目前的北京正值伏天，一场雨过后可能并不会凉爽，而是给桑拿天儿加足了“料”。下面小编要为您介绍两种“东北式”游玩项目，带您一起逃离桑拿天的闷热~
一、滑冰
东北的冬天简直是很多人夏日里的梦境，冬季，不少东北孩子小时候一定都玩儿过这个童年游戏——“舔栏杆”，错了~是滑冰刀！在冰上驰骋的速度直让人心跳加速，心情激动！下面这些地方，都可以带您一秒穿越到冰雪世界，赶快行动起来吧~
1、五棵松·华熙LIVE冰上中心
在夏天遇上冰雪奇缘，这当然是可以实现的！想要进一步感受奥运氛围，就来打卡冬奥会的场馆吧~
每一个冰上运动爱好者，应该都希望能够在奥运标准冰面上感受一下吧？华熙LIVE 冰上中心坐落在华熙LIVE·五棵松东南角，多彩的外幕墙像片片飘落的“雪花”，夜晚在光影变化中，各色雪花漫天落下，俨然一片唯美的冰雪世界~
故场馆得名“冰菱花”，地上、地下各两层，地下两层为冰场，地上两层为体育文化配套用房和一个900座的剧场。华熙LIVE 冰上中心是冬奥竞技场馆之一，国内第一批采用二氧化碳，跨临界直冷制冰的冰球场地还可以将制冰过程中产生的余热进行回收利用，用于热水、浇冰、除湿等，极大提升了场馆的绿色属性~
近年来，滑冰正逐渐变得越来越受欢迎，在冰场上驰骋的身影越来越多，场馆的总建筑面积约38960平方米，奥运标准冰面
让你一秒变身“冰上飞人”，是自由的感觉呀~
冬奥会期间，场馆为运动员热身和训练场地设地下专用通道与比赛场馆相连，赛后将以青少年俱乐部培训体能和健身中心运营为主。现在场馆特邀首批体验用户，拿好新鲜出炉的超值单人不限次畅滑卡，赶快带娃抢先尝鲜打卡吧~
地址：海淀区复兴路69号华熙LIVE
2、探洞工场
探洞工场想必很多家长并不陌生，它是全国首家亲子室内洞穴探险乐园，以全球最长的百米洞线和种类繁多的迷宫洞穴著称。工场内有两条唯美又梦幻的冰雪奇缘路线：一条是充满未知元素的冰雪迷宫组合线，另一条是浪漫唯美的纯冰雪路线。
冰雪迷宫洞作为组合洞穴，处处充满了神秘感。大门开启，一丝凉意涌遍全身，成千上万颗蓝白相间的海洋球填满了整个视野，仿佛一片冰雪世界跃然眼前，光是眼前这一汪层层叠叠的海洋球就够孩子们疯玩一阵子了。继续往里走，里面别有洞天，传说中的冰雪隧道如银蛇般穿梭盘旋在海洋球之间，配以各种攀爬网架和台阶结合的迷宫设计，共同营造出了一场梦幻的神秘之旅。
冰雪迷宫洞的洞壁是全透明的，水晶质地的洞壁让整个迷宫多了一层梦幻的色彩。更重要的是，各位家长可以通过透明洞壁看到孩子们在里面玩耍的动态，这样就可以兼顾安全与拍照的双重需求，非常适合年纪较小的小朋友玩耍。
另外一条纯冰雪路线就更有来头了，它是目前世界上唯一一条纯冰雪路线。这条冰雪线路是小爱见到最浪漫的探险洞穴，里面全是冰的元素，往里走，各种梦幻的彩色灯光若隐若现，一眼望去非常像童话里的魔幻仙境，因此也被探客们戏称之为“魔境之门”。
相比于冰雪迷宫的“温婉贤良”，这条路上每一处都是冒险。当然，来到此处的小朋友们也是个个身怀绝技，他们都是拥有绝对超能力的勇者，可以瞬间化身成冰雪女王艾莎面对各种突如其来的挑战~
地址：丰科路万达广场2层
3、十万雪极室内滑雪（欢乐谷店）
“十万雪极”滑雪场室内宽敞明亮，墙面以蓝色和白色为主，清爽的配色高级感十足，简约干净的灯光将整个场馆烘托出了一种专业的科技氛围，从一进门就会感觉清爽万分。
继续往里走，店内角落里整整齐齐的摆放着各种滑雪设备：雪鞋、雪板、护具一应俱全，井然有序，那股子整齐劲儿，小爱都怀疑这里的工作人员是不是有强迫症。作为一家专业的滑雪俱乐部，这里的指导员大多都具备国际资质，包括BASI（英国滑雪指导员联盟）、CSIA（加拿大滑雪指导员联盟）等。这样资深的教练，加上BASI专供定制的滑雪课程，保证可以让对滑雪有兴趣的小朋友快速上手，持续进步。
每次上滑雪机前，指导员都会要求小朋友们把护具佩戴齐全，多重安全保障，大大地降低了滑雪的危险系数。学院内的滑雪课程非常丰富：摩登滑行、单板滑雪、双板滑行……针对不同基础的人，指导员分别会给予最为合适的定制教学方案，一点也不用担心学不会。
地址：化工路5号博锐体育综合体内
4、庞清佟健冰上艺术中心
