户外徒步，用脚丈量大地。身体和心灵一定要在路上；
我们的行程是狼雁小道，第一次户外徒步，对于21公里，爬升1400米，没有强度和难度的认知，内心想跑步跑个10公里问题都不大，徒步21公里岂不是也还可以，然而等真正开始我们的爬升之旅我才发现认知错误；
徒步不仅需要专业的装备，同时还需要专业的领队以及队友之前的团结互助，从天亮到天黑，从荆棘坎坷上山到抹黑互助下山，从兴致冲冲到体力不支，全靠一定要坚持到下山的仙气吊着；
虽然累，虽然苦，但双眼看到的景色是美丽的，身体和身心上是舒畅的，徒步之路刚刚开始，期待下一次的出行；