿树间自由自在嬉戏，吸引了不少摄影爱好者和游客前来观赏拍照。

荷塘里的各色荷花，粉的、白的，在烈日下竞相怒放，在一片碧绿的荷叶衬托下愈发显得娇艳欲滴，在错落有致荷叶丛中还有些荷花含苞待放，露出粉色的小脑袋着实娇羞可爱。

水库边早晚比较凉快，傍晚来这里看日落，享受夕阳的余晖，也是放松心情的好去处。

地址：北京市昌平区沙河镇

牛口峪湿地公园

牛口峪湿地公园位于北京市房山区城关西南约2公里，地处太行山与华北平原交界的山前丘陵地带，其中牛口峪水库始建于1959年，占地1.4平方公里，汇水面积80万平方米。

牛口峪湿地公园设置有木塑桥、观景平台、步行道、休憩亭、儿童娱乐区等设施与游船区域一起为游客提供丰富多彩的休闲娱乐体验。通过牛口峪湿地公园展厅平台及亭内宣传展板等，建立了生态教育之旅路线，增强公众的环保意识，宣传环保理念

公园交替错落地建设了不同密度的湿草甸和植有漂浮水生植物的自由水面，形成了理想的鸟类栖息地，至今共有50多种野生鸟类在此栖息。包括一级国家重点保护珍禽黑鹳，二级保护珍禽大天鹅、鸳鸯、雀鹰、苍鹰、红隼、眼隼以及珍稀鸟类黑鳽、紫背苇鳽、翠鸟等。

公园采用国际流行的“天然处理湿地”设计理念，并为生物多样性提供庇护，在湿地公园建设过程中，在梯塘里种植了芦苇、水葱、扁秆藨草和香蒲等，具有高净化能力和高耐受力的水生植物以及狐尾藻、眼子菜、轮叶黑藻等沉水植物，用以对所接收的工业外排水进行深度净化。

茫茫苇塘间，水巷纵横，天成的野趣，构成了一处幽静安宁之地，迷人的景色不禁令人陶醉其中。

地址：北京市房山区城关西南