【地道鄂西·人文巴楚7日】宜昌+神农坛+神农顶+坪阡古镇+大九湖+三峡之光+巫山 +三峡之巅+白帝城+奉节+秘境溶洞轻徒步+恩施大峡谷+宣恩+屏山峡谷+2-8人VIP小团

跟团领队以实际出团为准

当季推荐

【花季贵州·黔东南7日】平坝樱花+荔波小七孔+西江千户苗寨+镇远古城+梵净山+黄果树瀑布+长桌宴+2-8人小包团&8人拼团7日游 ¥3980.00

【大美梨花·春染川西6日】赏梨花+观贡嘎雪山+四姑娘山双桥沟+牛背山+金川梨花+墨石公园+中路藏寨+红海子+半自由行8人纯玩小团 ¥3280.00

【遇见甘南·江迭公路7日】兰州+刘家峡黄洮交汇观景台＋米拉日巴佛阁＋美仁大草原＋网红经幡隧道＋江迭公路+扎尕那+仙女滩+花湖湿地＋若尔盖草原+九曲黄河日落＋莲宝叶则+扎尕尔措湖+4520景观台＋拉卜楞寺+2-8人小包团/8人小团 ¥3380.00

【遇见甘南 ·甘南旅拍8日】天水+麦积山石窟+官鹅沟+腊子口纪念碑+扎尕那仙女滩+郎木寺+格尔底寺+纳摩大峡谷+阿万仓湿地+郎木寺+娘玛寺+各莫寺+莲宝叶则+九曲黄河+花湖湿地+郭莽湿地+拉卜楞寺+刘家峡大桥+2-12人小包团&12人拼团 ¥4180.00

线路介绍活动行程费用说明装备要求购买须知

线路介绍

活动行程

第1天宜昌酒店集合全天自由活动（含接机接站）

第2天宜昌 - 水上公路 - 神农坛 - 神农顶 - 住坪阡古镇；

第3天坪阡古镇 - 大九湖 - 巫山夜游船 - 住巫山；

第4天三峡之巅 - 白帝城 - 住奉节；

第5天奉节--秘境溶洞轻徒步--大峡谷

第6天沐抚 - 恩施大峡谷 - 住宣恩

第7天宣恩--屏山峡谷--恩施送站/机

点击查看详细

费用说明

【费用包含】

1、行程住宿：

第一晚宜昌市区高档型酒店

（参考：维也纳国际酒店、凯盛美季酒店或同级）

第二晚坪阡古镇舒适型酒店

（参考：汉江源酒店、华胥酒店或同级）

第三晚巫山县高档型酒店

（参考：巫山鸿飞大酒店或同级）

第四晚奉节县高档型酒店

（其他参考酒店:维也纳国际酒店或同级）

第五晚大峡谷特色民宿

（其他参考酒店:峡谷明珠、侠客行酒店或同级）

第六晚宣恩县高档型酒店

（其他参考酒店:金源国际酒店或同级）

2、行程门票：

神农架景区门票套票；

大九湖景交车；
屏山峡谷门票+摆渡船；
恩施大峡谷门票+景交+地面缆车；
白帝城·瞿塘峡门票+景交船；

三峡之巅门票+景交；

3、行程交通（往返大交通敬请自理）：

2-3人安排五座商务车（司机兼管家）；

4-5人安排七座商务车（司机兼管家）；

6-8人安排九座商务车（司机兼管家）；

已包含过路费，燃油费，停车费，司机食宿补助费；

4、行程司机&管家：

湖北优秀司机兼管家全程服务，负责开车、讲解行程玩法、协助办理票务和酒店入住、景区不陪同进入，请理解；

5、行程用餐：

全程含6个酒店早餐，（其他正餐敬请自理~）；

6、行程体验（自动放弃无退费）：

◎ 三峡之光夜游船票（一楼普票）；

7、行程赠送：

（1）单人及以上报名赠宜昌三峡机场接机/宜昌东站接站；

（2）最高保额为80万元的旅游意外险（不含财产险）（中国银保监会规定：不满10周岁80万的额度下降至20万，已满10周岁但未满18周岁80万的额度下降至50万）；