它是亚洲最大的单体冰上场馆，进入场馆内，通天一色的晶莹白铺满了整个场馆，低头是光滑无杂质的清澈冰场，抬头是极具艺术风格的拱形圆顶，这样纯粹的滑雪场所，没有熙熙攘攘，只有安静凉爽，这不就是小爱心里完美的滑冰之地吗？
往里走，比起一般的滑冰场这里简直科技含量十足！再来看看这里的老师是庞清佟健——世界花滑冠军呀！庞清和佟健曾经连续十六年参加世界锦标赛，更连续 4届参加冬奥会，并于2010年获温哥华冬奥会亚军，曾被华尔街日报评价为“最优秀的冰上舞者”。这里不仅有国内顶尖的花滑教练亲身教学，还有来自日本、美国等国家的国际花滑大师进行培训。
这些大师们特别有责任感，他们不仅仅能够传授孩子们滑冰的技巧，还特别注重培养孩子们的体育精神，能够帮助学员们快速拓宽国际视野、提高自身技术水平，大大保障了教学质量。保不齐哪天，这里就会又出现一个花样滑冰冠军。除了精准温湿控制的气膜式冰场，场内还有一座极具设计感和实用性的复式结构艺术展厅——“煜空间”，里面会有各种艺术展览、发布会、演出拍摄等，幸运的话，大家还可以碰到有意思的展出表演！
地址：平房村70号
二、泡汤
桑拿天不影响咱体验东北的“澡堂子文化”，泡一泡澡再做个SPA，整个人都“活过来了”~洗完吃点喝点，看看电影、打打麻将，管它外边儿多大雨多闷的天~
1、水裹·汤泉
艺术范儿的水裹·汤泉，外观是鲜明的明清建筑特色，内里是优雅利落的现代简约风，人走进来后说话音量都不自觉放低了，眼前超大海鲜池、五彩缤纷水果荟、整齐码放的依云、哈根达斯，无印良品护肤和戴森电吹风，还有菜单上的清蒸大闸蟹、鲍鱼捞饭……实在与印象中的大澡堂子相差甚远。
水裹·汤泉占地11000平方米，分三层，有各种营养浴池、汗蒸房、SPA房，还有轰趴馆、酒吧、书吧、棋牌室、睡眠舱、榻榻米等，似乎是刻意避免人群太过集聚，店内没有成片休息区，更多的是零零散散的小部落，营造不被外界打扰的环境。
本以为小朋友可能不喜欢这样的高冷气质，大错特错！家庭出行至少占了一半，毕竟设施之齐全可以各取所需，只不过受环境影响，孩子们也安静了很多。
地址：北京市朝阳区高碑店西店社区12号楼
2、尚隐·泉都市生活馆
尚隐·泉都市生活馆由室内温泉、户外温泉、汗蒸区、生活区与餐厅连贯构成，洁净清新，可实现赤足而栖的无拘无束。淋浴用水全部使用温和“软水”，避免刺激感的同时，呵护肌肤与秀发。多个特色室内汤泉自然亲体，各具风格。干湿蒸房与多种助浴服务帮助深度洁净。
体验泡汤之后，多间 50°C 至 100°C 的专业汗蒸房，清体净化，由内而外获得更加深度的释放。特别引进的韩国原装设备与建造技术，高达 100°C 的汗蒸房更是极为罕见。
地址：北京市丰台区双林东路8号
3、尚沐汗蒸时代
喜欢看韩剧的小伙伴一定对剧中的澡堂和汗蒸馆不陌生，主人公穿着好看的浴衣，头戴羊角浴帽，还要在脑袋上磕破熟鸡蛋吃——这真是一个拉近家人、朋友和恋人距离的绝佳场所。
尚沐汗蒸时代就是一家典型的、实惠的韩式泡汤&汗蒸馆，并且大大扩展了业务范围，不仅有实惠的石锅拌饭、朝鲜冷面，韩式烤肉等经典韩餐，还有足疗按摩、中医推拿、美肤护理、棋牌室、健身房，大屏幕电影等众多娱乐选项。
最重要的是有儿童专用的乐园和水世界，常规的滑梯、跷跷板，漂流等早已让冬天可以下水的孩子乐不可支了，爸爸放心去搓澡，妈妈可以躺在石子房的暖暖石子上，享受压力纾解的一刻，真真惬意啊。
小编估摸了一下，轻轻松松呆满大半天完全没问题！毕竟里面常有韩国客人凭借一副扑克牌就大呼满足了。
地址：北京市朝阳区安立路3号
咨询电话: 010-51370111
4、花溪沐·汤泉
花溪沐自称北京第一家网红打卡店，拍照效果是最不需要担心的。设施方面，泡汤和搓澡是最基本的功能，但5D全息投影电影院就不多见了吧，此外还有音乐舞会、时尚派对、生日聚会、超级宝宝秀、演艺直播、穿越体验、读书沙龙等22种活动内容——没有做不到，只有你想不到。
主打情侣路线的帐篷间、创意和设计感兼顾的窑洞书吧十分具有小资情调，非常受欢迎。盐砖房、养生房等有氧汗蒸空间，温度保持在50℃-65℃之间，因为颜值高而常常刷爆朋友圈。
香花浴、茶浴、薄荷浴、灵芝浴等是这里的特色，听名字有没有让你有跃跃欲试的冲动呢？
地址：北京市朝阳区日坛北路（日坛公园北门对面处）