东灵山我又来了！上次白天来的时候还是雪后，留下了刻骨铭心的记忆，生无可恋啊。这次走在了当时被白雪覆盖的草甸，感觉，都不容易，哈哈。上山的东灵山每一步都在告诉你峰回路转，下山的东灵山每一步都告诉你它是北京第一峰，一定要让你有感觉。很赞同有个网友说的，东灵山最多的感受是痛苦和惊喜并存，只有通过了才能发现美好，只有来过才能体会。
秋天的第一座山峰---北京东灵峰，雨后天晴我又带队登临，
上山土路泥泞，单温度宜人，远山碧空尽，脚下花草青，身边牛马嘤，越爬景越町。
全员41人（其中5名小朋友）全部登顶并完成穿越，行程9公里，爬升900米，用时7小时，大家在山顶上尽情拍照、远眺风景1小时。值得表扬的是5个小朋友们组团爬山，虽然个别小朋友累的哭爹喊娘，在父母和我的鼓励下，仍然咬牙冲顶并顺利下撤，我当场表扬并奖励。
队友们都说今天收获满满、兴致盎然，很期待下一次再跟潮尚徒步山野，锻炼身体，欣赏美景……。
整个过程有山有水，大朋友小朋友在我们的带领下都玩的很开心，而且山很多，可以乘凉，跟进了空调房一样，轻松且享受大自然
清晨的北京城尚在酣眠，我们已驱车驶向京藏高速。窗外层峦渐染曙色，风车群如白色巨人伫立于远山，几小时后，「河北小天山」麻田岭终于掀开面纱。凉风裹挟松针与泥土的清香扑面而来，20℃的沁爽瞬间洗尽倦意——这里是与高温都市平行的清凉秘境。
云端漫步
踏入松林隧道，笔直落叶松滤下碎金般的光斑，脚下松针地毯柔软如絮。穿过林海，视野豁然洞开：草甸如巨幅绿绸从脚底倾泻至天际，羊群缀于坡地叮当作响，风车矩阵在蓝天下缓缓旋转，工业与野性在此奇妙共生。沿山脊向东疾行，远眺茶山群峰隐现云海，紫狼毒花与蓝盆花泼洒成斑斓地毯，每一步都踩碎一地芬芳。
日落鎏金
日影西斜时登顶风车悬崖。23号风机下，夕照为整片草甸镀上赤金，远山轮廓熔成紫黛色剪影。浓雾忽从谷底升腾，瞬息吞没山脊，我们匆匆沿原路折返。回望最后一瞥，晚霞中旋转的白色扇叶如巨人挥别的手势，将这幅未染商业尘嚣的油画深烙心底。
归途星轨
返程车上，翻看相机里定格的画面：松林长廊的幽邃、草甸云影的幻变、花丛中惊鸿一瞥的野兔。手机信号渐次恢复，而心仍留在那片离天空最近的岭——那里没有Wi-Fi，风声却接通了自然的频率。
龙门涧 爨底下村
独特的喀斯特地貌，鬼斧神工，峡谷两侧的山峰陡峭，怪石嶙峋，仿佛走进了一个天然的地质博物馆。
✅溪流潺潺，一路伴随着清澈的溪水，夏天还可以在这里溯溪玩水，超级清凉解暑~
✅空气清新，负氧离子含量超高，简直是天然大氧吧，来这里洗洗肺太舒服啦！
遇见乌兰布统，遇见相遇，遇见缘分，遇见每一位可爱的队友！夏末的乌兰布统，安静祥和，牧草碧绿，天空蔚蓝，白云皎洁，一切都是这么美好~
徒步麻田岭，闯进“京西小瑞士”。草甸漫成绿海，松涛织成屏障，云朵在山尖打盹—麻田岭的夏天，早把「自由」酿成了能踩进鞋底的温柔。
追着夕阳，自永定门起行。城楼巍巍如巨人，青砖在脚下延伸，仿佛古都的脊梁。穿过正阳门箭楼，车流如河。过故宫角楼，玻璃瓦印着天光，红墙内隐约是旧日金殿的余温。步至鼓楼，暮色已悄然爬上檐角。立于楼前，忽觉脚下青砖，默默托举着七百年风骨，未曾歇息。此时茶香袅袅，仿佛来自时光深处飘来，终让我驻足。
徒步华夏，尽览风华！夏季的草原美的如梦似幻！眼睛时时刻刻都在享受，非常愉快的经历，跟随金城领队完成了一次美好愉快的带队体验，遇到了一群非常可爱的人！
廉泉的水拍打着石头，哗哗地响。山谷里绿油油的，藏着清静，台阶上长满了青苔。顺着台阶往上走，风吹得树影摇晃，蝉叫得更清楚，心也跟着泉水飘远了。
## 清水河消夏记
车出京承高速北庄出口，暑气便消了大半。一条碧水蜿蜒于群山之间，清水河到了。河床铺满卵石，水流清浅处不过脚踝，阳光穿透水面，细小的鱼群如银梭般在粼粼波光中游弋，一网抄下去，小虾惊惶四散，溅起的水珠凉沁沁地渗进皮肤——这才是北国盛夏应有的清凉。
沿河溯源而行，河湾处忽见数只白影悠然浮水。定睛细看，竟是几只大白鹅曲颈梳羽，鸭群在其侧拨动绯红脚蹼，搅碎一河云影。岸边芦苇丛沙沙作响，棕头鸦雀倏忽掠过苇穗，翅尖几乎扫到水面。村民说，若冬日来此，还能邂逅迁徙的天鹅群在此小驻；此刻虽无仙禽，但红嘴蓝鹊的清啼与河水的潺潺，已交织成天然的山野交响。
赤脚踏进溪流，凉意从脚心直窜头顶。溯溪鞋踩在圆润的卵石上，水波温柔推涌着脚踝。忽闻同伴一声笑呼，水花已泼面而来——水仗开始了！众人撩水相攻，欢叫声惊飞林间的山雀。湿透的衣衫贴着后背，山风拂过却无半分黏腻，反觉通体舒爽。索性仰躺于浅滩，看白云掠过两岸93%森林覆盖率的苍翠山峦，恍惚间竟有羽化登仙之逸。
日影西斜时，踏过河上小堤坝。村童正收拢自制的虾篓，篓底青虾活蹦乱跳。回望清水河如一脉银练飘入雾灵山深处，忽然懂得为何顺治帝将此地封为清东陵后龙禁地：三百年的封山育林，才酿出这一泓润泽京华的甘泉。