（3）一次性雨衣、魔术头巾、矿泉水；

注：接机/站请提前2天告知航班号/车次，否则视为放弃此服务；赠送项目如客人自愿放弃或因特殊原因及不可抗力等原因无法参加，均不退费用，也不等价交换。

【费用不含】

1、交通：各地往返大交通自理；

2、用餐：费用包含以外的午餐及晚餐请自理；

3、门票：费用包含中未含的门票或景区交通车；

例：大峡谷上行索道+扶梯（代步约120元非必消）；

4、其他：个人其它正常消费；

5、发票：报价不含发票；

6、费用包含中未包含的其它项目；

*以上相关费用由游客自愿选择、另行承担，不包含在团费内。所收取的费用仅包含【费用包含】项，其他费用均需客户自理；

【单房差费用说明】

全程入住标间（一个房间两个床位），单人报名的客人，由领队安排同性拼房，如不愿拼房，需补交单房差。儿童不接受拼房，请补交单房差；

【儿童价格说明】

身高1.2m以下可按儿童价格报名：儿童价格，不占床位、不含酒店早餐；

一、如儿童需占床位请补交单房差；

二、1.2m以上儿童，门票按照学生优惠票执行，如不占床位，按照儿童价格报名，门票费用及酒店早餐价格自理；如占床位，则按照成人价格报名，门票优惠产生的差额，行程结束前，由司导服务人员现场结算退还；

【酒店标准说明】

行程中的所列的酒店类型：2星/2钻=经济型；3星/3钻=舒适型；4星/4钻=高档型；5星/5钻=豪华型；意为评定或条件到达相应标准的酒店，少部分地区，由于政策等因素，可能存在酒店条件满足，但未进行星钻评定的情况。

【门票优惠说明】

如持有真实的学生证、老年证、记者证、残疾证、现役军官/军退证、现役警察证等享受免票或者优惠证件者，请在导游购票之前告知出示并交于导游(具体优惠标准以景区实际为准)，导游会在行程最后一天统一退还门票优惠。(因接待方购买的是景区折扣票，优惠减免是按照接待方折扣价退还，不以景区挂牌价退还，勿纠结!)

装备要求

1.建议除了携带行李箱的话，背个小的个人双肩包，游览或者徒步的时候放置一些食品。

2. 旅行者必须携带身份证及其他优惠证件（如果可以使用，我们会退还相应差价）；

3.建议携带两类衣物，第一类为各款式的漂亮衣物、配饰，拍照专用！第二类为各款式的舒适衣物、鞋子，徒步专用！鞋子建议备着一双运动鞋，建议穿着徒步鞋或运动鞋；

4.目的地昼夜温差比较大，建议晚上备好一件保暖衣物；

5.药品：如有个人过敏物，请自行备好过敏药，同时可自带一些感冒退烧药、晕车药。另外部分地区有蚊虫，请做好预防措施。

6.杂物：墨镜、保温杯、晕车药等杂物自行备好，另外建议也可以自备洗漱用品；

7.请尽量结伴游览，如果游览过程中迷路或与队伍走散，保持冷静，尽量呆在原地或有显著标志的地方，联系领队即可。

购买须知

【特别备注】

一、本行程2人成行，8人封团，单人报名请提前咨询客服是否成行；

二、单房差：无自然单房差，如需单人住宿一间房，请补单房差即可；

三、儿童价说明：不含床位、不含酒店早餐，门票产生优惠当日现退。

可能是你想知道的

1、门票优惠政策

儿童费用已包含行程内所有门票，如景区产生优惠，管家根据旅行社优惠价当日现退，不享受挂牌价退费，1.2M以下儿童享受免票可退差价；

65岁（含）以上老人可享受免票优惠，在成人价格基础上优惠160元；

2、包含接站服务吗？

答：接机/站请提前2天告知航班号/车次，否则视为放弃此服务；

3、这个行程酒店如何？

答：3晚恩施市区4钻酒店、1晚景区观景民宿；

4、行程还有哪些需要另外付费的项目？

答：部分用餐、往返大交通敬请自理

5、是不是真的纯玩？

答：人文旅行主打纯粹的体验式出游，行程中不会有任何形式的购物店及引导消费，敬请放心报名；

6、1大1小或 2大1小怎么报名？

答：1大1小，儿童需按占床位价格执行，安排1间房住宿；2大1小，可选择2个大人价格及1个不占床儿童价格，安排1标；

7、更多关于行程内的问题请咨询产品客服助手！

1、关于报名：

（1）活动参与者均视为具有完全民事行为能力人。均视为能对自己的行为及户外运动本身具有的风险以及车程在发生的危险有民事责任。

（2）根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾。

（3）此线路适合5-65周岁旅游者（身体健康，腿脚便利，非大中型手术的恢复期病患者，无传染性疾病、无精神疾病或无严重贫血、无突发性疾病等的户外自然爱好者）报名参加，孕妇不接待；代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；

