【越野甘南·穿越7日】兰州+美仁草原无人区+江迭公路+扎尕那+仙女滩+篝火晚会+升级版甘南小独库公路+兴措水上公路+若尔盖草原无人区+川青无人区+娘玛寺+阿万仓湿地+神秘峡谷穿越+拉卜楞寺+越野小车团

跟团领队以实际出团为准

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流泪殇身 2024-10-04

领队

领队好有趣

线路

扎尕那太漂亮了，领队安排我们住的还是景区里面，让我们藏式的生活。真的太棒了，国庆，篝火，大家一起跳舞，人生幸福体验+1

领队

方象领队

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线路介绍活动行程费用说明装备要求购买须知

线路介绍

活动行程

第1天全国各地-兰州集合

第2天兰州-经幡隧道-美仁草原-合作

第3天合作-江迭公路-扎尕那-仙女滩-篝火晚会

第4天扎尕那-升级版甘南小独库公路-兴措水上公路-若尔盖草原-藏民家访-阿坝县

第5天阿坝-川青无人区-神秘湖泊-龙格村-娘玛寺-阿万仓湿地-玛曲

第6天玛曲-神秘峡谷穿越-桑科草原-拉卜楞寺-夏河

第7天夏河-合和公路-兰州

点击查看详细

费用说明

费用包含

1、交通：越野小车团兰州出发及兰州解散的全程专属用车及司机星级服务（含司机餐补、住宿、油费、过路废等，自驾团不包含）

2、住宿：全程6晚精选品质住宿

第一天：兰州当地高档型酒店标间

第二天：合作当地舒适型酒店标间

第三天：扎尕那藏式民宿标间

第四天：阿坝当地舒适型酒店标间

第五天：玛曲当地舒适型酒店标间

第六天：夏河当地舒适型酒店标间

3、用餐：6个早餐，一顿草原臧家餐体验！

4、门票：XX

5、保障：应急通讯保障，领队车大功率电台，除自备外每车均配备手台（押金300元/台）简易医疗保障，普通外伤简易处理包扎

6、救援：搭电，应急简易拖车（各车专用拖车钩请车主自备）(如果救援不成功需要另行寻找其他途径救援需自行承担脱困费用，车辆损失等)

7、领队：越野小车团全程司兼导服务，自驾团资深领队等

赠送

1、旅行四宝（魔术头巾，眼罩，耳塞，U型枕）

2、每天2瓶矿泉水供应

3、藏族体验：篝火晚会、藏民家访

注：赠送项目不参加不予退费

费用不含

1、交通：自驾团不包含，本次活动兰州出发往返全程计2000公里左右，各车消费，包含车辆、油费、过路费等，按实际消耗自理！

2、用餐：费用包含以外的午餐及晚餐自理（领队会推荐一些当地美食以供参考）

3、费用包含中未包含的其它项目

4、其他：个人其它正常消费

*以上相关费用由游客自愿选择、另行承担，不包含在团费内。费用仅包含【费用包含】项，其他费用均需客户自理

儿童费用说明

儿童（1.2M以下）费用包含全程大巴费、领队、保险、司机补贴及组织费用等，不占床位不含门票不含早餐。儿童如需要占床位需补单房差，占床包含早餐。

单房差费用说明

全程入住标间（一个房间两个床位）单个报名的，由领队安排同性拼房，如不愿拼房/未拼上房，需补交单房差，淡季单房差×××元/人，旺季单房差×××元/人，儿童超过3岁的异性母、子，父、女不接受拼房以及私家团客人，请补交单房差。

酒店标准说明

行程中的所列的酒店类型，2星/2钻=经济型；3星/3钻=舒适型；4星/4钻=高档型；5星/5钻=豪华型；意为评定或条件到达相应标准的酒店，少部分地区，由于政策等因素，可能存在酒店条件满足，但未进行星钻评定的情况。

门票优惠说明

如有记者证、残疾证、老年证、学生证，请在购买票前向领队出示，因俱乐部购买的是景区折扣票，优惠减免是按照俱乐部折扣价退还，不以景区挂牌价退还。（具体优惠政策以景区实际为准）

关于保险

1.我们为每位活动参与者配置了活动意外险，费用由我方支付，您同意并授权我方作为人身意外险的投保人为您订立保险合同。您若发生意外事故，我方负有责任的，我方有权使用人身意外险的理赔承担赔偿责任。

2.您可根据自身需求，自行购买其他人身意外保险。

3.根据《保险法》和保险公司的保单规定，保险的受益人只能是本人或者本人的继承人，所以出险后您应单独向保险公司理赔，我方可以协助理赔进程。

4.针对18周岁以下的未成年人和60周岁以上人员，各保险公司对于保额的规定不同，具体以实际保险条款为准。

装备要求

1、证件：

①身份证必备，若没有正式身份证，请速办理临时身份证，如没有身份证，将无法正常出行

②其他有效打折证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证等，可能减免门票证件，统统带上，要求必须是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。

