早上在丽江乘车出发,大约2.5h到达香格里拉接其余小伙伴,继续前往三江并流腹地.香格里拉之心的【维西】,我们在一路美景下抵达维西品尝地道乡野美食。午餐后前往同乐傈僳族山寨,她座落于澜沧江峡谷之中,隐藏在大山深处中,依山而建、北高南低,建筑主体为井干结构的木楞房,整个村寨共有129户人家,最古老的民居已有200多年的历史,是云南省乡土建筑群中真实性、完整性和延续性保持完好的村寨之一。 下午游览完古老村寨后,前往今天的目的地巴迪乡或茨中村。巴迪乡海拔约1860米,气候温润,澜沧江从镇边奔流而过。茨中村更有着百年天主教堂和自酿葡萄酒的独特风情,今晚大家早点休息养精蓄锐,以待明日的美景。 当日车程较长,建议备好颈枕、零食,沿途适当休息; 巴迪乡/茨中海拔约1860m,比高原地区低了不少,是适应海拔的舒适一晚,好好休息,为第二天南极洛徒步储备体力; 香格里拉队员按领队指定时间、地点集合,切勿迟到。
温馨提示
早餐后前往南极洛游客中心,换乘摆渡车经【天路43道拐】进山。43个回头弯从澜沧江峡谷一路盘旋至雪山腹地,峡谷、林海、雪山在车窗外依次展开,是抵达秘境之前的一段"公路电影"。抵达徒步起点后,在当地专职徒步向导的带领下,开启【南极洛秘境深度体验】徒步,南极洛十二座冰蚀湖散落在高山草甸与原始森林之间,3号天鹅湖形如心形、5号瀑布湖倒映雪山、7号湖被冷杉环绕,全程约12-14km。沿途穿行原始森林与高山草甸,大小不一的湖泊散落在雪山怀抱里,晴天是透亮的绿松石色,阴天是沉静的墨玉色,湖泊与雪山倒影一路相伴。
随后换乘途经澜沧江前往飞来寺,入住酒店,今天会稍微辛苦一些,但是为了第二天的日照金山也是值得的。这时“卡瓦格博”梅里雪山就在你面前。天气晴朗时正是拍摄梅里雪山的落日余晖,霞光万丈美景的好时候。您可以尽情撒野,疯狂拍摄享受此刻的美景盛宴!
特别说明:
当天徒步行程请提前自行准备好路餐,高原徒步考验体力,请根据自身体能情况而定,不可逞强,避免给自己造成不必要的麻烦。
南极洛当天安排当地专职徒步向导带队,请紧跟向导节奏,按标记路线行走,切勿单独行动;
当日海拔爬升至约3400m,徒步量力而行,如出现头晕、胸闷等高反症状,请及时告知领队;
山区天气多变,请穿戴防风保暖衣物。
清晨早起,在飞来寺观景台等候【梅里雪山日照金山】。当阳光越过山脊,卡瓦格博峰顶被逐渐染成金色——这便是闻名遐迩的“日照金山”。梅里雪山不是一座山峰,而是一串平均海拔6000米以上的十三座山峰,俗称“太子十三峰”,主峰卡瓦格博海拔6740米。十三座白塔一字排开,正对着十三座雪峰,当地人说:看到梅里日照金山的人,幸运一整年。
早餐后,从西当村乘坐摆渡车进入雨崩,省去西当进村段的爬升消耗,更快抵达这片被梅里雪山环抱的世外桃源。抵达雨崩村后,稍作休整,开启【神瀑徒步】之旅。全程约14km,累计爬升约500m,整体路况以平缓的森林步道、高山牧场为主。徒步穿越原始森林与高山牧场,草木繁茂,沿途可偶遇藏民放养的牦牛、马匹。继续前行至神瀑下方,这是梅里雪山融水形成的瀑布,也是藏族人民的朝圣之地。傍晚返回雨崩村,入住特色藏式客栈,自由感受雪山下的慢时光。
温馨提示:
看日照金山需早起,清晨气温低,请穿戴厚外套、帽子、手套,做好保暖;
神瀑徒步以林间步道为主,全程徒步按领队节奏前行,切勿单独行动,保持团队距离;
抵达雨崩村后海拔约3100m,若出现头晕、胸闷等高反症状,请及时告知领队,切勿硬扛;
雨崩村为藏族人民村落,请尊重当地风俗习惯,不随意踩踏经幡、玛尼堆。
早餐后,从雨崩村出发,开启【冰湖徒步】之旅,全程约16km,累计爬升700m。前半段穿行于高海拔原始森林与杜鹃丛林,沿途草木葱郁、溪流潺潺,徒步2小时翻越海拔3900米的垭口,垭口为全程最高处,登顶后可俯瞰雨崩全景,山野风光尽收眼底。稍作休整后继续下行,行至笑农大本营,它的前身是1991年中日联合登山队攀登梅里雪山主峰卡瓦格博时修建的大本营。那一年,17名登山队员在登顶途中全部遇难,成为登山史上第二大山难。如今这里已成为冰湖线上唯一的补给站,周边雪山环绕、草甸辽阔。
在大本营休整补水后,沿雪山步道向冰湖前行,最后1km为碎石坡路段,需缓步慢行,约1.5小时抵达冰湖,这是梅里雪山冰川融化的雪水汇集而成的海子,湖水碧绿澄澈,四周雪山簇拥,氛围感拉满。尽情打卡拍照后,沿原路返回雨崩村,全程下坡路段较多,注意控制步伐,傍晚抵达客栈休整放松。
温馨提示:
全程徒步时间较长、爬升较高,务必穿戴防滑防水徒步鞋,携带登山杖(节省体力)、护膝(保护膝盖);
南宗垭口及冰湖区域海拔 3800-3900m,气温低、风力大,需做好保暖,防止失温;
碎石坡路段路面崎岖,易打滑,徒步时放慢脚步,不追逐打闹,避免崴脚、磕碰;
全程信号不稳定,切勿单独离队,紧跟领队,按标记路线行走,避免误入未开发区域;
自备足量饮用水(2-3L)和高热量零食,全程只有一个补给点,垃圾随身带走,践行无痕户外。
早餐后从雨崩村出发,沿【尼农峡谷】开启返程徒步或西当出村(摆渡车费自理),全程约14km,尼农峡谷徒步以缓坡下坡为主。这条古人在悬崖峭壁上凿出的秘境之路,是进出雨崩的经典线路,两侧壁立千仞,脚下澜沧江水奔腾。江水蜿蜒、青山叠翠,一步一回头,告别这片山野秘境。随后乘车途经白马雪山,秋冬交替的白马雪山,一半红叶,一半雪,红得浓烈,白得纯粹。继续返回香格里拉或丽江解散。
温馨提示:
尼农峡谷部分路段临崖,徒步时靠内侧行走,切勿靠近护栏、翻越围栏,注意脚下碎石;
全程徒步无捷径,按领队节奏前行,切勿单独行动;
出村可选择徒步尼农峡谷或西当乘坐景区摆渡车出村(摆渡车费自理);
今天大约下午16:30左右到达香格里拉,19:00左右到达丽江,返程的小伙伴建议预订航班/火车时,预留充足缓冲时间。