（4）报名需要填写报名表，支付1000/人的定金，报名成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。

（5）通过俱乐部平台及相关平台报名并付款，即为同意并确认签署此协议，承认协议的真实性、有效性。

2、关于定金及退款：

（1）定金1000/人；

（2）参与人在报名参加活动并付款后，由于个人原因交费后申请退改或因不可抗力（包括但不限于因自然原因和社会原因引起的，如自然灾害、战争、恐怖活动、骚乱、罢工、突发公共事件、交通延阻、罢工、政变、路阻车辆抛锚、汽车故障、景点关闭、航班取消、当地政府行为等）

退改政策：

1. 出发前10天以上（不含团期日当天），确定不出行可全额退款；

2. 出发前10日至8日（不含团期日当天），支付旅游费用总额的10%；

3. 出发前7日至4日（不含团期日当天），支付旅游费用总额20%；

4. 出发前3日至1日（不含团期日当天），支付旅游费用总额40%；

5. 出发当日，支付旅游费用总额60%；

3：关于住宿：

（1）如遇个别酒店，没有电梯和提行李服务，敬请自理；

（2）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间或4及4人以上人同住一间房等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求；

（3）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的领队或驾驶员住宿由队员AA。

4：关于用餐：

（1）全程除赠送的部分餐食，其余不含餐，可以AA用餐，也可以队员个人用餐，丰俭由已；工作人员的用餐团费当中已包含，不需另外支付；

（2）如因为路况原因，很多时间不能正点用餐，请自备干粮。

5：关于交通：

（1）抛锚：如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，我司会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由我司支付，直到车子修好，或者另外调用的同款车，或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，我司将退还没有产生的住宿费和门票，合同终止；

（2）堵车：本次行程部分地区在山路行驶，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备；

（3）座位：左手第一个座位为驾驶员，右手第一个座位为领队，其他为普通座位，上车后请自行选择座位，长途旅行，队员之间请互相谅解；

（4）夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担；

（5）费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，领队或驾驶员的住宿由我司承担。

6：不可抗力：

（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，我司不承担相关赔偿；

（2）由此导致增加的旅游费用由队员自理；

（3）减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。

7：关于退团：

（1）因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的住宿和门票（以旅行社协议价为准），车费、领队费、保险费不退；

（2）旅游者未按约定时间到达约定集合地点，视为旅游者解除合同，按出发当日退团相关约定处理；

（3）不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：

A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补；

B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、住宿费、餐费、门票等；

C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补；

（3）五一、国庆黄金周：出团日期当中如有五一、国庆黄金周日期的团队，无论何时何地何种方式退团，所有费用不退。

8：退费标准：

（1）单人退团，只退未产生的住宿费和门票。（如：单人拼房者退团，因住宿费用已产生，房费不退）

（2）因不可抗力全车就地完团（非五一、国庆黄金周），不足一天的，按一天计算。

（3）如产生退费，退费项目以旅行社协议价格为依据退费。费用将会在3~5个工作日退还到相应账户。

好物推荐

线路推荐

【新疆北疆大环线10日】喀纳斯禾木+那拉提草原+独库公...

¥7480.00 已预订1644

【遇见西北 · 大环线10日】西宁+青海湖骑行+黑马河+茶...

¥5980.00 已预订1344

【遇见西北 · 大环线8日】西宁+青海湖骑行+黑马河+茶...

¥3980.00 已预订913

【北京一周一山·玉渡山】赠送门票丨京郊小九寨+超大高...

¥79.00 已预订4174

【北京一周一山·金海湖】一半湖水一半山+俯瞰金海湖+...

¥69.00 已预订2061

【北京一周一山·黄花城水长城】北京踏青好去处：山花...

