你好，北京出发到沈阳住一晚，第二天去二道白河入住。第三天游览长白山北坡，晚上住松江河镇，第四天去长白山西坡住长白县，第五天去望天鹅临江市。第六天返程回北京，中途可以考虑住在沈阳或者是其他城市，第七天直接就到家了。其中望天鹅到临江市走的是中朝边境线，隔鸭绿江可以看朝鲜。按照这个路线走不会累而且路上景色很好。现在是长白山的雨季看到天池的机滤不大，但你们可以根据天气情况安排去长白山的时间。如果是阴雨天需要穿长袖衣裤，晴天穿长袖就行。