行程概览：今日郴州集合，入住俱乐部安排酒店。建议各位朋友可早些到达，自行安排在成都市区的游玩活动。

推荐游玩地点：

【推荐游玩地点：

【苏仙岭】“天下第十八福地”，登顶可俯瞰郴州全城，感受“郴江幸自绕郴山”的诗意。

【裕后街】郴州现存最古老的一条街，是郴州城发源地之一，古街古巷，美食众多。

【五岭广场】郴州城市地标，周边购物、美食一应俱全。

美食推荐：

【栖凤渡鱼粉】郴州最具代表性的美食，鱼香浓郁，辣得过瘾。

【烧鸡公】鲜辣入味，鸡肉紧实弹牙。

温馨提示：

（1）今天自由活动，不纳入正式行程，自由活动期间，请注意人身财产安全，出门请记好酒店电话、位置以及领队/司机的联系方式，请乘坐正规出租车出行。

（2）到酒店后报“姓名+线路名称”拿房，房费已付，如需房间押金请自理。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机，注意查收。

行程概览：

早餐后游览素有“东方瑞士”之称的国家AAAAA 级旅游景区【东江湖风景区】，东江湖是以山水交融的东江湖为主体，以东江急流险滩、龙景峡谷奇景、岛屿群落景观为特色，总面积200平方公里，融山的隽秀、水的神韵于一体，被誉为“人间天上一湖水，万千景象在其中”。

游览【龙景峡谷】，龙景峡谷内有堪称南国最大的瀑布群--龙景十八瀑，是国内最大的天然氧吧。沿途山势陡峭，青山滴翠，古木参天，瀑布成群，有大小瀑布26处，水潭18个含龙呤瀑、鸳鸯瀑、东江大坝等景点。

中餐后乘车前往【白廊景区】被本地人称做“小洱海，这里虽然没有洱海的名气，但是商业化程度低，整个环湖公路无论是自驾还是租个小摩托走走停停，环湖看景，都无比惬意。白廊环湖公路是东江湖环湖区域首条高标准旅游公路，起于长盈头码头，止于白廊村，全长约15公里，可以在环湖公路上自驾、骑行、徒步。后乘坐东江湖的游船，畅游大东江，一览湖光山色；

登上【凤凰岛】，一旦登上岛屿，你可以进入特定的拍摄区域，这里布置了许多拍摄点，每一个都能拍出大片效果。这里绝对是拍照的好地方，手机原相机就能拍出美美的照片。

行程概览：

酒店早餐后乘车前往【高椅岭风景区】（30KM/约40 分钟，游览时间约3小时)。高椅岭，一个“被上帝遗忘的地方”，是郴州丹霞地貌中最突出的代表和美的象征。大旅行家徐霞客曾赞叹它“无寸土不丽，无一山不奇”，并镌刻“寸土佳丽”。主要为寨（堡）丹霞地貌红岩绿水，赤壁丹霞,，峡谷奇洞，组成了“四面青山列翠屏、草木花光尽是香”的奇异的丹霞地貌景观自然风光原生态丹霞景区；景观多为方山，浑园平顶，四壁悬崖陡峭，岩脚陡坡辟有磴道。具体景观均为丹崖峰寨、坦穴、壁谷、关峡等，其形状千姿百态，风景绚丽迷人。

中餐后，前往最美丹霞公路【马皇丘】打卡，后游玩【瓦窑坪】，作为一个千年渡口，自汉代开始便是北通衡阳、长沙，南下韶关、广州的水路中转站，码头繁华了两千多年，是古代繁荣的商贸集聚地，居住着来自湘、粤、赣三省九县共38 姓氏的外来移民，街上商贾云集、店铺林立，被称为“小南京”。郴州美食众多。

行程概览：

早餐后赴飞天山，乘坐【竹筏游九龙水寨】竹筏从大面洲码头启程，全程约30分钟，途径千年悬棺、鲤鱼戏水等景点，可感受丹霞地貌与江水交融的壮美景色。竹筏结束后，可漫步核心区近距离观赏丹霞峭壁，探索明代土匪窝遗址，登顶观景台可同时观赏翠江与丹霞地貌。