¥49.00 已预订1245

首页

客服

订单

立即预定

电话 13681010231，15792576613 微信 Csgn_01,chaoshang_36 取消

行程详细

D1宜昌酒店集合全天自由活动（含接机接站）

住宿参考维也纳国际酒店或同级
餐饮早餐、午餐、晚餐自理
交通自理

【接机/站】接机/站

全国各地请根据动车、飞机时刻自行抵达宜昌，工作人员会根据宜昌航班或者火车的落地时间，执行接站/机。送达

酒店后，报“人文巴楚+姓名”，登记入住。

【推荐行程】

如果到达时间比较早，可以自行逛逛宜昌市区。可以到滨江公园或者夷陵长江大桥欣赏长江边风光，镇江阁隔江对

岸是欣赏城区夜景的好地方。宜昌的夜市排档也是非常有名的，有陶珠路夜市、北门夜市等，大家可以尽情享受美食。

【温馨提示】

1、酒店一般为12：00之后办理入住，如提前到达酒店可将行李寄存于酒店前台，先行出去游玩，贵重物品随身携带。

2、请保持手机畅通，以便领队可以及时联系上您！领队一般会在傍晚联系您，告知第二天的出发时间及其他重要信息

D2宜昌 - 水上公路 - 神农坛 - 神农顶 - 住坪阡古镇；

住宿参考大九湖汉江源酒店或同级
餐饮包含早餐，午餐晚餐自理
交通巴士

【车程】全天240公里，约4小时

早上，我们驱车前往神农架林区，路过很有特色的水上公路，又名古昭公路，“美人故里昭君村，水面微波卧长龙。”

整条公路都建在峡谷溪流中，宛如一条玉带，又恰似一条游龙，盘桓蜿蜒在香溪河上。这里我们会留给大家一点时间拍拍照片。

中午到达【神农坛】，它是为纪念炎黄子孙共同的祖先炎帝神农氏而建造的祭坛，沿着珍稀植物园中的石板路蜿蜒上行，就能看到传说中的【千年杉王】，祭坛按照天子祭坛的规格修建，分为天坛和地坛。天坛上伫立着巨型神农牛首人身雕像。

随后游玩【神农顶景区】，我们需要在东门换乘中心乘坐景区环保车。一路前行，茫茫高山草甸、云海、森林、石

林、古树恣意的展现着原始洪荒之美，如同人间仙境。游览喀斯特地貌的【神农谷】，从观景台远眺可以观赏神农架石林美景。山区容易有雾气，运气好的话，可以一览众山小。

在【瞭望塔】，眺望神农顶之巅。

在【板壁岩】，欣赏高山草甸、箭竹林与怪石恣意排布等等风景。这些景观的形成完全没有人工的雕琢，而是因为自然的地理运动形成。

晚上入住坪阡古镇酒店。

温馨提示：

由于神农顶游玩受天气影响大，且山区天气多变，领队会根据当天天气情况灵活调整神农顶行程顺序和景点。

D3坪阡古镇 - 大九湖 - 巫山夜游船 - 住巫山；

住宿参考巫山鸿飞大酒店或同级
餐饮包含早餐，午餐晚餐自理
交通巴士

【车程】120公里，约2.5小时

今日早起前往【大九湖】大九湖被称作是华中的呼伦贝尔，藏在深山中的一片高山草甸，弯曲的溪流在九座山梁间汇集成了大大小小的九个湖泊。步行在木栈道上，看两侧的风景，弯弯溪流在九座山梁间汇集而形成了大大小小九个湖泊，每个湖泊都有各自的特色。行走在湖间栈道，沐浴着阳光，有如世外桃源。旖旎的风光真可谓是“应是水墨画中景，沧海遗珠落人间”。

大九湖内还有鹿苑，这里可以欣赏到可爱的梅花鹿。

下午驱车前往【巫山】，“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。”地处三峡腹心的巫山，自然风光瑰丽无比，历史文化悠久灿烂。作为“渝东门户”，巫山与相邻的奉节、巫溪构成的长江三峡旅游“金三角”，是众多国内外游客游览三峡的首选之地。我们将在巫山长江大桥旁观景台，欣赏巫山山水相依的绝美景观。

