俱乐部：湖北黄石快乐运动俱乐部
出发地：湖北,黄石
天数：1
深秋已致，霜叶红于二月花，万山红遍，层林尽染，月亮山那一副浓墨浅染总相宜的山水画卷，等着我们入画而来。不谈有酸甜的桔子，红彤彤的柿子，随遇而采拮，还有我们挥洒汗水，疲劳身体，追求健康快乐的精神。更有一碗热气腾腾的水饺，在路程的终点等着我们。
人生就是这么一个过程，辛苦了，就有回报，各种回报，欣赏美景，热闹，温情，美味。保持好身体。这一切就只需要你走出门，我们一起去。
2020年10月31日星期六，天气晴，气温14~20°，适合爬山，快乐运动俱乐部群的朋友为了保持心肺功能的不自然退化，自发组织，爬山活动，早上八点半中窑车站附近集中出发。
大约路程是：中窑车站~飞云公园~韭菜崖~国魂新干线~日本人炮楼~乡村公路~廖家湾~冶钢技校~黄思湾~奔波家。国魂带队，大部分路线是快乐运动俱乐部群户外活动没有走过的，大家去图个新鲜，爬山路程，大概四个小时左右。然后，在奔波家吃饺子。进餐的费用，每个人十五块钱，酱肉馅的饺子，可劲造。管饱。
这次活动先打款，后参加，打款给后勤总管，米修，也可以打给其他自己熟悉的管理员转给米修。
本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。领队是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任！
户外活动包括外出旅游都存在不可预知的危险性和不可控性，如：车险、跌倒、滑坠、溺水、山洪、落石、兽夹、虫蛇侵扰、迷路等风险。以上预计可能的风险以及其它无法预计的风险是客观存在的。参加者应当正确评估活动中存在的危险性，自行评判风险承担能力，并根据自己的体能状况，谨慎选择，自愿参加者被视为“甘冒风险”在活动中观景不走路，走路不观景，时刻牢记\"安全第一\"！
本群活动自费自愿参加，领队提供组织、线路、活动等方面的准备和组织工作，参与者自己对自己负责，参加者必须自己办理户外保险。请参加人员注意活动安全！如有意外，发起人、领队和快乐运动群不承担任何法律和经济责任，凡报名参加活动者均视为完全接受并同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动！一切责任由自己负责承担，永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
户外有风险，风险自担
【风景指数】★★★☆
【风险指数】★★☆
【运动强度】★★★
【趣味指数】★★★★
【集中地点】中窑车站
【集中时间】星期六早上八点半
【拼车费用】 15 元
【携带装备】登山鞋，登山杖，双肩户外背包，饮用水，水果，点心少许。
京西有一座古村落正在转型旅游民俗村，你来过吗？（中）
杨家峪村的古道京西古道，是自京城通往怀来盆地，再向北、西北、东北延伸的西山大路。其主干线便从大寒岭经过。古往今来的各个历史时期，这条古道成为不可或缺的经济命脉和军事要道。早在燕桓侯时期 就是燕国从上都... 详情 >
不是只有饺子，在北京一年四季应该这样吃！
有人说北京人遇到节日只知道吃饺子，冬至吃饺子，立冬吃饺子.....谁要是这么说，下次把这条微信发给他，告诉他北京一年应该这么吃！春天春天是一年中万物生长，乍暖还寒的重要季节。除了让人陶醉的景色，原来春天应... 详情 >
京西古道，古道京西
伟岸的群山，幽深的峡谷，神奇的岩层，清澈的河水沉睡着的古城，讲不完的故事，这就是承载着中华民族悠久历史的“京西古道”！“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马……”当许多人吟诵《天净沙·秋思》的时候，可能... 详情 >
门头沟斋堂镇名不虚传 这三个村也能与爨底下媲美
北京市门头沟区斋堂镇是北京市最早确定的42个重点建设的小城镇之一。斋堂镇有古寺、古村、古道等文物百余处，是北京市的文物大镇，人称“京西历史文化古镇”。斋堂镇最有名的是爨底下村和灵水村，可以斋堂镇可不止这两... 详情 >
专吃海胆宴的私密日料小馆！还能穿和服拍照！就在五大道！
① 津城高口碑日料，第三家开在五大道！② 鲜活海胆专门店，从日本飞到你嘴里！③ 新店私密性极强，谈天说地好不快活！新鲜饱满的海胆们正在【汐竹家·海胆食堂】等待着专业吃货的“临幸”，每日空运，新鲜直供，从捕捞到... 详情 >