下午游览【郴州博物馆】七千多年前的千家坪白陶、字迹清晰的西晋简牍，记录着郴州久远的历史。古老青铜器、陶器依次排开，展现古时湘南百姓的生活。通过老物件了解湘南起义的革命往事。读懂郴州的千年发展历程。

行程概览：

早餐后乘车前往参观【仰天湖】（车程约1.5小时，游览时间共约2.5小时）位于大草原核心区域的仰天湖为第四纪冰川期馈赠的一个死火山口，是悬系于长江、珠江分水线的一颗璀璨明珠。仰天湖滋养的环湖湿地区域是游客喜爱的打卡点。

下午前往【711 时光小镇】，（游览  1.5  小时左右）打卡郴州 711 功 勋铀矿蜕变重生为时光小镇它有一个神秘的编号“711”711 矿 ，为中国第一颗原子弹研制、爆 炸提供了合格的原料 ，为打造大国重器“两弹一艇”作出了卓越贡献。被誉为中国核工业第一功 勋铀矿。沉寂多年后 ，它又带着红色记忆变成了 711 时光小镇 ，像一曲“老歌新唱” ，缓缓在 如今这美好盛世流淌。

行程概览：

早餐后前往莽山风景区（车程约2小时）。抵达后游览中国原始生态第一山、国家4A级景区--【莽山国家森林公园*五指峰景区】（门票已含，游览时间共计约4-5小时）五指峰景区有衡山之秀华山之险，有张家界之婀娜有九寨沟之碧绿。平均海拔在1000米以上，山高林密，具有优越的山地森林气候条件。森林覆盖率高达95%，负氧离子超过10万个/立方厘米。  莽山·五指峰景区有“中国南方第一森林氧吧”的称号。

五指峰索道索道全长3.7公里，全国单线最长；每小时客运量达2000人，全国功率最大；全球索道极限高差峰索道，上下穿梭，一索飞渡，腾云驾雾，仅需11分钟，就到五指峰核心景区，悬崖栈道，莽山新十景，一一亮相在你眼前。景区内的崖子石（又名天台山），山势雄伟，气势磅礴，崖险谷幽，奇峰怪石遍布。雨后放晴时节，这时云雾缭绕，晃若人间仙境。这里富含着悠久的文化，不腐女尸之谜更令人神秘莫测。该景区主要有，达1000米，创造了全国乃至全球索道领域的多项第一，堪称“世界一流、中国第一”五指仙掌峰、童子峰、金鞭神柱、伟人会观音、东天门、天南第一险、小华山、仙韭菜坡 杜鹃林、观音堂、天台寺、千年红豆杉等景点。

行程概览：

早餐后，乘车约1.5小时前往游览【“半条被子”沙洲红色旅游景区】（游览2小时）这半床棉被故事的发生地——湖南省郴州市汝城县文明瑶族乡沙洲村也瞬间聚焦了全国人民的目光，感动亿万国人。

下午游览【汝城温泉文化园】湘南热都—汝城温泉属高温热水型温泉，园内的温泉眼是汝城温泉方圆3平方公里内流量最大，水温最高的天然泉眼，温泉如一条热龙在河边翻腾，热浪滚滚… 温泉具有“水温高、流量大、水质好、含氡高”四大特点，一般91.5度，最高98度，泡脚后对人体能起到消除疲劳作用，游览完毕乘车返回郴州（车程约2.5小时）。

 行程概览：

早餐后前往福城郴州的标准性景点——【板梁古村】  往板梁古村位于湖南省郴州市永兴县高亭乡境内，毗邻马田镇和悦来温泉旅游度假山庄。古村始建于宋末元初，鼎盛于明清，距今有600多年历史，全村同姓同宗，为汉武帝刘氏后裔，是典型的湘南宗族聚落。目前为国家AAA级景区、湖南省历史文化名村；
中餐后送团，结束愉快的旅程。