晚上可以尝尝地道的巫山烤全鱼，看看巫山这座山城夜景。

晚餐后，乘坐三峡之光游船游览【巫山夜景】，三峡之光，是巫山旅发集团联合国内顶级夜游创制团队打造的大型长江文化情境夜游，以巫山文化、三峡文化和长江文化为核心，以现代科技的光影手法为笔墨，借千年崖壁为画卷，携长江水为画笔，为巫山量身定制的“山水美景伴左右，文化大赏通天地”情境夜游，是长江流域独一无二的夜游新地标。

船游过程中包含：非遗民俗文化歌舞互动表演；神女大道大型光影矩阵；南陵春晓诗词演绎；巫山龙门峡神女崖壁秀。

D4三峡之巅 - 白帝城 - 住奉节；

住宿参考奉节歐庭国际酒店或同级
餐饮包含早餐，午餐晚餐自理
交通巴士

【车程】60公里，约1小时

上午前往【三峡之巅】三峡之巅因杜甫“赤甲白盐俱刺天，闾阎缭绕接山巅”的诗句而得名，有夔鼓神坛、四望乐坛、音祖雕像、夔字门、竹律雅欄、迎龙台等景点。这里是三峡的制高点，我们将在这里俯瞰瞿塘峡全景，观长江的壮美，以及群山的拥簇。

下午前往【白帝城·瞿塘峡】以“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还”的诗句而闻名于世的白帝城，位于重庆市奉节

县城城东十里的白帝山上。

我们将深入山间小路，拍摄瞿塘峡风光，如果你还能找到一张第五版10元人民币，别忘记带上，看看【夔门】过去

和现在的变化，三峡大坝蓄水至海拔175米后，瞿塘峡已是高峡平湖，两岸险峰峻石依旧，既有满山红叶似彩霞的绚丽多姿，又有碧水荡漾、烟波浩渺的静美壮阔。

晚上入住奉节酒店。

D5奉节--秘境溶洞轻徒步--大峡谷

住宿参考沐抚古镇侠客行酒店或同级
餐饮包含早餐，午餐晚餐自理
交通巴士

【车程】350公里，约3.5小时

三洞连穿，溶洞探秘，户外轻徒步

古河床它位于湖北恩施利川市，是清江古道干涸后留下的遗迹，属于典型的喀斯特地貌。这里集山、水、林、洞、

石于一体，是一条极具原始野趣和地质奇观的徒步线路。

这里拥有巨大的出水洞，和干涸的河床。上布满了千奇百怪、形态各异的巨石，它们被水流冲刷得光滑圆润。行走其间，需要手脚并用，攀爬跳跃，充满了探险的乐趣。三个天然溶洞组成了三道大门。洞内光线幽暗，需头灯照明。一洞狭窄，仅容一人通过；二洞更为宽敞，洞顶有石板，阳光透下形成斑驳光影；三洞是最特别的一个，洞口与外界相通，形成天然的 “穿洞” 景观，被称为 “天然取景框”。

晚上入住大峡谷附近酒店

D6沐抚 - 恩施大峡谷 - 住宣恩

住宿参考宣恩金源国际酒店或同级
餐饮包含早餐，午餐晚餐自理
交通巴士

【车程】100公里，约2小时

早上前往【恩施大峡谷】景区，峡谷内遍布绝壁悬崖，流水飞瀑，千仞孤峰，壮观地缝，原始森林，乡村梯田，迎

客松、一炷香、情侣峰、绝壁长廊、大地山川、母子情深，步步为景，美不胜收。

我们将先前往【七星寨】（游览约4小时），漫步在神奇的喀斯特地貌，随着海拔的升高，眼前美景不断变化，大

自然的鬼斧神工令人赞叹。从大峡谷出来后，再游玩地球“最美伤疤”【云龙地缝】。

晚上入住宣恩市区酒店。在宣恩这个浪漫小城，一河两岸，灯光璀璨，半城烟火半城仙。国内最长的音乐跑泉在此

欢快跳跃，宛如仙女的丝带在空中舞动。

晚上去体验特色宣恩烤活鱼，再漫步贡水河畔，走上风雨文澜桥，感受恩施小洪崖洞浪漫夜景。

D7宣恩--屏山峡谷--恩施送站/机

住宿无（可以代订）；
餐饮包含早餐，午餐晚餐自理
交通巴士

【送机送站】300公里，约4小时

上午奔赴 4A 级景区，这片被誉为“东方仙本那”的奇境，形成于第四纪冰川时期，集奇、秀、险于一身。沿步道下行至峡谷河畔，移步换景间尽览自然野趣。百余丈深的峡谷里，溪水碧蓝澄澈，通透见底。