2、服装鞋帽：

①衣服：10月早晚温差大，需要带冬季厚棉服/羽绒服。衣服颜色记得偏浅色或暖色，拍照会更出片；

②鞋类：鞋子建议是舒适的运动鞋，带一点防滑更好。

3、日常用品：

①洗护：洗漱用品（牙刷、牙杯、洗面奶旅行装）、护肤品（水乳旅行装）、化妆品、防晒霜、护手霜、唇膜、风油精、花露水等。PS: 防晒非常非常重要，防晒霜必不可少。

②装饰：墨镜、太阳镜、保温杯、雨伞、手电（备足电池）等；

4、摄影通讯：

①通讯：手机、耳机、充电器、充电宝等；

②摄影：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超da存储卡和相关充电器；

5、食物：可以备上一些小零食，自己爱吃的食物等，以防中途饿肚子哦。

6、药物：建议携带感冒药，消化药，创可贴，防蚊液，风油精、晕车药等；以及个人根据自身情况，携带相关药物！

购买须知

1、此旅行活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现中华传统美德。

2、此旅行多为户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，如活动中遭遇不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理义务仍不能避免和解决的事件，在征得客人同意并签署行程更改确认书后，更改活动行程；行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。

3、因交通延阻、罢工、天气、政府政策限制、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由队员承担。如果因俱乐部原因致活动取消，活动费用将会在3~5个工作日退还到相应账户。

4、根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾。

5、此旅行给大家投保专业户外旅行意外险，保险从集合日开始到活动结束日为止。

6、旅游者未按约定时间到达约定集合地点，视为旅游者解除合同，按出发当日退出活动相关约定处理。

7、住房说明：产生住宿的活动中，如出现单男单女，尽量安排该客人与同性别团友拼房；如男女一起报名的，如不能同住一间房的，需在报名时备注栏内备注清楚；如不愿拼房，请补齐单房差以享用单人房间。如单人报名要求住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。

8、发团前由于个人原因退出活动的退款规则为：

（1）所有线路出发当日不可退款

（2）1日游出发前1~2日可退团费的50%；出发前3天及以上可全额退款

（3）2日游出发前1~2日可退团费的50%；出发前3~5日可退团费的70%；出发前5日及以上可全额退款

（4）3~5日游出发前1~2日可退团费的30%；出发前3~5日可退团费的50%；出发前5天及以上可全额退款

（5）6日游及更多天数出游，行程当日可退团费的40%，出发前1~3日可退团费的60%；出发前4日-6日可退团费的80%；出发前7天及以上可全额退款

（6）注：活动天数以24小时为一天计算，以发团计划时间为准

9、发团后，游客因个人原因自愿解除旅游合同离团或暂时离团，旅行社予以认可，并郑重提示游客：在离团自行活动过程中游客可能会面临更大的旅游风险，对此风险，离团游客予以确认并承诺：自己在离团后（期间），对可能发生的个人意外伤害、财产损失及其他风险全部自行承担责任，与旅行社及领队、导游无关。如游客暂时离团，应按时间归团并签字，如未能按时归团视为游客解除合同。甲方承诺，在乙方离团时，对于已经缴纳但未发生的费用，给予50%退还，对于已经发生的费用不予退还。

10、出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。

11、重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名，代他人报名者也请核实代报人的身体状况。

12、通过俱乐部平台及相关平台报名线路并付款，即为同意并确认签署此协议，承认协议的真实性、有效性。

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行程详细

D1全国各地-兰州集合

住宿兰州市当地高档型酒店标间
餐饮早餐、午餐、晚餐自理
交通自理

今天为全天集合日，我们相聚在兰州，出发前三天短信通知集合酒店。领队会在出发前一天下午18:00前联系您。到达酒店报【甘南自驾+姓名】入住酒店。

游览推荐：【白塔山公园】【甘肃省博物馆】【中山桥】【正宁小吃街】【木塔巷美食街】

美食推荐：兰州牛肉面、酿皮子、千层牛肉饼、手抓羊肉、牛奶鸡蛋醪糟、开锅羊肉...

