莲花滩徒步领队游记
晨光熹微，我站在集合点，望着陆续到来的徒步队员们。他们脸上挂着期待的笑容，背包里塞满了水和干粮，有的还带着登山杖，一副准备充分的模样。作为今天的领队之一，我照例清点人数签到，讲解注意事项，心中却暗自期待着这条线路能给他们带来不一样的体验。
莲花滩隐在群山深处，鲜有人至。初时山路尚平坦，队员们有说有笑，不时停下来拍照。我走在队伍最前，每次的路程都有新的发现——山路的脾性便是如此，看似相同，实则随着季节和天气的变化，总会呈现出不同的面貌和风景。
行至半途，山路陡然变得崎岖。队伍中的交谈声渐渐稀疏。一位中年女队员落在后面，我放缓脚步与她并行。“还行吗？一定要注意安全”我说。她抹了把汗，笑道：“比想象中难，但还能坚持。”这种时刻我最是熟悉——徒步的魅力就在于此，它让人在疲惫中重新认识自己的身体和意志。
正午时分，我们抵达了猪头山附近的一处集合点。队员们欢呼着卸下背包，吃着午餐，虽然很简单的食物，但是此刻吃着格外香。午后继续前行，队员们一个接一个行进，相互提醒着注意安全。
历时4个半小时，我们抵达了返程点，返程的大巴车上，看着这群刚刚经历了疲惫与挑战的人。他们的脸上现在没有早晨那种轻松愉快的笑容，取而代之的是一种更深沉的满足和平静。
今日领四十余人游延庆莲花滩，颇有一番意趣。
晨光初露，众人已聚，点齐人数，便向山谷进发。山道蜿蜒，溪水泠泠作响，两旁杂树生花，绿意葱茏。队员们三三两两，或驻足拍照，或指点山色，笑语声惊起了林间的鸟雀。
我立在石上，看众人散在溪畔。有俯身掬水的，有攀石留影的，亦有默坐观云的。莲花滩水清见底，白石粼粼，果然名不虚传。几个孩子赤足在水中追逐小鱼，溅起的水花映着日光，竟如碎银般耀眼。
作为领队，不免要前后照应，提醒安全。但见众人陶然山水间，便觉此行颇有意义。归时清点人数，一个不少，心下甚慰。
山水的清趣，人心的欢愉，皆在这潺潺水声中融成一片了。
今日金海湖徒步圆满结束！穿梭在山林间，每一步都能感受到大自然的拥抱。沿途的风景美的不像话，青山绿水相伴，仿佛闯进了世外桃源
在峡谷中漫步，特别舒适凉快，每个地方都有不同的景色，感受大自然的鬼斧神工
房山连绵白云间，一畔花海铺山巅；
虫鸟何须怨杨柳，秋风已度山海关。
我们早早踏上赏秋圣地，去捕捉秋天的痕迹，见到了初秋云山雾罩百花斗艳的绚烂；
从齐悦水业右边小路上山，上行热身1.5公里，到达黄顶小庙后开始正式登山，一路灌木林、松树林、白桦林相伴左右，直至山顶，共爬升900+米，距离约4公里，山顶百花畔铺有2公里的木栈道。
天公跟我们捉迷藏，时而仙气缭绕，时而拨云见日，让你眺望远山近景。百草畔花草斗艳鸟叫虫鸣向对我们的欢迎……….，队员们忘掉了爬山的汗流浃背，尽情欣赏这仙境美景，欢呼声不绝于耳。
计划深秋再来 秋林埔-百草畔，欣赏大自然的调色盘。
东灵山不同天气，不同季节，能给你展现不同的美！而夜爬，则是不可错过的美景之一。
彻夜守候美景，一切辛苦皆是值得。
2303的海拔，在那里，一直在等你。
不用爬东灵山，就能看到东灵山全景的宝藏路线，黄花梁
整段徒步一半树林，一半五彩斑斓的高山草甸。广袤无垠的草甸，像是被大自然精心铺就的绿色绒毯；野花肆意绽放，宛如一幅绚丽的画卷
灵山17km环线挑战之旅
站在北京西南灵山17公里环线前，终极难度的挑战召唤着我们。灵山巍峨，我们这支性格、年龄各异的队伍将开启难忘之旅。行至半途，突遇毛毛细雨，山路湿滑，能见度低，寒冷刺骨的风穿透雨衣。然而无人放弃，大家互相鼓励，手挽手肩并肩前行，团队的团结与信任让我们战胜恶劣天气和艰难路程。
站在山顶看云雾缭绕的灵山，那震撼之美让我们忘却艰辛。那一刻，我深刻体会到团队重要性，大家的努力让我们欣赏到绝美风景。
下山之路依旧艰辛，可我们内心充满温暖和力量。彼此陪伴支持化作前行动力。
最终，我们带着满身泥泞却笑容满面登上回程大巴，心中满是对旅程的感慨。虽经历风雨寒冷，却收获更深友谊、更强团队凝聚力及珍贵美好记忆。此次灵山之行，不仅是体力挑战，更是心灵洗礼。它让我明白，无论面对何种困难挑战，只要团结一心就能克服。那些风雨中一同走过的日子，将永远镌刻在我们心中，成为人生旅途中最宝贵的财富。
这次经历让我们更加珍惜彼此，也让我们懂得在困境中相互扶持的力量。灵山的美景和这段难忘的经历，将永远留在我们的记忆深处。
清晨我们从市出发，一路向东前往怀柔区的濂泉响谷自然风景区。作为领队，我带着20余人的队伍，踏上了这段夏日避暑之旅。
濂泉响谷虽距北京100公里，但交通颇为便利。一路上山回路转，步步有景，处处见景。景区内绿树成荫，泉水叮咚，顿时让人感觉温度比市区低了3-5度。
我们选择了小环线路线：从景区入口右侧上山，首先抵达紫云洞——这是一个天然形成的拱形洞府，宽敞凉快，视野极佳。队员们在这里拍照留念，记录下这神秘洞穴的壮丽景观。
接着我们继续环山前行，到达濂泉玉瀑。瀑布飞泻而下，山水相映，景色宜人。虽然瀑布水量不算很大，但流水落入水池的声音悦耳动听，想必“濂泉响谷”的名字正是由此而来。
作为领队，我特别提醒队员们注意安全，因为沿途有些山路没有护栏，且因湿润路面长有青苔。大家相互扶持，体现了很好的团队精神。
回程路上，队员们脸上都带着疲惫但满足的笑容。这条路线确实如我所期——既能体验徒步乐趣，又不会过于劳累，沿途树荫遮蔽，清风伴着泉声，真是夏日徒步的绝佳选择。
---
此次作为领队带团游览濂泉响谷，感觉这里确实是一处小众而精致的避暑胜地。. 它保留了足够的自然野趣，. 徒步路线设计合理，. 还能打卡网红景点天宫洞，. 很值得推荐给那些厌倦了人山人海景区、寻求宁静夏日体验的户外爱好者。