晴日里，阳光折射水面，泛舟其上如凌空悬浮，仙气飘飘；雨天时，谷内温差催生薄雾，云雾缭绕间，宛若闯入缥

缈仙境。

尽兴游玩后，乘大船顺峡谷穿行返程，沿途风光依旧惊艳，千万别眨眼，错过每一处心动瞬间！

特别备注：若屏山峡谷因天气或其他不可抗力原因闭园，旅行社有权灵活调整游玩顺序或替换恩施其他景区~

下午我们将乘车返回恩施，司导会把队员送到恩施许家坪机场或恩施站。至此，本期的巴楚之旅告一段落，大家可以带着一路的美好记忆，奔赴家中的烟火与安宁。

返程小提示·

行程结束当天预计18:00左右到达恩施解散

（建议返程时间：高铁18:30、航班19:00）

报名详情

阿紫infectious 2025-12-17 10:30:27 报名
萌萌超啊 2025-12-17 09:24:44 报名
就是婉译妹妹 2025-12-11 09:59:04 报名
落羽成霜 2025-12-11 09:20:09 报名
业嬷嬷YYY 2025-12-09 13:02:08 报名
暗笑藏刀 2025-12-09 12:37:13 报名
落泪玫瑰 2025-10-30 09:42:28 报名
雁丫飞 2025-10-30 09:20:50 报名
林三小耗子 2025-10-29 12:48:49 报名
啊啊啊184839294 2025-10-29 12:41:05 报名
红孩儿 2025-10-21 12:17:29 报名
heather_1125 2025-10-21 12:01:21 报名
旅游巴士 2025-09-17 11:12:45 报名
泪颜葬相思 2025-04-17 15:49:05 报名
走了就别后悔 2025-04-17 15:38:34 报名
乘凉十八式 2025-04-14 10:08:15 报名
撒哈拉的泪 2025-04-14 09:43:58 报名
闪烁熙光 2025-04-14 09:14:57 报名
充满热情的李小军015 2025-02-13 15:30:05 报名
18岁的微笑 2025-02-13 15:17:49 报名
诶呦妈呀66 2024-12-24 15:17:52 报名
风中飘落的泪 2024-12-24 14:58:00 报名
连我家的输入法都认识你了 2024-12-11 15:23:32 报名
陈旧的妆花台 2024-12-11 15:11:05 报名
恋家巨蟹Crystal 2024-11-27 10:56:22 报名
洛神花 2024-11-13 12:37:27 报名
噢熊贝贝333 2024-11-13 11:45:01 报名
小铭同学609 2024-08-13 10:58:38 报名
檀香 2024-08-13 10:43:31 报名
来吃糖123 2024-08-12 16:32:19 报名
-我是一颗毒蘑菇 2024-08-12 15:58:49 报名
痛定思痛。 2024-08-12 15:45:25 报名
化妆造型师-小倩 2024-07-05 18:44:28 报名
刘克Heather 2023-10-30 14:03:47 报名
王小姐吃面必须两个荷包蛋 2023-08-28 16:33:42 报名
妮宝爱果宝冰糖心 2023-05-24 15:34:59 报名
狂奔蜗牛 2022-06-30 15:42:06 报名
按住时光不许动 2022-06-30 15:24:40 报名
瑞1234569 2022-06-30 14:46:08 报名
晴雨琳6450838903 2022-03-30 12:55:55 报名
芝士小麻球 2022-03-30 10:26:30 报名
老头戴草帽 2022-03-26 17:26:31 报名
陆卿禾 2022-03-26 16:59:44 报名
天津上空的鹰 2022-03-26 15:58:11 报名
牵痛了手 2022-03-26 15:26:49 报名
邓氏麻辣鸡 2022-03-24 12:58:24 报名
史迪尼仔 2022-03-24 12:29:55 报名
陪你过冬天6526603129 2022-03-24 11:59:13 报名
KL-JSJ 2022-03-23 19:58:22 报名
lili_81107 2022-03-23 19:27:45 报名
殘缺的回憶 2022-03-23 17:57:04 报名