温馨提示：

1、兰州集合当天，2人及以上免费赠送接机/站服务，请您提供航班信息/高铁车次。

2、西北蔬菜少，大家回酒店前可以多买些水果，补充维生素。

3、自由活动期间，请大家保管好自己的随身物品，注意安全。

D2兰州-经幡隧道-美仁草原-合作

住宿合作当地舒适型酒店
餐饮包含早餐，午餐晚餐自理
交通越野车

早上我们从兰州出发，前往【美仁大草原】（大约220km，车程4小时，游玩2小时），首先经过网红经幡隧道，随后进入“美仁草原无人区”，全程不见人烟，尽享原始草原秘境。一路风景如画，牛羊成群悠闲自得，座座帐篷如明珠般镶嵌在碧绿的草地上，呈现在你眼前的每一幅景观几乎都似是Windows的桌面一般，令人心情无比舒畅。这里的草原和别处不一样，它的表面是一个个隆起的小草包，这正是它独有的冻胀丘地貌。最后穿越一条神秘大峡谷，抵达合作市入住酒店。

傍晚可自由前往【米拉日巴佛阁】参观。

D3合作-江迭公路-扎尕那-仙女滩-篝火晚会

住宿扎尕那景区内藏式民宿
餐饮包含早餐，午餐晚餐自理
交通越野车

早餐后行驶65公里（约1小时）抵达扎古录镇，开始穿越“甘南最美自驾公路——江迭公路”（全程105公里，用时3-4小时），沿途打卡百年藏寨泥巴村、光盖山垭口、那黑卡服务区。

随后抵达【达日观景台】。这里视野开阔，是远眺扎尕那全景的第一个绝佳机位，崇山峻岭环抱中的藏式村落、蜿蜒的道路、层层的梯田一览无余。

之后正式进入“神仙居住的地方”【扎尕那】，我们在这里自由午餐，入住民宿放行李。

扎尕那山势奇峻、景色优美，地形犹如一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城，这片世外桃源早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地。

在群山环绕之中，有一片被密林包围的高山草甸，那就是扎尕那的精华景点【仙女滩】（游玩约1小时），在这里可以饱览扎尕那山峰全景，与达日观景台遥相呼应。日落时分，光线柔和，是拍照的黄金时刻。

夜幕降临，我们在【篝火晚会】与藏民载歌载舞，在繁星下感受原生态的藏族风情。

温馨提示：篝火晚会为扎尕那村子举办，以景区实际安排为准

D4扎尕那-升级版甘南小独库公路-兴措水上公路-若尔盖草原-藏民家访-阿坝县

住宿阿坝县当地舒适型酒店
餐饮包含早餐，午餐晚餐自理
交通越野车

清晨在【扎尕那】观赏晨曦，这里山势奇峻、景色优美，地形犹如一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城，这片世外桃源早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地。

早餐后出发，上午穿越“升级版甘南小独库公路”，接着穿越“若尔盖草原无人区”，打卡“兴措水上公路”。

中午在草原深处的藏民家中用餐，品尝手抓肉、牛肉肠、牛肉包子、糌粑、酥油茶、牦牛酸奶。

下午可自选骑马或放空发呆。

之后驱车185公里（约3小时）抵达阿坝县入住。

D5阿坝-川青无人区-神秘湖泊-龙格村-娘玛寺-阿万仓湿地-玛曲

住宿玛曲当地舒适型酒店
餐饮包含早餐，午餐晚餐自理
交通越野车

早上从阿坝出发，行驶45公里（约1小时）到达穿越起点。

一路峡谷与河流相伴，景色迷人。途中可泡野生温泉（请自备泳衣）。沿途打卡神秘湖泊。

下午前往藏地著名的【娘玛寺】（148km，车程2.5小时，游玩1小时）。这里是安多藏区重要的宗教场所，寺内大经堂气势恢宏，酥油灯长明，壁画与唐卡色彩艳丽、题材丰富，生动展现着藏传佛教的千年传承。在这里，您可以静静聆听诵经声，感受宗教信仰带来的心灵震撼，与当地僧人温和交流，深入了解藏地的宗教文化习俗。参观“世界最大的转经筒”。

离开娘玛寺，驱车前往被称为“高原碧毯”的【阿万仓湿地】（10km，车程15分钟，游玩2小时）。这片湿地位于黄河支流沿岸，是若尔盖湿地的重要组成部分，广袤的草原与蜿蜒的河流交织，成群的牛羊在草地上悠闲觅食，远处的雪山隐约可见，构成一幅壮美的高原画卷。沿着木栈道漫步，呼吸带着青草气息的新鲜空气，也可以登上观景台一览湿地全景。