当做最后一次 2021-10-13 11:55:42 报名
灵妖孤仙 2021-10-13 11:25:55 报名
希希抱 2021-09-27 18:27:24 报名
laopengyou 2021-09-27 17:26:26 报名
离你最远我 2021-09-27 16:27:10 报名
夜深谁哭红了眼 2021-09-27 15:25:15 报名
嘟嘟啦西_ 2021-09-26 13:58:08 报名
远方有美人 2021-09-26 13:26:14 报名
初霁少女985 2021-09-26 11:26:49 报名
茹比是个机灵鬼 2021-09-26 10:28:58 报名
微笑沉睡 2021-09-26 09:59:58 报名
-嗯认识你真好 2021-09-24 18:58:36 报名
雪踏孤枝 2021-09-24 18:29:26 报名
金刚小小鱼 2021-09-24 17:56:12 报名
轻灵梦竹 2021-09-24 17:25:37 报名
天涯湘草 2021-09-24 16:57:27 报名
长裙飘飘 2021-09-24 16:29:17 报名
清凉夏日小猪Carina 2021-09-23 17:29:31 报名
野猫AAA 2021-09-23 16:56:23 报名
无趣四点 2021-09-23 16:26:37 报名
ghjolayk 2021-09-23 15:57:56 报名
阎如玉 2021-09-23 15:27:34 报名
有腹肌的大宝 2021-09-22 17:26:21 报名
小维尼大太阳 2021-09-22 16:56:03 报名
Love-执念那一抹斜阳的颜色 2021-09-16 15:58:57 报名
冬天里失控的胖子 2021-09-16 15:27:51 报名
酥山支 2021-09-16 14:28:30 报名
时光模拟机 2021-09-16 12:26:31 报名
宁可静静伤心 2021-09-16 11:55:41 报名
风吹扬散晚的莫沫沫 2021-09-16 11:27:05 报名
林子 2021-09-15 15:28:53 报名
暮成雪 2021-09-15 14:58:44 报名
小赵于德 2021-09-14 14:28:51 报名
粪粪的世界 2021-09-14 13:56:28 报名
我会爆炸Boom 2021-09-14 09:58:22 报名
侧颜浅笑 2021-09-14 08:59:08 报名
伤花怒放 2021-09-13 16:27:52 报名
肉包TracyHighmore 2021-09-13 15:55:17 报名
脑震荡的猪 2021-09-09 17:55:45 报名
狩嗦嗳 2021-09-09 16:27:32 报名
爆炸芭比 2021-09-08 13:29:57 报名
白茶被占用 2021-09-08 12:56:49 报名
JaneandAshley 2021-09-08 09:56:46 报名
善良的大灰狼 2021-09-08 08:58:50 报名
手机Sunshine妞子05 2021-09-08 08:29:29 报名
叶落花凋零 2021-09-07 20:56:19 报名
病娇白衣身下呻吟 2021-09-07 19:25:17 报名
煦风行云 2021-09-07 17:59:58 报名
眯眯鼠CC 2021-09-06 15:55:28 报名

徒步难度详解

★☆☆☆☆ 休闲级

路线平缓，徒步路段短，大部分路线徒步距离6-10公里，累计爬升下降200-500米，基本无难度与风险，适合所有健康人群，包括亲子家庭。
★★☆☆☆ 入门级

以较成熟步道为主，大部分路线徒步距离10-18公里，累计爬升下降400-800米，强度与难度较低，风险可控，适合广大户外爱好者。
★★★☆☆ 进阶级

路线有一定强度，大部分路线徒步距离14-22公里，累计爬升下降700-1000米，需具备基础体能，大部分路线风险较低，少部分路线有一定风险，为无明显短板的经典徒步路线，建议有初步户外经验者参与。
★★★★☆ 挑战级

路线长或海拔高，难度与强度显著，受天气路况影响大，存在一定风险，需良好体能及经验，适合资深户外爱好者。
★★★★★ 极限级

属高海拔登山或长途极限徒步，环境艰苦，风险较高，要求参与者体能出众、经验丰富，并做好充分准备。