游玩结束后，驱车前往碌曲县53公里（约1小时）入住。晚上可以自行前往品尝当地特色的手抓肉、藏包等美食，感受高原小城的悠闲，为接下来的行程养精蓄锐。

D6玛曲-神秘峡谷穿越-桑科草原-拉卜楞寺-夏河

住宿夏河当地舒适型酒店标间
餐饮包含早餐，午餐晚餐自理
交通越野车

清晨从玛曲县出发，迎着高原的晨光，继续甘南深度之旅的探索。

行驶33公里（约0.5小时）进入一条神秘峡谷，穿越至桑科草原。随后继续“穿越桑科草原无人区”。（90km，车程约1.5小时，游玩1小时）。这片被群山环抱的辽阔草甸如碧波翻涌，夏季野花缀满草甸，牦牛群如黑珍珠般散落其间。静坐观景台聆听牧歌悠扬，恍若置身《格萨尔王》史诗中的游牧画卷。

下午驱车到达夏河县入住酒店，

自由前往游览世界藏学府的朝圣之地【拉卜楞寺】（30km，车程约30分钟，游览2小时）。金顶红墙的建筑群在阳光下熠熠生辉，1700多个转经筒组成3.5公里的世界级转经长廊。在贡唐宝塔俯瞰整个寺院建筑群时，会被信仰与智慧交织的恢弘气象深深震撼。

D7夏河-合和公路-兰州

住宿无
餐饮包含早餐，午餐晚餐自理
交通越野车

早餐后出发，行驶“合和公路”，抵达和政县。

午餐后，下午驱车112公里（约1.5小时）到达兰州西站解散。

自驾车游客可从和政县直接返程。

散团小提示：

行程结束当天预计15:00左右抵达兰州解散，建议预订16:00以后的高铁，18:00以后的航班。

★ 温馨提示：

本行程涉及无人区穿越，部分路段受季节、天气或当地政策影响可能临时封闭。如遇不可抗力，我们将启动备选路线，确保体验不减。对路线稳定性有较高要求的朋友，请酌情考虑。

报名详情

路见不平_评一评 2025-09-28 13:48:16 报名
起灵别走 2025-09-28 13:39:56 报名
張婷-zhang 2025-09-28 13:23:59 报名
小利利往前冲 2025-09-28 11:44:50 报名
卷-心Cai 2025-09-28 11:35:46 报名
奶糖垂耳兔 2025-09-28 11:26:31 报名
沫沫坚强 2025-09-24 11:07:58 报名
柒七201712 2025-09-24 09:58:43 报名
北海米兰 2025-09-17 15:40:55 报名
深海下的小小美人鱼 2025-09-17 15:18:39 报名
萬劫不復的我 2025-09-17 15:00:05 报名
小怪兽zz- 2025-09-17 14:34:39 报名
古歌40047 2025-09-17 14:27:25 报名
暗水天狼 2025-09-17 14:16:46 报名
盛盛木 2025-09-17 13:32:33 报名
十三少200812 2025-09-17 13:29:19 报名
hevg 2025-09-17 12:36:02 报名
凝固的雨 2025-09-17 12:05:08 报名
dear人心太拥挤 2025-08-25 15:27:41 报名
Lucky安落 2025-08-25 15:27:01 报名
流泪殇身 2025-08-25 15:21:43 报名
yy爱猫咪 2025-08-25 14:32:34 报名
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回首释然 2024-08-29 09:57:53 报名
我以等风御流年 2024-08-29 09:52:32 报名
不忘初心仍爱你 2024-08-28 10:22:11 报名
我的小萍果12 2024-08-28 10:16:51 报名
张不大的露 2024-08-26 15:43:21 报名
爷们越二越有范 2024-08-26 15:27:24 报名
凉透人心 2024-08-26 15:20:10 报名
大小小大yy 2024-08-22 16:12:53 报名
胖胖wmaus 2024-08-22 16:08:15 报名
冬天里失控的胖子 2024-08-22 15:58:12 报名
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CccrChange 2022-03-29 16:56:59 报名

徒步难度详解

★☆☆☆☆ 休闲级

路线平缓，徒步路段短，大部分路线徒步距离6-10公里，累计爬升下降200-500米，基本无难度与风险，适合所有健康人群，包括亲子家庭。
★★☆☆☆ 入门级

以较成熟步道为主，大部分路线徒步距离10-18公里，累计爬升下降400-800米，强度与难度较低，风险可控，适合广大户外爱好者。
★★★☆☆ 进阶级

路线有一定强度，大部分路线徒步距离14-22公里，累计爬升下降700-1000米，需具备基础体能，大部分路线风险较低，少部分路线有一定风险，为无明显短板的经典徒步路线，建议有初步户外经验者参与。
★★★★☆ 挑战级

路线长或海拔高，难度与强度显著，受天气路况影响大，存在一定风险，需良好体能及经验，适合资深户外爱好者。
★★★★★ 极限级

属高海拔登山或长途极限徒步，环境艰苦，风险较高，要求参与者体能出众、经验丰富，并做好充分准备。